DIRECCIÓN DE RESPONSABILIDAD SOCIAL

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

CARRERA PROFESIONAL DE FARMACIA Y BIOQUÍMICA

TIPO DE PROYECTO: EXTENSIÓN CULTURAL CICLO: V

TITULO DEL PROYECTO: Charla informativa: Prácticas y beneficios de las pausas activas en la mejora de la calidad de vida en el “club de madres
villa hermosa” Distrito. Huanchaco. Provincia. Trujillo - 2019

RESUMEN EJECUTIVO:
La ULADECH Católica en cumplimiento a su filosofía institucional de formar profesionales con responsabilidad social, espíritu humanista y cristiano, en
coordinación a la Ley Universitaria 30220, Estatuto, Reglamento General, Reglamento de Responsabilidad Social y otras normas institucionales, promueve
en los estudiantes, docentes, administrativos y autoridades a desarrollar la Responsabilidad Social, la misma que se gestiona a través de proyectos de extensión
Cultural y Proyección Social, se fundamenta en ISO 26000 y en los ODS. En este proyecto la materia fundamental es Extensión Cultural de la ISO 26000
y; para el título es el N° 8 promover el crecimiento económico sostenible, inclusivo y sostenible, el empleo pleno y productivo y el trabajo decente
para todos de los ODS. En la ejecución del proyecto los estudiantes aplican la investigación, el desarrollo y la innovación (I+D+i) como política de
transformación social y; se comprometen hacer trabajos de mejora continua, trabajos en equipos y uso de las TIC.
Internacionalmente se tiende a aumentar la introducción de programas de pausas activas dirigidas a: grupos con cargas elevadas de trabajo, grupos escolares
he incluso en la propia casa. Este tipo de programas se introducen con el fin de mitigar los problemas que puedan derivarse de las exageradas exigencias
laborales que demanda nuestra vida moderna en donde las alteraciones psíquicas están a flor de piel. Estos problemas no son indiferentes en el “club de
madres villa hermosa” Distrito. Huanchaco. Provincia de Trujillo. En donde se aplico una encuesta a 19 personas donde según datos estadísticos (tabla
Nº1) hemos podido identificar que un 89% de los encuestados desconocen sobre ¿sabe usted que es una pausa activa? siendo este el principal problema
identificado en la encuesta realizada el día 03 de mayo del presente año. Ante esta situación se propone el desarrollo y ejecución del proyecto : Charla
informativa: Prácticas y beneficios de las pausas activas en la mejora de la calidad de vida del “club de madres villa hermosa” Distrito. Huanchaco.
Provincia. Trujillo – 2019. Que se desarrollara teniendo en cuenta las siguientes fases : etapas de identificación de la problemática en la que la actividad
principal es la aplicación y procesamiento de datos ; etapa de elaboración en la que se establece los objetivos ,metas y cronograma de actividades ; etapa de
ejecución en la cual se interviene en la comunidad; y etapa de evaluación y mejora.
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Serra S (1). Refiere que las pausas activas son actividades físicas que se realizan en breves espacio de tiempo durante la jornada laboral, estas actividades
incluyen rutinas que generalmente incorporan varios movimientos articulares, estiramientos de los diferentes grupos musculares como son: cabeza, cuello,
hombros, codos, manos, tronco, piernas y pies
Smith J. (2), explica que uno de los grupos ocupacionales de mayor riesgo a estrés es aquellos que tienen relación y trato directo con el público, como el
personal administrativo de atención al cliente, cuyas tareas y actividades implican el trato directo con personas externas a la empresa y se encargan de
proyectar la imagen de la empresa.

OBJETIVOS:
OBJETIVOS GENERAL:
Realizar el proyecto charla informativa: Prácticas y beneficios de las pausas activas en la mejora de la calidad de vida, “club de madres villa hermosa”
Distrito. Huanchaco. Provincia. Trujillo - 2019
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
1. Identificar la problemática sobre las prácticas y beneficios de las pausas activas en la mejora de la calidad de vida, en “club de madres villa hermosa”
Distrito. Huanchaco. Provincia. Trujillo - 2019
2. Elaborar el proyecto Charla informativa: Prácticas y beneficios de las pausas activas en la mejora de la calidad de vida, en “club de madres villa
hermosa” Distrito. Huanchaco. Provincia. Trujillo - 2019
3. Ejecutar el proyecto Charla informativa: Prácticas y beneficios de las pausas activas en la mejora de la calidad de vida, en “club de madres villa
hermosa” Distrito. Huanchaco. Provincia. Trujillo – 2019.
4. Evaluar y proponer plan de mejora al proyecto: Charla informativa: Prácticas y beneficios de las pausas activas en la mejora de la calidad de vida,
en “club de madres villa hermosa” Distrito. Huanchaco. Provincia. Trujillo - 2019
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ALCANCE:
1. DIRES (dirección de responsabilidad social)
2. Coordinador de Responsabilidad Social (ULADECH-FILIAL-TRUJILLO)
3. Docentes tutores de responsabilidad social. Manuel Lezama Lezama
4. Estudiantes de Escuela Profesional de farmacia y bioquimica.
5. Comunidad u organización beneficiaria.“club de madres villa hermosa”

METAS DE ATENCIÓN
6. N° de beneficiarios : 19

RESPONSABLES DEL PROYECTO

7. Docente tutor : Manuel Lezama Lezama
Coordinador del grupo : ROBLES AVILA INOCENCIO ( CORREO: indelov777@gmail.com ).
8. Integrantes del grupo
Grupo 1. integrantes:
1. BAZAN VASQUEZ HERMAN
2. CHAVEZ GUTIERREZ JARET ALEXIS
3. GALVEZ RODRIGUEZ FIORELLA
4. GUEVARA SAUCEDO ALCIBIADES
5. HUAMAN CHICLAYO BRYAN ARMANDO
6. PEREZ YUMBO EVELIN
7. ROBLES AVILA INOCENCIO
8. TORRES GONZALES CELMIRA
9. VALDIVIEZO GALVEZ EDUARDO
10. VILCARROMERO CONTRERAS VERONICA
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DURACIÓN DEL PROYECTO:

Un semestre académico

ACTIVIDADES:
Cronograma
Semanas
Objetivo Actividad Responsable Meta Indicador
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
IDENTIFICACIÓN DE LA PROBLEMÁTICA
Acidiabes
1. Visita a la institución Guevara
educativa. “club de saucedo,
01 visita Visita realiza X
madres villa hermosa” verónica
vilcarromero
contreras
2. Formalización mediante Eduardo
documento carta de Valdivieso 1 documento Documento presentado X
presentación. Gálvez)
3. Elaboración del Todo en 1
Cuestionario elaborado X
cuestionario. grupo cuestionario
01
4. Reproducción del
Inocencio
cuestionario para 20
Robles Fotocopias obtenidas X
aplicarlo en la fotocopias
Avila
institución.
5. Aplicación del Todo el
20 encuestas Cuestionario aplicado X
cuestionario. grupo
Evelin Perez
Yumbo,
100% datos
6. Tabulación de datos. Fiorella Tablas y gráficos X
tabulados
Galvez
Rodriguez
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Alexis
7. Interpretación de 100% datos Problemática
Chavez X
resultado interpretados identificada
Gutierrez
PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO DE INTERVENCIÓN SOCIAL
1. Taller de elaboración
Todo el
del proyecto. 1 proyecto Proyecto elaborado X
grupo
Todo el
2. Redacción del proyecto. 1 proyecto Proyecto realizado X
grupo
02 Todo el
3. Exposición del proyecto 1 exposición Proyecto expuesto X
grupo
Todo el
4. Reajustar el proyecto 1 proyecto Proyecto reajustado X
grupo
5. Presentación del Todo el
1 proyecto Proyectó presentado X
proyecto grupo
EJECUCIÓN DEL PROYECTOS DE INTERVENCIÓN SOCIAL
1. Coordinación con
dirigentes para ejecutar
el proyecto: “Charla
informativa: Prácticas y Inocencio
beneficios de las pausas Robles 1 visita Visita realizada X
activas en la mejora de Avila
la calidad de vida, “club
03 de madres villa
hermosa”
Celmira
Torres
Gonzales,
2. Elaboración de tríptico 1 tríptico Tríptico elaborado X
Alexis
Chavez
Gutierres
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Herman
3. Presentación de Bazán
Presentación
materiales del taller: Vásquez,
de Materiales presentados X
* Papelotes Bryan
materiales
* trípticos Huaman
Chiclayo
4. Simulación de ejecución
Todo el
de la actividad del 1 simulación Simulación realizada
grupo
proyecto
Todo el
5. Ejecución del proyecto 1 proyecto Proyecto ejecutado X
grupo
6. Aplicación del
Todo el
cuestionario de salida a 20 encuestas Cuestionario aplicado X
grupo
las madres
EVALUACIÓN Y PROPUESTA MEJORA DEL PROYECTO DE INTERVENCIÓN SOCIAL
1. Determinar logros y
Todo el
dificultades en la 4 objetivos Objetivos logrados X
grupo
ejecución del proyecto
2. Elaborar propuestas
Todo el Propuesta de
para mejorar el Propuestas elaboradas X
grupo mejora
proyecto.
04
3. Redactar el informe
Todo el
final de la ejecución del 1 informe Informe redactado X
grupo
proyecto.
4. Presentar el informe
Todo el
final de la ejecución del 1 informe Informe presentado X
grupo
proyecto.

ACTIVIDADES:
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RECURSOS:
HUMANOS:
- Docente tutor
- Estudiantes de la Escuela Profesional
- Dirigentes de la comunidad
- Moradores de la comunidad
MATERIALES:
- Papel bond
- Lapiceros
- Tinta de impresión
- Dípticos
- Cámara fotográfica
- Equipo de computo
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PRESUPUESTO

PRESUPUESTO 2019 PARA LOS PROYECTOS DE RESPONSABILIDAD SOCIAL MODALIDAD PRESENCIAL

Fuente:
Unidad de Costo
Objetivos Actividades Cantidad
medida unitario estudiantes
IDENTIFICACIÓN DE LA
PROBLEMÁTICA
1) Visita a la institución educativa.
“club de madres villa hermosa” Global 1 20 20

2) Formalización mediante
documento carta de documento 1 5 5
presentación.
3) Elaboración del cuestionario. documento 1 --- ---
4) Reproducción del cuestionario
fotocopia 20 0.10 2
para aplicarlo en la institución.
5) Aplicación del cuestionario. Pasaje 1 7 70

6) Tabulación de datos. documento 1 --- --

7) Interpretación de resultado
documento 1 --- ---

EJECUCIÓN
1) Coordinación con dirigentes
para ejecutar el proyecto: 14
Pasaje 2 7
“Charla informativa: Prácticas
y beneficios de las pausas
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activas en la mejora de la
calidad de vida, “club de
madres villa hermosa”
2) Elaboración de tríptico

3) Presentación de materiales del

Eventos 1 10 10
taller:
 Papelotes
 trípticos
4) Simulación de ejecución de la
Horas 1 --- ---
actividad del proyecto
5) Ejecución del proyecto Horas 2 60 600
6) Aplicación del cuestionario de
documento 1 0.10 2
salida a las madres

PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO

DE INTERVENCIÓN SOCIAL
1) Taller de elaboración del
proyecto. documento 1 2 2

2) Redacción del proyecto. Documento 1 --- ---

3) Exposición del proyecto documento 1 --- ---
4) Reajustar el proyecto documento 1 1 1
Informe
5) Presentación del proyecto 1 10 10
preliminar
EVALUACIÓN Y PROPUESTA
MEJORA DEL PROYECTO DE
INTERVENCIÓN SOCIAL
1) Determinar logros y
dificultades en la ejecución del documento 1 10 10
proyecto
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2) Elaborar propuestas para

documento 1 --- ---
mejorar el proyecto

3) Redactar el informe final de la documento 1 --- ---

ejecución del proyecto.
4) Presentar el informe final de la
documento 1 2 20
ejecución del proyecto.
5) Determinar logros y
dificultades en la ejecución del documento 1 --- ---
proyecto
TOTAL 777

FINANCIAMIENTO

El presente proyecto está financiado de acuerdo al cumplimiento de la Ley Universitaria N° 30220 Artículo 125
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REFENCIAS BIBLIOGRAFICAS.

1. Serra S,” et al”. Manual para el bienestar de la voz: antes, durante y después del trabajo, Editorial Brujas, 2017. Disponible en:

http://ebookcentral.proquest.com/lib/bibliocauladechsp/detail.action?docID=5307835

2. Smith JC. Entrenamiento ABC en relajación: una guía práctica para los profesionales de la salud. Bilbao. Editorial Desclée de Brouwer.2009.

https://ebookcentral.proquest.com/lib/bibliocauladechsp/reader.action?docID=3193823&ppg=1
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ANEXOS:
1. Un cuestionario aplicado.
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2. Tabulación del resultado del cuestionario.

TABULACIÓN Y IDENTIFICACION DE PROBLEMATICA
TABLA Nº1
PREGUNTA SI NO
¿SABE USTED QUE ES UNA
2 17
PAUSA ACTIVA?

Fuente: Encuesta aplicada a los miembros del club de madre “Villa Hermosa”, del Milagro, Mayo del 2019.
GRAFICO 1

¿SABE USTED QUE ES UNA PAUSA ACTIVA?

11%

SI NO

89%

Fuente: En la tabla Nº 1 y gráfico Nº 1 podemos observar que de los 19 miembros

encuestados del club de madre “Villa Hermosa”, el 89 % no sabe que es una pausa
activa y el 11 % si sabe lo que es una pausa activa.
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3. Tomas fotográficas de la aplicación

antes de aplicación de cuestionario . reunidos con las madres

celmira torres Gonzales. resolviendo una duda durante aplicación de cuestionario

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Registro de asistencia
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4. TRIPTICO
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ELABORADO POR: ROBLES AVILA INOCENCIO FECHA: 17/10/201

REVISADO POR: MANUEL LEZAMA LEZAMA FECHA:17/10/2019