Agorafobia, cada vez más común.

La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Implica tener miedo y evitar lugares

o situaciones que podrían provocar pánico y sensación de estar atrapado, indefenso o
avergonzado. Quizás tengas miedo de situación que está ocurriendo o que ocurrirá en
el futuro. Por ejemplo, es posible que tengas miedo de usar el trasporte público, estar
en espacios abiertos o cerrados, hacer una fila o estar en una multitud.

La ansiedad se genera por el miedo a que no haya medios accesibles de escape

o ayuda si la ansiedad se vuelve abrumadora. Es posible que evites situaciones por
miedo, como, por ejemplo, a perderte, caerte o tener diarrea y no poder ir al baño. La
mayoría de las personas con agorafobia la desarrollan luego de tener uno o más
ataques de pánico, lo que las hace preocuparse por tener otro ataque. Esto las lleva a
evitar lugares donde dichos ataques podrían volver a suceder. Suele hacer que la
persona tenga dificultades para sentirse segura en cualquier lugar público,
especialmente donde se reúnen multitudes y en lugares que no le son familiares. Es
posible que sientas la necesidad de tener un acompañante, como un familiar o amigo,
para que vaya contigo a lugares públicos. El miedo puede ser tan abrumador que tal
vez te sientas incapaz de salir de tu casa.

Síntomas

Los síntomas típicos de la agorafobia incluyen el miedo a:

 Salir de casa solo.

 Estar en una multitud o esperar en una fila.
 Estar en espacios cerrados, como cines, ascensores o tiendas pequeñas.
 Estar en espacios abiertos, como estacionamientos, puentes o centros
comerciales.
 Usar el transporte público, como el autobús, un avión o un tren.

Trastorno de pánico y agorafobia

Algunas personas tienen trastornos de pánico además de agorafobia. El trastorno de

pánico es un tipo de trastorno de ansiedad que incluye ataques de pánico. Un ataque
de pánico es una sensación repentina de temor extremo que alcanza su punto máximo
en unos minutos y desencadena distintos síntomas físicos intensos. Puedes sentir que
estás perdiendo el control por completo y que estás teniendo un ataque cardíaco o,
incluso, muriendo. El temor de tener otro ataque de pánico puede llevarte a evitar
situaciones similares o el lugar donde te ocurrió para intentar evitar futuros episodios.

Los síntomas de un ataque de pánico pueden incluir los siguientes:

 Frecuencia cardíaca acelerada.

 Dificultad para respirar o sensación de atragantamiento.
 Dolor o presión en el pecho.
 Sensación de desvanecimiento o mareos.
 Sensación de inestabilidad, entumecimiento u hormigueo.
 Sudoración excesiva.
 Sonrojo o escalofríos repentinos.
 Malestar estomacal o diarrea.
 Sensación de pérdida de control.
 Miedo a morir.

Causas

Factores como la biología, que incluye las enfermedades y la genética, la personalidad,

el estrés y las experiencias de aprendizaje pueden influir en el desarrollo de agorafobia.

Factores de riesgo

La agorafobia puede aparecer en la infancia, pero suele comenzar al final de la

adolescencia o en los primeros años de la juventud, generalmente antes de los 35
años. Sin embargo, los adultos mayores también pueden desarrollarla. A las mujeres se
les diagnostica agorafobia con más frecuencia que a los hombres.

Los factores de riesgo de la agorafobia incluyen los siguientes:

 Tener trastorno de pánico u otras reacciones excesivas de miedo, llamadas

fobias
  Responder a los ataques de pánico con mucho miedo y evitación
 Experimentar sucesos estresantes en la vida, como maltrato, la muerte de un
padre o madre, o sufrir un ataque
 Tener una personalidad ansiosa o nerviosa
 Tener un pariente consanguíneo con agorafobia

Bibliografía
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s%20un%20tipo%20de%20trastorno,podr%C3%ADan%20llevar%20a%20otro
%20ataque.