SESIÓN DE TUTORÍA 1

DATOS INFORMATIVOS
 Institución Educativa: JOSE CARLOS MARIATEGUI N° 64108
 Grado: 1° “D”
 Docente: NELSA LUZ PINEDO VEGA.
 Fecha: 04 / 11/ 2022

Soy consciente de mis emociones.

¿QUÉ BUSCAMOS?: Identificar las emociones que siento ante diversas situaciones y cómo las
expresa mi cuerpo.

MATERIALES: Hojas de reúso, lápiz, lápices de colores.

ÁREA CURRICULAR RELACIONADA: Personal Social

PRESENTACIÓN
 Se saluda a los estudiantes y familiares y se les indica los materiales a utilizar, así como tener
ordenado el espacio de trabajo para el desarrollo de las actividades.
 Se indica a los estudiantes que, busquen las palabras mágicas de las emociones:

Palabras mágicas escondidas: 1) Alegría 2) Tristeza 3) Cólera 4) Miedo

Propósito:
Identificaremos las emociones que siento ante diversas situaciones y cómo las expresa mi
cuerpo.
 Recuerda lo importante que es tener en cuenta siempre las normas de convivencia para
tener un buen ambiente durante el desarrollo de la sesión y para lograr nuestros
aprendizajes.
DESARROLLO
 Se pide a los estudiantes observar con atención las imágenes de Susy:

 Se indica a los estudiantes que, señales con su dedo o marca las emociones que expresa
Susy:
 

 Se comenta a los estudiantes que, ahora que han identificado las emociones que expresa
Susy, ya están listos o listas para responder de forma oral o escrita, la siguiente pregunta:
 ¿Cómo te has dado cuenta de las emociones que experimenta Susy?
 Se indica a los estudiantes que, realizarán un ejercicio para darse cuenta de lo que siente su
cuerpo:
Sigue los pasos:
1. Busca un lugar cómodo y tranquilo.
2. Luego, dialogamos con los estudiantes sobre las sensaciones que sintió tu cuerpo.
¿Qué pasó con tu cuerpo cuando salió el sol?
Se escribe en la pizarra las opiniones de los estudiantes..
 Se invita a los estudiantes a conocer cómo se expresa su cuerpo cuando siente distintas
emociones, pongan atención a cómo expresa Maura la cólera:
Cuando Maura siente cólera
Grita, siente que su cuerpo se pone tenso, respira más rápido y le da ganas de tirar las cosas.
 Se comenta a los estudiantes que, las personas expresamos nuestras emociones de distintas
maneras, observen cómo estas niñas y este niño expresan sus emociones:

 Se indica a los estudiantes que escriban o dibujen en sus cuadernos o en sus hojas de reúso
cómo su cuerpo expresa esas emociones.
 Se comenta a los estudiantes que, han descubierto la forma en que su cuerpo expresa las
emociones que sientes, se pide que compartan sus ideas con sus compañeros.
 Se formula las siguientes interrogantes para el diálogo en la clase:
- ¿Qué has descubierto de tu cuerpo y de las emociones?
- ¿Cómo te has sentido realizando esta actividad?
 Se expresa a los estudiantes que, las emociones no son buenas ni malas, todas las personas
las sentimos. De acuerdo con la emoción, sentimos cambios en nuestro cuerpo. Por ejemplo,
si estoy enojada o enojado, la respiración se acelera, los músculos se tensan, el ceño se
frunce, entre otros. Las emociones se expresan a través de nuestro cuerpo, este nos da una
señal de que algo ocurre. En la medida en que puedas ir reconociendo cómo tu cuerpo
expresa emociones, te será más fácil regularlas.
 Se pide a los estudiantes compartir sus aprendizajes con su familia, para esto deben invitar a
sus familiares a jugar “Adivina cómo me siento hoy”, cada integrante de la familia explica con
mímicas o señas una situación que le ha ocurrido y cómo se sintió, por ejemplo, recibir una
buena noticia, pelear con un amigo, escuchar un ruido extraño, etc. Los demás tratarán de
adivinar cómo se siente la persona que explica la situación, de esta forma en familia,
podemos aprender a identificar las emociones en los demás, así como también aprender a
expresarlas.
 Se menciona no olvidar limpiar y ordenar el lugar de trabajo, así como los materiales que
utilizó, y se despide de los estudiantes pidiendo cumplir con las actividades de la clase.
DESPUÉS DE LA HORA DE TUTORÍA
Reflexiona
 Te invitamos a reflexionar a partir de las siguientes preguntas:
¿Qué aprendí hoy?
 ¿Para qué me servirá lo aprendido hoy?
¿Qué me falta por aprender?

LISTA DE COTEJO

CRITERIOS
Describe sus emociones y
N° APELLIDOS Y NOMBRES cómo su cuerpo las NECESITO MEJORAR
expresa.
SI NO
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
ENCUENTRA EN EL PUPILETRAS LAS SIGUIENTES PALABRAS MAGICAS
ESCONDIDAS.

1) Alegría 2) Tristeza 3) Cólera 4) Miedo

ENCUENTRA EN EL PUPILETRAS LAS SIGUIENTES PALABRAS MAGICAS

ESCONDIDAS.

1) Alegría 2) Tristeza 3) Cólera 4) Miedo