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Descripción general
Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las
personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos
intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los
trastornos de ansiedad se dan episodios repetidos de sentimientos repentinos de
ansiedad intensa y miedo o terror que alcanzan un máximo en una cuestión de
minutos (ataques de pánico).
Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren con las actividades diarias, son
difíciles de controlar, son desproporcionados en comparación con el peligro real y
pueden durar un largo tiempo. Con el propósito de prevenir estos sentimientos, puede
suceder que evites ciertos lugares o situaciones. Los síntomas pueden empezar en la
infancia o la adolescencia y continuar hasta la edad adulta.
Síntomas
Sudoración
Temblores
Sensación de debilidad o cansancio
El mutismo selectivo es una incapacidad constante que tienen los niños para
hablar en ciertas situaciones, como en la escuela, incluso cuando pueden hablar
en otras situaciones, como en el hogar con miembros cercanos de la familia.
Esto puede afectar el desempeño en la escuela, el trabajo o en la sociedad.
El trastorno de ansiedad por separación es un trastorno de la niñez que se
caracteriza por una ansiedad que es excesiva para el nivel de desarrollo del niño
y que se relaciona con la separación de los padres u otras personas que
cumplen una función paternal.
TRASTORNOS FÓBICOS
Las fobias específicas son los trastornos de ansiedad más frecuentes. Algunas
de las más frecuentes son miedo a los animales (zoofobia), a las alturas
(acrofobia) y a las tormentas (astrafobia o brontofobia).
Las personas que tienen fobia a la sangre, a las agujas o a las heridas pueden
llegar a desvanecerse realmente porque un reflejo vasovagal excesivo produce
bradicardia e hipotención ortostática, cosa que no sucede en las personas que
tienen otras fobias o trastornos de ansiedad.
DE PÁNICO
Descripción general
Muchas personas tienen solo uno o dos ataques de pánico en toda su vida, y el
problema quizás desaparece cuando se resuelve una situación estresante. Sin
embargo, si tienes ataques de pánico inesperados y recurrentes, y pasas mucho
tiempo con miedo constante de sufrir otro ataque, es probable que tengas una
afección llamada «trastorno de pánico».
Síntomas
Los ataques de pánico suelen comenzar de forma súbita, sin advertencia. Pueden
aparecer en cualquier momento: cuando estás conduciendo, en un centro comercial,
cuando estás profundamente dormido o en medio de una reunión de negocios.
Puedes tener ataques de pánico ocasionales o con frecuencia.
Los ataques de pánico tienen muchas variantes, pero los síntomas suelen alcanzar su
punto máximo en cuestión de minutos. Después de que el ataque de pánico
desaparece, puedes sentirte fatigado y exhausto.
Taquicardia y palpitaciones
Sudor
Temblores o sacudidas
Escalofríos
Sofocos
Náuseas
Calambres abdominales
Dolor en el pecho
Dolor de cabeza
Uno de los peores aspectos de los ataques de pánico es el miedo intenso a que se
repitan. Ese miedo puede ser tan fuerte que puede hacerte evitar determinadas
situaciones en las que podrían ocurrir.
Cuándo debes consultar con un médico
Si tienes síntomas de ataque de pánico, busca ayuda médica lo más rápido posible. Si
bien los ataques de pánico son sumamente incómodos, no son peligrosos. Sin
embargo, son difíciles de controlar por cuenta propia y pueden empeorar si no se
tratan.
Los síntomas de los ataques de pánico pueden ser similares a los de otros problemas
de salud graves, como un ataque cardíaco, por lo que es importante que el proveedor
de atención médica te evalúe si no estás seguro de qué está causando tus síntomas.
Causas
Se desconoce la causa de los ataques de pánico o del trastorno de pánico pero estos
factores pueden influir:
La genética
Los ataques de pánico pueden aparecer de forma repentina y sin previo aviso la
primera vez, pero con el paso del tiempo, generalmente se desencadenan a causa de
ciertas situaciones.
Descripción general
Vivir con trastorno de ansiedad generalizada puede ser un desafío de largo plazo. En
muchos casos, se produce junto con otros trastornos de ansiedad o emocionales. En
la mayoría de los casos, el trastorno de ansiedad generalizada mejora con
psicoterapia o medicamentos. También puede ser útil hacer cambios en el estilo de
vida, aprender a hacer frente a desafíos o situaciones y practicar técnicas de
relajación.
Síntomas
Los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada pueden variar. Algunos de ellos
son los siguientes:
Pensar demasiado los planes y las soluciones a todos los peores resultados
posibles
Fatiga
Temblor, agitación
Sudoración
Irritabilidad
Los niños y los adolescentes pueden tener preocupaciones similares a las de los
adultos, pero también pueden preocuparse en exceso por lo siguiente:
Ser un perfeccionista
Carecer de confianza
Un poco de ansiedad es normal, pero consulta con el médico en los siguientes casos:
Causas
Como sucede con muchas enfermedades mentales, la causa del trastorno de
ansiedad generalizada probablemente surge de una interacción compleja de factores
biológicos y ambientales, que pueden incluir los siguientes:
Genética
Desarrollo y personalidad
Factores de riesgo
Complicaciones
Reducir tu energía
Aumentar el riesgo de que sufras depresión
Fobias
Trastorno de pánico
Depresión
Abuso de sustancias
Prevención
No hay forma de predecir con certeza qué hará que una persona padezca un trastorno
de ansiedad generalizado, pero puedes tomar medidas para disminuir el efecto de los
síntomas si tienes ansiedad:
Pide ayuda enseguida. La ansiedad, al igual que muchos otros trastornos
mentales, puede ser más difícil de tratar si no buscas ayuda de inmediato.
OBSESIVO COMPULSIVO
Descripción general
Puedes intentar ignorar o detener tus obsesiones, pero eso solo aumenta tu
sufrimiento emocional y ansiedad. Finalmente, sientes la necesidad de realizar actos
compulsivos para tratar de aliviar el estrés. A pesar de los esfuerzos por ignorar o
deshacerte de los pensamientos o impulsos que te molestan, estos vuelven una y otra
vez. Esto conduce a más comportamientos ritualistas, el círculo vicioso del trastorno
obsesivo compulsivo.
Síntomas
Síntomas de obsesión
Miedo a ser contaminado por tocar objetos que otros han tocado
Síntomas de la compulsión
Puedes inventar reglas o rituales que te ayuden a controlar la ansiedad cuando tengas
pensamientos obsesivos. Estas compulsiones son excesivas y a menudo no están
relacionadas de manera realista con el problema que pretenden solucionar.
Al igual que las obsesiones, las compulsiones suelen tener temas como:
Lavado y limpieza
Comprobación
Recuento
Orden
Exigir tranquilidad
La gravedad varía
Hay una diferencia entre ser un perfeccionista (por ejemplo, alguien que busca
resultados perfectos o un rendimiento impecable) y tener un trastorno obsesivo
compulsivo. Los pensamientos de una persona con trastorno obsesivo compulsivo no
son simplemente preocupaciones excesivas por problemas reales en sus vidas o el
placer de tener las cosas limpias u ordenadas de una manera específica.
Causas
Factores de riesgo
Complicaciones
Los problemas derivados del trastorno obsesivo compulsivo pueden incluir los
siguientes, entre otros:
Relaciones problemáticas
Prevención
No hay una forma segura de prevenir el trastorno obsesivo compulsivo. Sin embargo,
recibir tratamiento lo antes posible puede ayudar a evitar que el trastorno obsesivo
compulsivo empeore y altere las actividades y la rutina diaria.
Descripción general
Más que solo una tristeza pasajera, la depresión no es una debilidad y uno no puede
recuperarse de la noche a la mañana de manera sencilla. La depresión puede requerir
tratamiento a largo plazo. Pero no te desanimes. La mayoría de las personas con
depresión se sienten mejor con medicamentos, con psicoterapia o con ambos.
Síntomas
Si bien la depresión puede producirse solamente una vez en la vida; por lo general,
las personas tienen varios episodios de depresión. Durante estos episodios, los
síntomas se producen durante gran parte del día, casi todos los días y pueden
consistir en:
Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren
un esfuerzo mayor
Para muchas personas con depresión, los síntomas suelen ser lo suficientemente
graves para causar problemas evidentes en las actividades cotidianas, como el
trabajo, la escuela, las actividades sociales o las relaciones con otras personas.
Algunas personas pueden sentirse infelices o tristes en general sin saber realmente
porqué.
Dolores físicos
Fatiga, pérdida del apetito, problemas del sueño o pérdida del interés en el
sexo, que no son resultado de una enfermedad ni de un medicamento
Si te sientes deprimido, pide una cita con un médico o un profesional de salud mental
tan pronto como sea posible. Si no quieres buscar tratamiento, habla con un amigo o
un ser querido, cualquier proveedor de atención médica, un líder religioso u otra
persona en quien confíes.
Si crees que eres capaz de lastimarte o intentar suicidarte, llama al 911 o al número
local de emergencias de inmediato.
Causas
Aunque el trastorno bipolar es una afección de por vida, puedes controlar los cambios
en el estado de ánimo y otros síntomas siguiendo un plan de tratamiento. En la
mayoría de los casos, el trastorno bipolar se trata con medicamentos y apoyo
psicológico (psicoterapia).
Síntomas
Manía e hipomanía
La manía y la hipomanía son dos tipos diferentes de episodios, pero tienen los
mismos síntomas. La manía es más grave que la hipomanía y causa problemas más
notorios en el trabajo, la escuela y las actividades sociales, así como dificultades en
las relaciones. Además, la manía puede provocar una desconexión de la realidad
(psicosis) y requerir hospitalización.
Tanto los episodios maníacos como los hipomaníacos comprenden tres o más de los
siguientes síntomas:
Locuacidad inusual
Frenesí de ideas
Distracción
Los niños y los adolescentes pueden tener episodios diferentes de trastorno depresivo
mayor o de manía o hipomanía; sin embargo, el patrón puede apartarse del de los
adultos con trastorno bipolar. Y los estados de ánimo pueden cambiar con rapidez
durante los episodios. Es posible que algunos niños tengan, entre los episodios,
períodos en los que no presenten síntomas relacionados con el estado de ánimo.
A pesar de los extremos anímicos, las personas que padecen trastorno bipolar a
menudo no reconocen hasta qué punto su inestabilidad emocional altera su vida y la
de sus seres queridos, y no reciben el tratamiento que necesitan.
Además, si eres como algunas personas que tienen trastorno bipolar, quizás disfrutes
de la sensación de euforia y de los ciclos de ser más productivo. Sin embargo, la
euforia siempre viene seguida de un bajón emocional que puede dejarte deprimido,
exhausto —y hasta quizá con problemas económicos, legales o de relaciones—.
Consulta al médico o a un profesional de salud mental si tienes algún síntoma de
depresión o de manía. El trastorno bipolar no mejora solo. Recibir tratamiento de parte
de un profesional de salud mental con experiencia en trastornos bipolares puede
ayudarte a controlar los síntomas.
Los pensamientos y los comportamientos suicidas son frecuentes en las personas que
tienen trastorno bipolar. Si estás pensando en hacerte daño, llama de inmediato al
911 o a tu número local de emergencias, dirígete a una sala de urgencias o
cuéntaselo a un familiar o amigo de confianza. También puedes llamar a una línea
directa de prevención de suicidios. En los Estados Unidos, comunícate con la National
Suicide Prevention Lifeline (Línea Nacional de Prevención del Suicidio) llamando al 1-
800-273-TALK (1-800-273-8255).
Descripción general
En la mayoría de las personas, los trastornos del estado de ánimo pueden tratarse
con éxito con medicamentos y terapia de conversación (psicoterapia).
Si estás preocupado porque crees que podrías tener un trastorno del estado de
ánimo, pide una consulta con tu médico o con un profesional de salud mental tan
pronto como sea posible. Si tienes reticencia a buscar tratamiento, habla con un
amigo o un ser querido, un líder religioso u otra persona en quien confíes.
Es poco probable que el trastorno del estado de ánimo desaparezca por sí solo e,
incluso, puede empeorar con el tiempo. Busca ayuda profesional antes de que el
trastorno del estado de ánimo se agrave; puede ser más fácil tratarlo al comienzo.
C) ESQUIZOFRENIA
Esquizofrenia
Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-V), la
esquizofrenia se caracteriza por al menos dos de los siguientes síntomas durante
el periodo mínimo de un mes:
1. Ideas delirantes.
2. Alucinaciones.
3. Habla desorganizada.
4. Comportamiento muy desorganizado o catatónico.
5. Síntomas negativos como efecto plano, alogia o abulia.
Por otro lado, estos síntomas deben influir y alterar el funcionamiento sociolaboral
del individuo. Es decir, debe interferir en sus relaciones sociales, laborales,
familiares, impidiéndole llevar una vida con normalidad. Los síntomas anteriores
deben estar presentes al menos seis meses.
Esquizofrenia indiferenciada: cuando una esquizofrenia no reúne los
criterios de los subtipos anteriores o presenta varios de ellos se le llama
indiferenciada.