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UNIDAD EDUCATIVA PARTICULAR “ALEXANDER”

AÑO LECTIVO
“Un desafío a la excelencia educativa” 2020-2021
PLAN MICROCURRICULAR UNIDAD 2
1. DATOS INFORMATIVOS:
DOCENTE: LIC. HOOBERT MOROCHO FECHA: Viernes,31-08-2020
ASIGNATURA: EDUCACION FISCA ASIGNATURA EDUCACION FISICA
NIVEL BACHILLERATO SUB-NIVEL Bachillerato GRADO 1RO B.G.U PERIODOS 1 SEMANA
UNIDA DIDÁCTICA Prácticas gimnásticas -
OBJETIVOS DE Los estudiantes comprenderán, que para resolver problemas de la vida cotidiana relacionada a temas sociales, ambientales, económicos, culturales, entre otros, es necesario aplicar
APRENDIZAJE: estrategias de razonamiento lógico, creativo, crítico, complejo, y comunicar nuestras ideas de forma asertiva para actuar con autonomía e independencia.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:OG.EF.1. Participar autónomamente en diversas prácticas corporales, disponiendo de conocimientos (corporales, conceptuales, emocionales, motrices, entre otros) que le permitan
hacerlo de manera saludable, segura y placentera a lo largo de su vida.
OG.EF.2. Asociar y transferir conocimientos de otros campos disciplinares, para optimizar su desempeño en las prácticas corporales.
FRASE MOTIVACIONAL "Los conflictos existen siempre; no tratéis de evitarlos sino de entenderlos”.
ACERCAMIENTO  Los conflictos son oportunidades para aprender. La solución de conflictos requiere de habilidades que reduzcan las tensiones, no que lo incrementen.
SOCIOEMOCIONAL:  ¿Cuándo tienes un conflicto que es lo primero que se te viene a la mente? ¿Qué has aprendido después de un conflicto?
 Identifica 3 actitudes positivas y negativas de tu familia que usan frente a un conflicto.
¿Cómo tus acciones aportan positivamente en tu familia, escuela y comunidad?
NOMBRE DEL PROYECTO: Descubriendo nuevas habilidades de forma creativa para resolver mis problemas.
CRITERIOS DE CE.EF.5.1. Participa en diferentes juegos reconociéndolos como manifestaciones sociales, históricas y culturales con impacto en las dimensiones social, motriz, afectiva y cognitiva del
EVALUACIÓN sujeto según el contexto de origen de la práctica, construyendo diversas estrategias y tácticas colectivas, a partir de la identificación de los requerimientos, su competencia motriz, las
diferencias entre los participantes, la importancia de la comunicación, la cooperación, las potencialidades, dificultades y valores del trabajo en equipo transfiriendo estos conocimientos
a acciones cotidianas.
MÉTODOS Y TÉCNICAS DE METODO LOGICO PROCESO: 1.- Observación, 2.- Investigación, 3.- Análisis, VALORES DE LAS SEMANAS
APRENDIZAJE. 4.- Síntesis, 5.- Aplicación. Solución de conflictos, pensamiento crítico, habilidad de comunicación, toma de decisiones
METODO DIDACTICO PROCESO: 1.- Orientación, 2.- Comparación, 3.-
Ordenación, 4.- Adecuación, 5.- Interesante.
TECNICAS: Observación, Análisis, Lúdica, Socialización, Collage, Gráficos.
BLIBLIOGRAFÍA CURRICULUM DE EDUCACION FISICA
PRIMERA SEMANA
DESTREZA CON CRITERIOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DE RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DESEMPEÑOS DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Movimientos artísticos y Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.1.1. Establece relaciones TÈCNICA:
expresivos Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha entre diferentes juegos, sus
EF.5.3.4. Identificar y producir ¿Cuáles son los movimientos artísticos y expresivos?  Pito contextos de origen, los sentidos y Observación
creaciones escénicas colectivas,  Arcos significados que le otorgan los
Construcción INSTRUMENTO
vinculando más de una práctica  Conos participantes durante su
Observar mediante un video los diferentes movimientos artísticos y
corporal (como lo hacen el circo, participación y el impacto en la
corporales Cronómetros. Lista de cotejo
la murga, los carnavales, entre construcción de la identidad
Consolidación corporal y las dimensiones social,
otras), para crear y comunicar
Reflexión sobre los movimientos artísticos realizados cognitiva, motriz y afectiva de los
mensajes.
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación. sujetos.
Pasos básicos del baile Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.1.1. Establece relaciones TÈCNICA:
EF.5.3.3.Identificar los Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha entre diferentes juegos, sus
requerimientos (motores, ¿Cuáles son las maneras y pasos básicos de baile?  Pito contextos de origen, los sentidos y Observación
emocionales, cognitivos, entre Construcción  Arcos significados que le otorgan los
otros) que presentan diferentes Observar mediante un video los diferentes pasos de baile que existen en  Conos participantes durante su INSTRUMENTO
prácticas expresivo- cada región. Cronómetros. participación y el impacto en la
comunicativas y vincularlos con Consolidación construcción de la identidad Lista de cotejo
sus características (pasos Reflexión sobre los pasos realizados corporal y las dimensiones social,
básicos, música, duración, Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación. cognitiva, motriz y afectiva de los
coreografía), para tomar sujetos.
decisiones sobre los modos de
participación en ellas según los
objetivos individuales y
colectivos.
SEGUNDA SEMANA
Expresiones aeróbica y Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.3.2. Participa en la TÈCNICA:
anaeróbicas  Cancha construcción de creaciones
Ejercicios calistenicos y estiramientos.
EF.5.5.5. Reconocer la  Pito escénicas colectivas, reconociendo Observación
¿Cuáles son las expresiones aeróbicas y anaeróbicas que puedes realizar?
influencia de las  Arcos a las prácticas corporales
Construcción INSTRUMENTO
percepciones de sí y de las  Conos expresivo-comunicativas como
Observar mediante un video las expresiones aeróbicas y anaeróbicas producciones valiosas para la
demás personas sobre el propio Cronómetros.
básicas. cultura, los contextos y los sujetos. Lista de cotejo
desempeño, para analizarlas
Consolidación
críticamente y construir
posibilidades de participación Reflexión sobre las expresiones realizadas.
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
¿Qué es el juego? Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.1.2. Participa en diferentes TÈCNICA:
EF.5.1.1. Reconocer a los juegos Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha juegos reconociendo las
como manifestaciones constantes ¿Cuáles son las maneras de jugar?  Pito diferencias individuales, su Observación
en la historia del hombre y Construcción  Arcos competencia motriz y la necesidad
relacionarlas con sus contextos de cooperar con pares, INSTRUMENTO
Observar mediante un video las diferentes formas de jugar con los  Conos
de origen, su cultura específica y diferentes juegos. identificando las dificultades y
Cronómetros. Lista de cotejo
los sentidos y significados que le Consolidación posibilidades que representa
permiten a sus participantes trabajar en equipo.
Reflexión sobre los juegos a realizados
convertirlos en una posible Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
práctica recreativa.
TERCERA SEMANA
DESTREZA CON CRITERIOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE RECURSOS EVALUACIÓN
DE DESEMPEÑOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Juegos culturales Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.1.3. Elabora estrategias y TÈCNICA:
EF.5.1.2. Reconocer cómo Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha tácticas colectivas que le permitan
impactan los juegos en las ¿Cuáles son los juegos culturales que hay?  Pito alcanzar el objetivo del juego antes Observación
diferentes dimensiones del Construcción  Arcos que su adversario y reconocer el
sujeto, en la social (como valor del trabajo en equipo antes y INSTRUMENTO
Observar mediante un video los diferentes juegos que existen en cada  Conos
facilitador de relaciones región. durante su participación en juegos,
Cronómetros. Lista de cotejo
interpersonales), en la motriz (su Consolidación a partir del reconocimiento de las
influencia como motivador en el diferencias individuales.
Reflexión sobre los juegos a realizados Cuadernos de 2 líneas
desarrollo de las capacidades Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación. Lápiz
coordinativas y condicionales), Colores
en la afectiva (la presencia de las Esferos
emociones al jugar), en la
cognitiva (en la toma de
decisiones a la hora de resolver
los problemas que le presenta el
juego), etc.
Crea un juego Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.1.3. Elabora estrategias y TÈCNICA:
EF.5.1.3. Identificar y participar Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha tácticas colectivas que le permitan
de juegos modificados (de bate y ¿Cómo podemos crear juegos?  Pito alcanzar el objetivo del juego antes Observación
campo, de cancha dividida, de Construcción  Arcos que su adversario y reconocer el
blanco y diana y de invasión), valor del trabajo en equipo antes y INSTRUMENTO
Observar mediante un video como crear juegos nuevos donde todos  Conos
cooperativos (como categoría pueden participar. durante su participación en juegos,
Cronómetros. Lista de cotejo
que involucra otros juegos), Consolidación a partir del reconocimiento de las
reconociendo diferencias y diferencias individuales.
Reflexión sobre los juegos a realizados
similitudes con prácticas Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
deportivas y maneras en que
participa/juega para alcanzar sus
objetivos, utilizando tácticas y
estrategias posibles y realizando
adecuaciones que considere
necesarias.

CUARTA SEMANA
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DESTREZA CON CRITERIOS
RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DE DESEMPEÑOS
DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Juegos de equipo e Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.1.2. Participa en diferentes TÈCNICA:
individuales Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha juegos reconociendo las
EF.5.1.5 Participar de juegos ¿Cuáles son las maneras de jugar en equipo e individualmente?  Pito diferencias individuales, su Observación
colectivos reconociendo la Construcción  Arcos competencia motriz y la necesidad
importancia del trabajo en de cooperar con pares, INSTRUMENTO
Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de realizar  Conos
equipo (posibilidades y juegos en equipos e individuales. identificando las dificultades y
Cronómetros. Lista de cotejo
dificultades), de cooperar y Consolidación posibilidades que representa
oponerse y el papel de la trabajar en equipo.
Reflexión sobre los juegos realizados
comunicación motriz entre los Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
jugadores, para resolver
diferentes situaciones de juego y
alcanzar sus objetivos
Juegos pequeños y grandes Anticipación • Pelotas de goma.
I.EF.5.1.2. Participa en diferentes
TÈCNICA:
EF.5.5.4. Reconocer el impacto Ejercicios calistenicos y estiramientos. • Cancha juegos reconociendo las
de las representaciones sociales ¿Realizar juegos pequeños y grandes? • Pito Observación
diferencias individuales, su
sobre el “lo femenino” y “lo Construcción • Arcos competencia motriz y la necesidad INSTRUMENTO
masculino” en la constitución de Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de realizar • Conos de cooperar con pares,
la identidad corporal, para juegos pequeños y grandes. Cronómetros. identificando las dificultades y Lista de cotejo
analizar críticamente sus Consolidación posibilidades que representa
sentidos y significados como Reflexión sobre los juegos a realizados trabajar en equipo.
facilitadores u obstaculizadores Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
de la construcción de la
competencia motriz.
ELABORADO: DOCENTE REVISADO VICE - RECTORADO APROBADO POR RECTORADO
LIC. HOOBERT MOROCHO PROF. KARINA ESPINOZA ESPINOZA Ing. Ricky Villanueva Ávila
Firma: Firma: Firma:
Fecha: viernes, 31-08-2020 Fecha: viernes, 31-08-2020 Fecha: viernes, 31-08-2020
UNIDAD EDUCATIVA PARTICULAR “ALEXANDER”
AÑO LECTIVO
“Un desafío a la excelencia educativa” 2020-2021
PLAN MICROCURRICULAR UNIDAD 3
1. DATOS INFORMATIVOS:
DOCENTE: LIC. HOOBERT MOROCHO FECHA: Lunes, 12-10-2020
ASIGNATURA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA EDUCACION FISICA
NIVEL BACHILLERATO SUB-NIVEL Bachillerato GRADO 1RO B.G.U PERIODOS 1 SEMANA
UNIDA DIDÁCTICA Prácticas corporales expresivo-comunicativas -
OBJETIVOS DE Los estudiantes comprenderán los aspectos más relevantes que aborda la vida y su diversidad, a partir del estudio de su origen, su importancia, sus retos y su compromiso para mantener
APRENDIZAJE: ambientes sostenibles que aseguren la salud integral, la continuidad de la vida en sus diferentes formas, aplicando valores como la empatía y comunicándolos de manera oportuna.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:OG.EF.3. Resolver de manera eficaz las situaciones presentes en las prácticas corporales (deportes, danzas, juegos, entre otras), teniendo claridad sobre sus objetivos, lógicas e
implicaciones, según los niveles de participación en los que se involucre (recreativo, federativo, de alto rendimiento, etc.)
OG.EF.4. Profundizar en el desarrollo psicomotriz y la mejora de la condición física de modo seguro y saludable de acuerdo a las necesidades individuales y colectivas del educando en
función de las prácticas corporales que elija.
FRASE MOTIVACIONAL "Los conflictos existen siempre; no tratéis de evitarlos sino de entenderlos”.
ACERCAMIENTO  Los conflictos son oportunidades para aprender. La solución de conflictos requiere de habilidades que reduzcan las tensiones, no que lo incrementen.
SOCIOEMOCIONAL:  ¿Cuándo tienes un conflicto que es lo primero que se te viene a la mente? ¿Qué has aprendido después de un conflicto?
 Identifica 3 actitudes positivas y negativas de tu familia que usan frente a un conflicto.
¿Cómo tus acciones aportan positivamente en tu familia, escuela y comunidad?
NOMBRE DEL PROYECTO: Descubriendo nuevas habilidades de forma creativa para resolver mis problemas.
CRITERIOS DE CE.EF.5.3. Produce creaciones escénicas combinando diferentes prácticas corporales expresivo- comunicativas (acrobacias, danzas, teatro, gimnasia, entre otras) a partir de identificar
EVALUACIÓN sus requerimientos (motores, emocionales, cognitivos, entre otros) y reconociéndolas como producciones socioculturales valiosas para diversos contextos, con sentido para las personas
que las practican.
CE.EF.5.4. Construye como protagonista y/o espectador espacios de trabajo colectivo respetuosos que favorezcan la creación de nuevas formas de danzar a partir del reconocimiento de
las características de diferentes danzas convencionales (pasos básicos, coreografías, etc.) y la utilización de acciones y secuencias con intencionalidad expresiva.
MÉTODOS Y TÉCNICAS DE METODO LOGICO PROCESO: 1.- Observación, 2.- Investigación, 3.- Análisis, 4.- Síntesis, VALORES DE LAS SEMANAS
APRENDIZAJE. 5.- Aplicación. Solución de conflictos, pensamiento crítico, habilidad de comunicación, toma de
METODO DIDACTICO PROCESO: 1.- Orientación, 2.- Comparación, 3.- Ordenación, 4.- decisiones
Adecuación, 5.- Interesante.
TECNICAS: Observación, Análisis, Lúdica, Socialización, Collage, Gráficos.
BLIBLIOGRAFÍA CURRICULUM DE EDUCACION FISICA
PRIMERA SEMANA
DESTREZA CON CRITERIOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DE RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DESEMPEÑOS DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Juegos pre deportivos Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.1.2. Participa en diferentes TÈCNICA:
Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha juegos reconociendo las
EF.5.6.4. Reconocer la ¿Desarrollar juegos pre deportivo?  Pito diferencias individuales, su Observación
importancia de las diferencias Construcción  Arcos competencia motriz y la necesidad
individuales durante la de cooperar con pares, INSTRUMENTO
Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de realizar  Conos
participación en diferentes juegos pre deportivo. identificando las dificultades y
Cronómetros. Lista de cotejo
prácticas corporales, para posibilidades que representa
Consolidación
identificar las maneras más trabajar en equipo.
Reflexión sobre los juegos a realizados
saludables de alcanzar objetivos
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
personales.
¿Qué es el deporte? Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.5.1. Participa en diferentes TÈCNICA:
Deportes colectivos e Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha prácticas deportivas, de manera
individuales La técnica y la ¿Cuáles son los deportes colectivos e individuales?  Pito segura, eficaz y colaborativa, Observación
Construcción  comprendiendo la lógica interna de
táctica Reglamentación y Arcos
INSTRUMENTO
cada una y las posibilidades de
entrenamiento Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de practicar  Conos
los deportes colectivos e individuales con sus técnicas y reglamentación. acción que permiten los
EF.5.4.1. Participar en diversas Cronómetros.
reglamentos Lista de cotejo
prácticas deportivas Consolidación
(individuales, colectivas, Reflexión sobre los deportes realizados
abiertas, cerradas, de contacto, Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
entre otras) reconociendo sus
diferencias según los ámbitos en
que se practican (recreativo,
amateur, federativo, alto
rendimiento, entre otros), sus
objetivos y los modos de
alcanzarlos, para poder elegirlas,
apropiarlas y continuar
practicándolas a lo largo de sus
vidas.
SEGUNDA SEMANA
Movimiento formativo Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.2.1. Mejora su condición TÈCNICA:
EF.5.2.1. Reconocer la Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha física de manera segura,
diferencia entre las prácticas ¿Cuáles son los movimientos formativos?  Pito sistemática y consciente a partir de Observación
gimnásticas como prácticas Construcción  Arcos la construcción de ejercicios y
sistemáticas (para mejorar la planes básicos, en función de los INSTRUMENTO
Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de mejorar  Conos
condición física: capacidades la condición física con los movimientos. objetivos a alcanzar.
Cronómetros. Lista de cotejo
coordinativas y condicionales, Consolidación
flexibilidad, velocidad, Reflexión sobre los movimientos realizados
resistencia y fuerza) y la práctica Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
gimnástica como práctica
deportiva (aeróbica, artística,
rítmica, acro-sport, entre otras)
para poder elegir cómo
realizarlas de manera consciente,
segura y saludable.
Movimiento con Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.2.1. Mejora su condición TÈCNICA:
implementos sencillos Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha física de manera segura,
EF.5.2.1. Reconocer la ¿Cómo realizar movimientos con implementos sencillos?  Pito sistemática y consciente a partir de Observación
diferencia entre las prácticas Construcción  Arcos la construcción de ejercicios y
gimnásticas como prácticas Observar mediante un video los movimientos con implementos sencillos.  Conos planes básicos, en función de los INSTRUMENTO
sistemáticas (para mejorar la Consolidación objetivos a alcanzar.
Cronómetros. Lista de cotejo
condición física: capacidades Reflexión sobre los movimientos realizados
coordinativas y condicionales, Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
flexibilidad, velocidad,
resistencia y fuerza) y la práctica
gimnástica como práctica
deportiva (aeróbica, artística,
rítmica, acro-sport, entre otras)
para poder elegir cómo
realizarlas de manera consciente,
segura y saludable.
TERCERA SEMANA
DESTREZA CON CRITERIOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DE RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DESEMPEÑOS DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Movimientos a manos libres Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.2.3. Establece diferencias TÈCNICA:
EF.5.2.3. Construir ejercicios Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha entre las prácticas gimnasticas y
que mejoren la condición física y ¿Cuáles son las maneras de realizar movimientos a manos libre?  Pito las prácticas deportivas, Observación
elaborar entrenamientos básicos Construcción  Arcos reconociendo las demandas de las
para ponerlos en práctica, mismas y la necesidad de mejorar INSTRUMENTO
Observar mediante un video como realizar movimientos a manos libres e  Conos
tomando como punto de partida ir mejorando la condición física. su condición física para participar
Cronómetros. Lista de cotejo
su estado de inicio y las prácticas Consolidación en ellas de manera segura,
corporales hacia las cuales están placentera y consciente.
Reflexión sobre los movimientos a manos libres realizados
orientados. Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
Movimiento y ritmo Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.2.3. Establece diferencias TÈCNICA:
EF.5.2.5. Reconocer Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha entre las prácticas gimnasticas y
posibilidades de dominio  Pito las prácticas deportivas, Observación
¿Desarrollar movimientos con ritmo?
corporal en la ejecución de  Arcos reconociendo las demandas de las
Construcción INSTRUMENTO
movimientos y manejo de  Conos mismas y la necesidad de mejorar
Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de realizar su condición física para participar
objetos durante las prácticas Cronómetros.
los movimientos con ritmo. en ellas de manera segura, Lista de cotejo
gimnásticas, para mejorarlos de
manera consciente, segura y Consolidación placentera y consciente.
saludable. Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.

CUARTA SEMANA
DESTREZA CON CRITERIOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DE RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DESEMPEÑOS DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Expresión corporal Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.4.2. Crea nuevas formas de TÈCNICA:
EF.5.3.6. Diferenciar los roles de Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha danzar, utilizando acciones y
espectadores y protagonistas, ¿Cuáles son las maneras de realizar las expresiones corporales?  Pito secuencias con intencionalidad Observación
construyendo maneras de Construcción  Arcos expresiva, y las diferencias de las
participación respetuosa en danzas convencionales, a partir de INSTRUMENTO
Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de realizar  Conos
ambos, para transferirlas a las expresiones corporales. las demandas que le generan cada
Cronómetros. Lista de cotejo
situaciones en la vida cotidiana. Consolidación una.
Reflexión sobre los expresiones corporales realizados
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
Danza y baile Anticipación • Pelotas de goma.
I.EF.5.4.1. Construye
TÈCNICA:
EF.5.3.2. Explorar e identificar Ejercicios calistenicos y estiramientos. • Cancha colectivamente espacios de trabajo
diferentes tipos de danzas ¿Cuáles son las maneras de realizar danza y baile? • Pito Observación
respetuosos que le posicionen
(tradicionales, populares, Construcción • Arcos como protagonista y/o espectador INSTRUMENTO
contemporáneas, entre otras), sus Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de explorar e • Conos y que favorezcan la creación de
pasos básicos y sus coreografías identificar las danzas tradicionales y populares. Cronómetros. manifestaciones no estereotipadas Lista de cotejo
y las posibilidades de crear Consolidación ni hegemónicas, mediante el
nuevas y propias formas de Reflexión sobre las danzas realizados lenguaje corporal.
danzar y expresarse Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
corporalmente.
ELABORADO: DOCENTE REVISADO VICE - RECTORADO APROBADO POR RECTORADO
LIC. HOOBERT MOROCHO PROF. KARINA ESPINOZA ESPINOZA Ing. Ricky Villanueva Ávila
Firma: Firma: Firma:

Fecha: viernes, 13-11-2020 Fecha: viernes, 13-11-2020 Fecha: viernes, 13-11-2020


UNIDAD EDUCATIVA PARTICULAR “ALEXANDER”
AÑO LECTIVO
“Un desafío a la excelencia educativa” 2020-2021
PLAN MICROCURRICULAR UNIDAD 4
1. DATOS INFORMATIVOS:
DOCENTE: LIC. HOOBERT MOROCHO FECHA: Lunes,16-11-2020
ASIGNATURA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA EDUCACION FISICA
NIVEL BACHILLERATO SUB-NIVEL Bachillerato GRADO 1RO B.G.U PERIODOS 1 SEMANA
UNIDA DIDÁCTICA Prácticas deportivas -
OBJETIVOS DE Los estudiantes comprenderán, que para resolver problemas de la vida cotidiana relacionada a temas sociales, ambientales, económicos, culturales, entre otros, es necesario aplicar
APRENDIZAJE: estrategias de razonamiento lógico, creativo, crítico, complejo, y comunicar nuestras ideas de forma asertiva para actuar con autonomía e independencia.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:OG.EF.5. Posicionarse críticamente frente a los discursos y representaciones sociales sobre cuerpo y salud, para tomar decisiones acordes a sus intereses y necesidades.
OG.EF.6. Utilizar los aprendizajes adquiridos en Educación Física para tomar decisiones sobre la construcción, cuidado y mejora de su salud y bienestar, acorde a sus intereses y
necesidades.
FRASE MOTIVACIONAL "Los conflictos existen siempre; no tratéis de evitarlos sino de entenderlos”.
ACERCAMIENTO  Los conflictos son oportunidades para aprender. La solución de conflictos requiere de habilidades que reduzcan las tensiones, no que lo incrementen.
SOCIOEMOCIONAL:  ¿Cuándo tienes un conflicto que es lo primero que se te viene a la mente? ¿Qué has aprendido después de un conflicto?
 Identifica 3 actitudes positivas y negativas de tu familia que usan frente a un conflicto.
¿Cómo tus acciones aportan positivamente en tu familia, escuela y comunidad?
NOMBRE DEL PROYECTO: Descubriendo nuevas habilidades de forma creativa para resolver mis problemas.
CRITERIOS DE CE.EF.5.6. Percibe y toma conciencia sobre su competencia motriz, su estado corporal en movimiento y/o en reposo, las sensaciones y percepciones ligadas al deseo de moverse y a la
EVALUACIÓN decisión de mejorar su participación consciente en prácticas corporales individuales y con otras personas.
CE.EF.5.7. Analiza el impacto que producen las etiquetas sociales, los modelos estéticos, los movimientos estereotipados y los sentidos sociales de lo “femenino” y “masculino” en la
construcción de la identidad corporal, la competencia motriz, la singularidad de los sujetos, su deseo y su potencial de moverse.
MÉTODOS Y TÉCNICAS DE METODO LOGICO PROCESO: 1.- Observación, 2.- Investigación, 3.- Análisis, 4.- VALORES DE LAS SEMANAS
APRENDIZAJE. Síntesis, 5.- Aplicación. Solución de conflictos, pensamiento crítico, habilidad de comunicación, toma de
METODO DIDACTICO PROCESO: 1.- Orientación, 2.- Comparación, 3.- Ordenación, 4.- decisiones
Adecuación, 5.- Interesante.
TECNICAS: Observación, Análisis, Lúdica, Socialización, Collage, Gráficos.
BLIBLIOGRAFÍA CURRICULUM DE EDUCACION FISICA
PRIMERA SEMANA
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DESTREZA CON CRITERIOS
RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DE DESEMPEÑOS
DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Conciencia corporal Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.4.2. Crea nuevas formas de TÈCNICA:
EF.5.3.5. Crear acciones y Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha danzar, utilizando acciones y
secuencias motrices utilizando ¿Cuáles son las maneras de realizar conciencia corporal?  Pito secuencias con intencionalidad Observación
diferentes recursos expresivos Construcción  Arcos expresiva, y las diferencias de las
INSTRUMENTO
(intencionalidad expresiva de Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de crear  Conos danzas convencionales, a partir de
diferentes movimientos, según secuencias motrices utilizando diferentes recursos. Cronómetros. las demandas que le generan cada Lista de cotejo
tiempo y espacio: lento- rápido, Consolidación una.
simultaneo-alternado, continuo- Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
discontinuo, atrás-adelante,
otros), desde la necesidad propia
de manifestarse mediante el
lenguaje corporal para
enriquecer las posibilidades de
comunicación individual y
colectiva.
Técnicas de relajación Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.4.2. Crea nuevas formas de TÈCNICA:
EF.5.6.1. Identificar las Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha danzar, utilizando acciones y
demandas de las prácticas ¿Cuáles son las técnicas de relajación?  Pito secuencias con intencionalidad Observación
corporales para mejorar la Construcción  Arcos expresiva, y las diferencias de las
INSTRUMENTO
condición física de base y el Observar mediante un video las diferentes técnicas de relajación.  Conos danzas convencionales, a partir de
logro de los objetivos personales. Consolidación Cronómetros. las demandas que le generan cada Lista de cotejo
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación. una.

SEGUNDA SEMANA
Combinación de Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.6.1. Mejora su participación TÈCNICA:
movimientos Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha consciente y construye
 Pito competencia motriz en diferentes Observación
EF.5.5.1. Percibir y tomar ¿Cuáles son las maneras de combinar movimientos?
conciencia de su estado corporal Construcción  Arcos prácticas corporales, a partir de
INSTRUMENTO
(respiración, postura Observar mediante un video las combinaciones de movimientos  Conos percibir su estado corporal en
temperatura, acciones corporales. Cronómetros. Movimiento y/o en reposo. Lista de cotejo
musculares, posiciones, otros) en Consolidación
movimiento y en reposo, durante Reflexión sobre los movimientos realizados
la realización de prácticas Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
corporales para mejorar la
participación consciente.
Higiene postural Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.6.2. Explicita las TÈCNICA:
EF.5.5.3. Reconocer Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha percepciones y sensaciones (dolor,
percepciones y sensaciones ¿Cuáles son las maneras y normas de higiene postural?  Pito fatiga, entusiasmo, placer, entre Observación
favorecedoras y obstaculizadoras Construcción  Arcos otras) que favorecen u obstaculizan
INSTRUMENTO
del deseo de moverse (dolor, Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de reconocer  Conos su deseo de moverse y la
fatiga, entusiasmo, placer, entre las posturas correctas en nuestro cuerpo. Cronómetros. construcción de su competencia Lista de cotejo
otras) para tomar decisiones Consolidación motriz, influyendo en la toma de
personales que colaboren con la decisiones sobre su participación
Reflexión sobre los juegos a realizados
participación sistemática en en prácticas corporales
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
prácticas corporales. individuales y colectivas.
TERCERA SEMANA
DESTREZA CON CRITERIOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DE RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DESEMPEÑOS DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Series completa de Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.6.2. Explicita las TÈCNICA:
ejercicios Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha percepciones y sensaciones (dolor,
 Pito fatiga, entusiasmo, placer, entre Observación
EF.5.5.3. Reconocer ¿Realizar series completas de ejercicios?
percepciones y sensaciones Construcción  Arcos otras) que favorecen u obstaculizan
INSTRUMENTO
favorecedoras y obstaculizadoras Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de  Conos su deseo de moverse y la
del deseo de moverse (dolor, desarrollar series completas de ejercicios. Cronómetros. construcción de su competencia Lista de cotejo
fatiga, entusiasmo, placer, entre Consolidación motriz, influyendo en la toma de
otras) para tomar decisiones decisiones sobre su participación
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
personales que colaboren con la en prácticas corporales
participación sistemática en individuales y colectivas.
prácticas corporales.
Movimientos naturales Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.7.2. Explicita la influencia TÈCNICA:
EF.5.5.6. Analizar críticamente Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha que las etiquetas sociales, los
los vínculos entre los intereses y ¿Cuáles son los movimientos naturales?  Pito modelos estéticos, las percepciones Observación
valores que portan los modelos Construcción  Arcos sobre la propia imagen y los INSTRUMENTO
estéticos hegemónicos y Observar mediante un video los movimientos naturales  Conos movimientos estereotipados tienen
estereotipos de movimientos en Consolidación Cronómetros. sobre la singularidad de los sujetos Lista de cotejo
relación a la singularidad de los Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación. y la construcción de su identidad
sujetos y sus contextos. corporal.

CUARTA SEMANA
DESTREZA CON CRITERIOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
DE RECURSOS INDICADORES DE EVALUACION TÉCNICA E INSTRUMENTOS DE
DESEMPEÑOS DE LA UNIDAD EVALUACIÓN
Secuencias de ejercicios Anticipación  Pelotas de goma. I.EF.5.7.2. Explicita la influencia TÈCNICA:
aeróbicos y anaeróbicos Ejercicios calistenicos y estiramientos.  Cancha que las etiquetas sociales, los
 Pito modelos estéticos, las percepciones Observación
EF.5.5.4. Reconocer el impacto ¿Cuáles son las secuencias de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos?
de las representaciones sociales Construcción  Arcos sobre la propia imagen y los
INSTRUMENTO
sobre el “lo femenino” y “lo Observar mediante un video las diferentes formas y maneras de  Conos movimientos estereotipados tienen
masculino” en la constitución de desarrollar secuencias ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. Cronómetros. sobre la singularidad de los sujetos Lista de cotejo
la identidad corporal, para Consolidación y la construcción de su identidad
analizar críticamente sus corporal.
Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación.
sentidos y significados como
facilitadores u obstaculizadores
de la construcción de la
competencia motriz.
Organización de eventos Anticipación • Pelotas de goma. I.EF.5.7.2. Explicita la influencia TÈCNICA:
deportivos Ejercicios calistenicos y estiramientos. • Cancha que las etiquetas sociales, los
Pito modelos estéticos, las percepciones Observación
EF.5.5.4. Reconocer el impacto ¿Desarrollar eventos deportivos masculinos y femeninos? •
de las representaciones sociales Construcción • Arcos sobre la propia imagen y los
INSTRUMENTO
sobre el “lo femenino” y “lo Observar mediante un video como realizar eventos deportivos. • Conos movimientos estereotipados tienen
masculino” en la constitución de Consolidación Cronómetros. sobre la singularidad de los sujetos Lista de cotejo
la identidad corporal, para Desarrollar con los alumnos de 10 – 15 minutos recreación. y la construcción de su identidad
analizar críticamente sus corporal.
sentidos y significados como
facilitadores u obstaculizadores
de la construcción de la
competencia motriz.
ELABORADO: DOCENTE REVISADO VICE - RECTORADO APROBADO POR RECTORADO
LIC. HOOBERT MOROCHO PROF. KARINA ESPINOZA ESPINOZA Ing. Ricky Villanueva Ávila
Firma: Firma: Firma:

Fecha: viernes, 15-01-2021 Fecha: viernes, 15-01-2021 Fecha: viernes, 15-01-2021

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