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INDICE
1. OBJETIVO......................................................................................................................................3
2. ALCANCE........................................................................................................................................3
3. TERMINOS Y DEFINICIONES......................................................................................................3
4. RESPONSABLES............................................................................................................................4
4.1. Gerente de Obra...........................................................................................................................4
4.2. Residente de Obra........................................................................................................................4
4.3. Supervisor CASS...........................................................................................................................4
4.4. Supervisor Ambiental...................................................................................................................4
4.5. Capataz..........................................................................................................................................4
4.6. Trabajadores...................................................................................................4
5. EQUIPOS Y HERRAMIENTAS A USAR:.......................................................................................5
5.1. Equipos de Protección Personal.................................................................................................5
5.2. Equipos, Herramientas, Materiales.............................................................................................5
6. PROCEDIMIENTO.........................................................................................................................5
6.1. Actividades previas........................................................................................5
6.2. Límites de carga manual...............................................................................5
6.3. Identificación de los factores de riesgo......................................................6
Los factores de riesgo considerados para la evaluación de tareas de
levantamiento y descenso en equipo, son los siguientes:......................................................6
6.3.1 TRABAJO REPETITIVO..................................................................................6
6.3.2 SOBRE CARGA POSTURAL............................................................................6
6.3.3 FACTORES INDIVIDUALES............................................................................6
6.3.4 FACTORES PSICOSOCIALES.........................................................................7
6.3.5 FACTORES AMBIENTALES.............................................................................7
6.3.6 DE LA CARGA..................................................................................................7
6.4. Prevención en la Manipulación de Cargas:.................................................9
6.4.1 Reducir o rediseñar la carga.........................................................................9
6.4.2 Organización de trabajo................................................................................9
6.4.3 Mejora del entorno de trabajo.....................................................................9
6.4.4 Adoptar la postura de levantamiento..........................................................9
6.4.5 Los métodos alternativos para cargar o izar elementos pesados..........11
(tuberías metálicas, cuartones de madera, etc.) manualmente son:..............11
6.4.6 Tracción.........................................................................................................12
6.4.7 Evaluación de una tarea de levantamiento y descenso ejecutada en
equipo. 12
7. SALUD..........................................................................................................................................12
8. Medio Ambiente..........................................................................................................................12
Aspectos ambientales generados..........................................................................................................13
9. REFERENCIAS.............................................................................................................................15
PROCEDIMIENTO REV
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HERRAMIENTAS Y MANIPULACIÓN DE
CARGAS
1. OBJETIVO
Establecer los requisitos mínimos que se deben cumplir para el trasporte manual de materiales,
equipos, herramientas y la manipulación de carga de forma manual, a fin de salvaguardar la
integridad física del personal involucrado, en las actividades de la empresa Biddle inc. Para el cliente
Petroperú.
2. ALCANCE
Aplica a todos los sectores e instalaciones del área operativa de BIDDLE INC S.A.C, y/o Sub-
contratistas.
3. TERMINOS Y DEFINICIONES
Levantar: Acción y efecto de mover de abajo hacia arriba un objeto, o poner el objeto en lugar
más alto que el que antes tenía.
Colocar: Poner un objeto o carga en su debido lugar.
Empujar: Hacer fuerza contra una carga para moverla, sostenerla o rechazarla.
Desplazar: Mover una carga del lugar en el que está.
Carga (RM 375-2008-TR): Cualquier objeto susceptible de ser movido. Incluye, por ejemplo,
la manipulación de personas (como los pacientes en un hospital) y la manipulación de animales
en una granja o en una clínica veterinaria. Se considerarán también cargas los materiales que se
manipulen, por ejemplo, por medio de una grúa u otro medio mecánico, pero que requieran aún
del esfuerzo humano para moverlos o colocarlos en su posición definitiva.
Carga de trabajo (RM 375-2008-TR): Es el conjunto de requerimientos físicos y mentales a
los que se ve sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral.
Carga física de trabajo (RM 375-2008-TR): Entendida como el conjunto de requerimientos
físicos a los que la persona está expuesta a lo largo de su jornada laboral, y que de forma
independiente o combinada, pueden alcanzar un nivel de intensidad, duración o frecuencia
suficientes para causar un daño a la salud a las personas expuestas.
Movimiento manual de cargas: se entenderá por movimiento manual de cargas, cualquier
operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores, como el
levantamiento, la colocación, el empuje, tracción o el desplazamiento, que por sus características
o condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorso lumbares, para los
trabajadores.
Ergonomía (RM 375-2008-TR): Llamada también ingeniería humana, es la ciencia que busca
optimizar la interacción entre el trabajador, máquina y ambiente de trabajo con el fin de adecuar
los puestos, ambientes y la organización del trabajo a las capacidades y limitaciones de los
trabajadores, con el fin de minimizar el estrés y la fatiga y con ello incrementar el rendimiento y
la seguridad del trabajador.
4. RESPONSABLES
4.1. Gerente de Obra
Garantizar los recursos necesarios para la implementación y cumplimiento del presente
procedimiento.
Garantizar el personal idóneo de supervisión y operarios para cumplir a cabalidad con las
actividades que exige la empresa cliente.
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4.5. Capataz
Cumplir y hacer cumplir el presente procedimiento.
Comunicar a los trabajadores de los peligros y riesgos asociados a la tarea.
Informar todo cambio en las condiciones de trabajo al residente y/o supervisor inmediato, así
como los peligros y riesgos que no estén contemplados.
Cumplir con las normas de seguridad establecidas en el presente procedimiento y aplicarlo a
todo el personal a cargo.
4.6. Trabajadores
Participar en la charla de seguridad específica, antes de involucrarse en la tarea.
Reportar al supervisor inmediato cualquier acto o condición insegura, que no haya sido
previamente identificada en el ATS.
Los procedimientos que competen a la actividad deberá ser presentado al auditor cuando lo
requiera, debiendo estar en el frente de trabajo en todo momento.
Ante presencia de lluvias o lloviznas detener las actividades. El colaborador deberá guarecerse
hasta que las condiciones de seguridad sean las óptimas para cumplimiento de su labor.
5. EQUIPOS Y HERRAMIENTAS A USAR:
5.1. Equipos de Protección Personal.
Casco, barbiquejo, lentes.
Zapato de cuero o botas de jebe c/ punta de acero.
Uniforme de trabajo (camisa manga larga y pantalón).
Guantes de cuero y de hilo con puntos de PVC para un mejor agarre.
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6. PROCEDIMIENTO
6.1. Actividades previas
El supervisor es el responsable de realizar la difusión del presente procedimiento, indicando las
medidas preventivas a tomarse.
Al inicio de las labores el personal recibirá el tema de seguridad de 5 minutos, mediante la cual se
proporcionará instrucciones referentes a las condiciones de trabajo y los estándares de seguridad
a mantener.
6.2. Límites de carga manual
Los límites de fuerza o carga recomendados que se han de tener en cuenta en el movimiento
manual de cargas son:
De acuerdo al Título III de la RM 375-2008-TR Manipulación Manual de Cargas se establecen
como cargas máximas las siguientes: Para el transporte de materiales, realizado con carretas u
otros equipos mecánicos donde se utilice la tracción humana, deben aplicarse de manera que el
esfuerzo físico realizado por él.
Condición Hombre Mujeres
Fuerza necesaria para sacar del reposo o detener una carga 25 Kg. 15 Kg.
Fuerza necesaria para mantener la carga en movimiento 10 Kg. 7 Kg.
Cuando las cargas sean mayores de 25 Kg. para los varones y 15 Kg. para las mujeres, se
favorecerá la manipulación de cargas utilizando ayudas mecánicas apropiadas (carretillas, gatas,
etc).
Situación Peso Máximo % de población protegida
En general 25 kg. 85%
Mayor protección 15 kg. 95%
Trabajadores para cargas mayores 40 kg. No disponible
Posturas Inadecuadas
Falta de descanso
Contextura Física (delgado, bajo, alto, etc.) Capacidad de acuerdo a las edades
Las propiedades del piso, pueden influir sobre la presencia de resbalones o pérdida de
equilibrio.
La calidad de la superficie del piso tiene claras implicancias sobre la fuerza aplicada durante el
manejo manual de carga.
Las pendientes de los suelos pueden generar más sobre esfuerzo en el personal.
6.3.6 DE LA CARGA
Distancia de las manos a la zona lumbar Distancia de Transporte
Cuando más alejada esté la carga del vertebral, y por tanto, mayor será el riesgo
cuerpo, mayores serán las fuerzas de lesión.
compresivas que se generan en la columna La capacidad para transportar carga decrece
cuando la distancia de transporte aumenta- Esta
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Una carga demasiado profunda aumenta las fuerzas compresivas de la columna vertebral
(no superar 50 cm.).
Una carga demasiado alta puede entorpecer la visibilidad aumentando el riesgo de tropiezos
(no superar 60 cm.).
6.4.2 Organización de trabajo.
Orden y limpieza.
Evitar desniveles, escaleras y limitaciones de espacio.
Agarre firme
Sujetar firmemente la carga empleando ambas manos y pegarla al
cuerpo. El mejor tipo de agarre sería un agarre en gancho. Cuando sea
necesario cambiar el agarre, hacerlo suavemente o apoyando la carga,
ya que incrementa los riesgos.
Posición de los brazos y sujeción
Trate de agarrar firmemente el objeto, utilizando totalmente ambas
manos, en ángulo recto con los hombros. Empleando sólo los dedos
no podrá agarrar el objeto con firmeza.
Levantamiento suave
Levantarse suavemente, por extensión de las piernas
manteniendo la espalda derecha.
No dar tirones a la caga ni moverla de forma rápida o brusca.
Evitar giros
Procurar no efectuar nunca giros, es preferible mover los
pies para colocarse en la posición adecuada.
Levantamiento hacia un lado
Cuando se gira el cuerpo al mismo tiempo que se levanta un
peso, aumenta el riesgo de lesión de la espalda. Coloque los
pies en posición de andar, poniendo ligeramente uno de ellos
en dirección del objeto. Levántelo, y desplace luego el peso
del cuerpo sobre el pie situado en la dirección en que se
gira.
Levantamiento por encima de los hombros
Si tiene que levantar algo por encima de los hombros, coloque
los pies en posición de andar. Levante primero el objeto hasta
la altura del pecho. Luego, comience a elevarlo separando los
pies para poder moverlo, desplazando el peso del cuerpo
sobre el pie delantero.
La altura del levantamiento adecuada para muchas personas
es de 70-80 centímetros. Levantar algo del suelo puede requerir el triple de esfuerzo.
Porte
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CARGAS
Las operaciones de porte repercuten sobre todo en la parte posterior del cuello y en los
miembros superiores, en el corazón y en la circulación. Lleve los objetos cerca del cuerpo.
De esta manera, se requiere un esfuerzo mínimo para mantener el equilibrio y portar el
objeto.
Cuando se dispone de buenos asideros, se trabaja más fácilmente y con mayor seguridad.
Distribuya el peso por igual entre ambas manos.
Para aprovechar mejor nuestra fuerza siempre utilizaremos todo nuestro peso del cuerpo
para empujar objetos, utilizaremos el peso e impulso de la carga para elevarla y moverla.
6.4.6 Tracción
El transporte de materiales, realizado con carretas u otros equipos mecánicos
donde se utilice la tracción humana, deben aplicarse de manera que el
esfuerzo físico realizado por el trabajador sea compatible con su capacidad de
fuerza, y no ponga en peligro su salud o su seguridad.
7. SALUD
En caso de que ocurriera alguna emergencia médica se activará el Plan de Contingencia,
comunicando vía teléfono satelital a la UM de Petroperú y se activará la brigada de primeros
auxilios.
El personal que presente algún malestar, dolencias, se encuentre en tratamiento médico y con
medicación, deberá informar al capataz de inmediato, para la toma de decisión adecuada.
Incidir en las capacitaciones y prácticas continuas para entrenar a los brigadistas ante cualquier
tipo de emergencias a presentarse.
Contar con los esquemas completos de inmunizaciones covid 19 (dosis completa), para ingreso a
campo de acuerdo al plan de vigilancia médica covid 19 de la empresa Biddle inc.
Una vez se haga presente el ingreso del personal al lote 192, deberá pasar el control de sanidad
de parte de la unidad médica de la empresa Biddle inc – Petroperú.
8. Medio Ambiente
Los residuos generados durante los trabajos descritos deben estar embolsados y trasladados al
campamento y colocarse en los recipientes identificados según el tipo de residuo para su
posterior disposición en los puntos verdes según la gestión de residuos de Petroperú.
Una vez terminadas las labores, se deben entregar los sitios de las obras y sus zonas contiguas
en óptimas condiciones de orden, aseo y limpieza y libres de cualquier tipo de material de
desecho, garantizando que las condiciones sean similares o mejores a las que se encontraban
antes de iniciar las actividades.
9. REFERENCIAS