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GUÍA PARA ELABORACIÓN DE

CURRICULUM VITAE

José Ismael Fuentes


Psicólogo Laboral (J.V.P.P. 9626)
El Salvador, Centroamérica
fuentes.joseismael@outlook.com
¿Qué es un CV?
Se trata del documento que resume nuestra experiencia
profesional, formación académica, habilidades y objetivos al
integrarnos al mercado laboral. Este debe ser breve, conciso y
contener información verídica.

Guía para elaboración de Curriculum Vitae


Tipos de CV
Existen dos formatos básicos para elaborar un CV:

1. Cronológico: Ordena nuestra experiencia académica,


laboral y logros alcanzados en forma temporal, partiendo
de lo más reciente hacia lo más antiguo.

2. Funcional: Resalta las experiencias más relevantes entre el


total de ellas o hace énfasis en las habilidades adquiridas
por encima de la formación académica.

Guía para elaboración de Curriculum Vitae


Apartados
Indispensables Opcionales
▪ Nombre completo.
▪ Datos de contacto. ▪ Foto.
▪ Lugar de residencia. ▪ Habilidades y competencias.
▪ Fecha de nacimiento. ▪ Reconocimientos obtenidos.
▪ Perfil profesional. ▪ Experiencias de voluntariado.
▪ Experiencia laboral.
▪ Formación académica.
▪ Formación complementaria.
▪ Referencias personales y/o
profesionales.

Guía para elaboración de Curriculum Vitae


Datos personales y de contacto
a. Nombre completo.
b. Datos de contacto: Número celular, correo electrónico,
(opcional enlace a Linkedin, si posee cuenta).
E-mail: La dirección debe ser formal. Evita utilizar apodos,
referencias a gustos personales o cuentas institucionales.
SÍ NO
juan.perez@correo.com elcheleperez@correo.com
perez.juan@correo.com slayer1234@correo.com
juanperez1994@correo.com juan.perez@empresa.com
contacto.juanperez@correo.com juan.perez@universidad.edu

Guía para elaboración de Curriculum Vitae


Datos personales y de contacto
Redes sociales como Linkedin, Twitter, Facebook o Instagram,
únicamente si la naturaleza del cargo al que aplicas lo exige, por
ejemplo: Community Manager o Asesor de ventas por redes
sociales. Si es el caso, se incluyen escribiendo el nombre de
usuario.
Ejemplo: @juan_perez

c. Lugar de residencia: Dirección completa o ciudad.

d. Fecha de nacimiento: En formato DD/MM/AAAA.

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Fotografía
Muchos especialistas en Recursos Humanos debaten entre si es
necesario o no que un CV contenga la fotografía del candidato. Por un
lado, se dice que incluir la foto es bueno porque generas confianza en
el reclutador y el documento se vuelve más formal.
Por otro lado, se argumenta que puedes ser sujeto de discriminación
por tu apariencia; no obstante, es una práctica que está quedando
obsoleta.
En el caso específico de El Salvador, tradicionalmente se acostumbra
incluirla en el CV.
Si decides incluir una fotografía en tu CV, toma en cuenta lo siguiente:

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Fotografía
▪ Utiliza una fotografía reciente.
▪ Puede ser blanco y negro o a colores.
▪ Utiliza ropa formal o semi formal (chaquetas, smoking,
camisas polo, blusas no escotadas, corbatas).
▪ Evita usar demasiados accesorios: aretes grandes, diademas,
relojes llamativos, anteojos de colores encendidos.
▪ Elige un fondo adecuado, libre de distractores.
▪ No poses con mascotas u objetos (Ej. Sosteniendo una taza).
▪ Mantén una expresión natural y relajada. ¡Sonríe!
▪ Evita editar mucho o añadir filtros a la imagen.
Guía para elaboración de Curriculum Vitae
Fotografía

NO

Guía para elaboración de Curriculum Vitae


Perfil profesional
Se trata de un texto en prosa de entre 30 a 50 palabras que resume tu
experiencia adquirida, habilidades, objetivo y aspiraciones al ingresar al
mercado laboral. Genera una imagen de formalidad y proyecta
seguridad en ti mismo al reclutador.

Ejemplo: “Soy una persona seria y responsable, con disposición a


aprender nuevas cosas. Quiero aportar mi experiencia, con dotes de
comunicación, resolución de conflictos, liderazgo y capacidad de
trabajar en equipo”.
*Este es un ejemplo ilustrativo. Favor no copiar

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Experiencia laboral
• Si no posees experiencia laboral, evita colocar “No tengo experiencia laboral”.
En su lugar, resalta otra información como experiencias de voluntariado u horas
sociales. (Encontrarás información sobre esto más adelante).

• Debes ordenarlas de la más reciente a la más antigua.

• Para cada empleo debes especificar: Fecha de ingreso y de salida, nombre de la


institución, departamento o área en la que prestaste tus servicios y nombre
del puesto.

Ejemplo:
01-2015 / 12-2018: Empresa Frutas y Verduras S.A.
Departamento de Control de calidad.
Inspector de Calidad.
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Experiencia laboral
Es recomendable añadir después de estos datos una breve
descripción de las funciones que desempeñaste en ese puesto
durante tu estancia en la institución mencionada. Para
hacerlo, sé breve y resalta únicamente las competencias
técnicas que aporten un valor agregado a tu perfil profesional.
SÍ NO
Utilizaba software de base de datos Hacía limpieza en mi área de trabajo
Utilizaba programa “Calidad 2.0” Usaba una computadora
Encargado de llenar reportes Sacaba fotocopias
Contacto con proveedores Contestaba llamadas

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Formación académica
• Debes ordenarlas de la más reciente a la más antigua.
• Para cada grado de estudio debes especificar: Año de ingreso y de
salida, nombre de la institución y título obtenido o carrera cursada.

Ejemplo:
2013 - 2018: Universidad Privada de El Salvador
Licenciatura en Administración de empresas.

*Si aún te encuentras estudiando, coloca el nivel al que te encuentras


(Por ej. 4° ciclo) y en fecha de salida, escribe “a la fecha”.

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Formación académica
• Si actualmente eres estudiante universitario o recién
graduado, únicamente incluye 2 ítems: Educación Media y
Educación Superior (Bachillerato y Universidad).
• Si te encuentras cursando una Maestría o Postgrado,
incluye solo 2 ítems: elimina la educación media, mantén la
formación universitaria y añade la maestría.
• Si vas cursar una segunda carrera universitaria u otras
maestrías, aumenta el número de formaciones
manteniendo como grado mínimo, tu primer título
universitario.
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Formación complementaria
Aquí se incluyen los diplomados, cursos, capacitaciones,
seminarios, talleres u otros programas de formación cortos
que hayas recibido con alguna institución u organización.
También se ordenan cronológicamente inversos.
Para cada formación complementaria debes especificar:
Nombre del diplomado, nombre de la institución
acreditadora y año de realización.

Ejemplo: Diplomado en mantenimiento de computadoras.


Academia de Informática, 2017.
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Formación complementaria
Recomendación: Incluye únicamente los diplomados que vayan
asociados al área de trabajo en la que estés buscando empleo.
Omite los que no se relacionen. Por ejemplo:

Si estás aplicando a un trabajo de rubro administrativo, y has


cursado los siguientes diplomados, únicamente detalla en tu CV:
SÍ NO
Office avanzado Panadería
Mantenimiento de computadoras Cosmetología
Comunicación organizacional Estructuras metálicas
Administración del tiempo Costura

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Referencias personales y laborales
Son datos de contacto de personas que pueden brindar una
opinión favorable sobre ti, y que le permita al reclutador confirmar
que la información que expusiste en tu CV es real.

• Personales: Utilízalas si estás en busca de tu primer empleo y


no posees referencias laborales. Pueden ser familiares, amigos,
vecinos o compañeros de estudio.
• Laborales: Pueden ser tu jefe inmediato, supervisor del área en
que laboraste o el jefe de Recursos Humanos de la institución.
Es opcional mantener las referencias personales.

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Referencias personales y laborales
Importante: Siempre pide el consentimiento previo de las
personas para incluir sus datos en tu CV.

• Para referencias personales incluye: Nombre de la persona,


número telefónico y (opcional) correo electrónico.

Ejemplo: María Pérez


7000-0000

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Referencias personales y laborales
• Para referencias laborales incluye: Nombre de la persona,
cargo que ejerce, nombre de la institución, número
telefónico y (opcional) correo institucional.

Ejemplo: María Pérez.


Jefa de control de calidad.
Empresa Frutas y Verduras S.A.
2200-0000.
maria.perez@frutasyverduras.com

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APARTADOS OPCIONALES: Habilidades y
Competencias
Las habilidades son la capacidad que posees de realizar una
acción, mientras que las competencias describen de forma
integral tu capacidad de pensar, sentir y tomar decisiones de
determinada manera.
Ejemplos de Habilidades Ejemplos de competencias
Dominio del idioma inglés Integridad
Manejo de Paquete Office Responsabilidad
Utilizar AUTOCAD o SPSS Orientado a metas
Buena oratoria y comunicación Comprometido con la institución

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Reconocimientos obtenidos
Puedes describir tus mayores logros a nivel competitivo:
Becas, concursos, reconocimientos, menciones de honor,
entre otras. Debes detallar una breve descripción del
acontecimiento y el año en que sucedió.

Ejemplo: Ganador de concurso literario.


Colegio Privado de El Salvador.
2019.

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Experiencias de voluntariado
Si no posees experiencia laboral, puedes reforzar tu CV con las
experiencias de voluntariado en las que hayas participado. Acá entran
proyectos personales, pertenencia a ONG´S, grupos religiosos,
comunitarios, estudiantiles, horas sociales, entre otros.
Debes describir: Experiencia de voluntariado, nombre del proyecto,
nombre de la institución o grupo al que pertenece y fechas.

Ejemplo: Voluntario del proyecto “Juguetes en navidad”.


Grupo Juvenil Iglesia de Jesucristo San Salvador.
Diciembre de 2018.

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SUGERENCIAS FINALES
Puedes apoyarte en una plantilla pre diseñada para facilitar su
creación. Las encontrarás en Word, Open Office o la web.

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SUGERENCIAS FINALES
▪ Cuida la ortografía.
▪ Utiliza un tamaño y fuente de letra adecuado para su fácil
lectura. Se sugiere:

Arial / Calibri / Times New Roman.


Tamaño 14 para títulos y 12 para texto.

▪ Mantén la uniformidad de estilo: sangrías, alineaciones,


subrayados, viñetas, colores, etc.

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SUGERENCIAS FINALES
Utiliza una paleta de hasta 3 colores o 1 color en 3 tonos
distintos para resaltar y diferenciar cada apartado. Toma en
cuenta los colores que reflejan seriedad en un documento.
Estos son principalmente:

Negro
Azul
Gris

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SUGERENCIAS FINALES
Intenta resumir toda tu información en un máximo de 2 páginas. Los CVS
de 3 o más páginas se vuelven poco atractivos para un reclutador y
podría ser motivo de descarte.

Optimiza el espacio de la página, organiza la información, y evita usar


letra muy grande para los títulos.

Si posees mucha experiencia laboral, elabora un CV resumido con los


empleos más relevantes o recientes para el área en la que buscas empleo,
y el día de la entrevista, lleva contigo la versión extensa de tu CV, de 3 o
más páginas.

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¡Buena suerte en tu búsqueda!

- Ismael Fuentes
BIBLIOGRAFÍA
• Escuela Superior de Economía y Negocios. (2017). Manual de Desarrollo
Profesional: Consejos para recién graduados. En: https://www.esen.edu.sv/wp-
content/uploads/documentos/manual_desarrollo_profesional.pdf

• S. Sabina. (2003). Apartados imprescindibles y opcionales en un CV. Blog personal.


En: http://www.mejorartucv.com/apartados-imprescindibles-y-opcionales-en-un-
cv/

• Universia. (2018). ¿Qué dice el tipo de letra de mi CV sobre mi perfil?. En:


https://www.universia.net/uy/actualidad/vida-universitaria/que-dice-tipo-letra-mi-
cv-sobre-mi-perfil-1160368.html

• Universidad de Sevilla. (2015). Perfil personal y objetivo profesional. Portal virtual


empleo. En: http://portalvirtualempleo.us.es/perfil-y-objetivo-profesional/

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