ESCUELA SECUNDARIA GENERAL

“Hacienda de Guadalupe”
C.C.T. 13DES0124C
Sector 8 Zona 28
Tizayuca Hgo.
EDUCACIÓN FÍSICA
L.E.F. Abraham Contreras Chávez
EXAMEN EXTRAORDINARIO DE
REGULARIZACIÓN

NOMBRE DEL ALUMNO: ____________________________________GRADO:___GRUPO:_____FECHA:_______

I) INSTRUCCIONES: LEE CON ATENCIÓN Y ENCIERRA LA RESPUESTA CORRECTA
1.- ¿Cuáles son las articulaciones que se fortalecen en el voleibol?
a) Codos, hombros y pies.
b) Nudillos, rodillas y tobillos.
c) Codos, nudillos, muñecas y hombros.
2.- ¿Qué es deporte escolar?
a) Es una actividad deportiva organizada, que se modifica en beneficio de los alumnos y deja como aprendizaje
el trabajo en equipo y la responsabilidad.
b) Actividad donde se involucran muchas personas y realizan actividad física.
c) Realizar ejercicio para el beneficio de tu cuerpo y de los demás.
3.- ¿Qué es un calentamiento?
a) Subir el nivel de temperatura corporal, preparando al cuerpo a nivel funcional para realizar actividad física.
b) Trotar, hacer lagartijas, abdominales y sentadillas.
c) Presentar calor en el cuerpo sin hacer ejercicio.
4.- ¿Cuál es la medida de la cancha de basquetbol?
a) 9 m X 18 m
b) 28 m X 15 m
c) 19 m X 35 m
5.- ¿Qué es educación física?
a) Deporte y jugar futbol.
b) Es la educación del cuerpo a través del movimiento la cual aporta salud y grandes beneficios al organismo.
c) Hacer actividad física diariamente por las mañanas.
6.- ¿Quiénes fueron los creadores del voleibol?
a) Alfred Ruiz y Augusto Sáenz
b) Joseph M. y Charlie W.
c) El Profesor William G. Morgan y Alfred T.
7.- ¿Cómo se mide la frecuencia cardiaca?
a) En el hombro cerca de cuello durante 5 minutos.
b) Contando el número de respiraciones por minuto.
c) Tomando el pulso en la vena carótida, durante 1 minuto.
8.- ¿Cuáles son las posiciones de los jugadores del voleibol?
a) Delanteros, defensas y medios.
b) Ala derecha y ala izquierda.
c) Zagueros y rematadores.
9.- ¿Cuál es la definición de torneo?
a) Un partido de basquetbol y futbol
b) Competencia de relevos en atletismo.
c) Es un encuentro de juegos deportivos, en los que compiten dos equipos entre sí o individualmente para
ganar una competencia.
10.- ¿Cuáles con las capacidades físicas condicionales?
a) Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
b) Correr, saltar, cachar y rodar.
c) Habilidad, destreza y creatividad.

II) INSTRUCCIONES: SELECCIONA LA RESPUESTA CORRECTA DEL SIGUIENTE RECUADRO PARA COMPLETAR
ADECUADAMENTE EL TEXTO.

ARTICULACIONES, MANOS, CORRER, FUERZA, EDUCACIÓN FÍSICA, MOTRICIDAD, DESHIDRATACIÓN, HÁNDBALL,,

FLEXIBILIDAD, JUEGO, BASQUETBOL, DEPORTE ESCOLAR, ORGANISMO, MOTORA, RESPONSABILIDAD, EJERCICIO,
CUERPO, EQUIPOS,

11.- Acción de ________, de un punto a otro con el fin de desarrollar _______ en el tren inferior del cuerpo.
12.- El ______ _______, es una actividad organizada que se modifica en beneficio a los alumnos y deja como
aprendizaje el trabajo en equipo y la ____________.
13.- El ________, es una actividad divertida, genera aprendizaje y se puede jugar en _________.
14.- La _______ _______, es la educación del cuerpo a través del movimiento, el cual aporta salud y grandes
beneficios al ________.
15.-El _________, es uno de los deportes de conjunto, que consiste en el enfrentamiento
defensivo-ofensivo entre dos _________.
16.- ________, es la elasticidad de los músculos y ligamentos permitiendo el máximo recorrido de las
____________.
17.- El _________, se juega entre dos equipos de 6 jugadores de campo y portero, el objetivo es introducir el
balón con las __________en la portería contraria.
18.-_________, acción de moverse, poniéndolo en práctica para resolver alguna situación de índole ________.
19.-__________, es el déficit de agua en el organismo por desequilibrio negativo, como consecuencia de
pérdidas excesivas del mismo.
20.- El _________ físico es un esfuerzo corporal, por el cual te ejercitas y adecuas tu ________.