GUÍA DE TRABAJO EN CLASES

“EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD”

Identificación del estudiante:

Nombre: Víctor Pereira Curso: 7º Año Básico

Objetivos priorizados:

Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y
de vida saludable, como lavarse las manos y la cara después de la clase, mantener una correcta postura y
comer una colación saludable antes y luego de la práctica de actividad física

Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que incrementen la condición física, por
medio de juegos y circuitos

ACTIVIDAD

1.- Encierra en un círculo los niños que están realizando actividad física.

2- Con la ayuda de un adulto pinta de AMARILLO los cuadros que contiene beneficios
de la actividad física y de color ROJO los problemas que puede conllevar el no realizar
actividad física.

PROBLEMAS AL CORAZÒN FORTALECE LOS HUESOS Y MÙSCULOS

FORTALECE EL SISTEMA INMUNE MEJORA EL ESTADO DE ÀNIMO

HIPERTENSIÒN ARTERIAL DIABETES

AYUDA A CONTROLAR EL PESO DE TU

CUERPO
3. Pinta los alimentos que le sirven a tu cuerpo, huesos y músculos para crecer fuertes
y sanos. Y marca con una X la comida chatarra.