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Grupo MHK
Cusco, Perú
Introducción
nos ayudan a entender más a fondo la estructura y la influencia cultural que recibe del
experimental.
La gastronomía del norte y centro del Perú es un verdadero tesoro culinario que
combina una rica tradición milenaria con influencias de diferentes culturas, creando una
mezcla única de sabores, ingredientes y técnicas de cocina. Con una gran variedad de
exquisitez. La comida del norte y centro del Perú es una verdadera explosión de sabores y
aromas que cautivan a los paladares más exigentes. En estas regiones, la gastronomía es
más que una simple comida, es una expresión cultural que refleja la historia y la identidad
de la zona, siendo un verdadero deleite para los amantes de la buena comida y la cultura
culinaria.
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1. Entradas:
1.1 Malarrabia.
Hay entradas que se remontan a libros de recetas que datan del siglo XIX, y que es
muy probable que se originó en el Caribe y que debió llegar al norte de Perú de la mano
de los colombianos. que tiene una fuerte influencia en la región de Piura (otras fuentes
mencionan a Cuba). Aunque, claro, luego fue adaptado por la influencia de los productos
de la región en la región.
Pero lo cierto es que se sabe mucho y poco sobre el origen de la rabia malar (la
historia es completa). Una historia popular asegura que el platillo fue creado por una mujer
que fastidiaba a su marido codicioso con un buen diente, pero lo cierto es que no hay
fuente que lo confirme. Lo que sí sabemos es que evolucionó con el tiempo y que es una
especias.
las fiestas matrimoniales, donde este culinario plato se sirve como uno de los platos
principales he aquí donde le dan el nombre tan peculiar de “sopa de novios”. Este plato
está hecho básicamente de pan, menudencias de pollo, leche y huevo, pero el ingrediente
manera equitativa.
aproximadamente.
Caldo de pollo
3. Empieza con el aderezo. En una
9. Aproximadamente 10 minutos.
Chorro de aceite vegetal Coloca también las hojas de laurel,
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quemándose.
fuego.
cocina peruana, y se utiliza en una variedad de platos tradicionales. El pastel de choclo con
desgranado en la licuadora
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sartén y derretir.
transparente.
Huevos
4. Agregar el ají amarillo y aji
mirasol.
Anisado
5. Añadir el licuado de choclo .
Mover.
tapa de res 6. Salpimentar y dejar cocinar
de mover, reservar.
Cebolla roja
7. colocar aceite en una sartén
limpia
Aji mirasol
8. añadir la cebolla y el
ajo ,sofreír.
Aji amarillo fresco
9. agregar la carne
picada.salpimentada
Ajo pelado
10. Mover hasta que se
cocine.reservar.
Pasas
11. Ematequilla un molde de
pirex
pimienta molida 12. Colocar un poco de masa de
todo el molde.
duro
el pirex.
minutos
amargo.
considera una opción vegetariana o vegana para aquellos que buscan alternativas al
otros países de América Latina, y se sirve como aperitivo o plato principal en ocasiones
actualidad.
peruana hecha a base de papa amarilla cocida y sazonada con limón, ají amarillo, aceite y
marinados en jugo de limón o lima. La combinación de estos dos platos da lugar a la causa
peruana, que es conocida por su riqueza y diversidad culinaria. Perú es un país con una
por las culturas indígenas, africanas, europeas y asiáticas que se mezclaron en el país a lo
largo de la historia.
2. Platos de Fondo:
historia interesante detrás. Se cree que su origen se remonta a la época colonial en Perú,
durante la cual se fusionaron las cocinas española y local para crear una nueva y deliciosa
variedad de platos.
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culinarias españolas se mezclaron con los ingredientes autóctonos peruanos, dando lugar a
una nueva forma de cocina conocida como la cocina criolla peruana. En esa época, los
los peruanos, y la gallina de corral se convirtió en una base importante para muchos platos
criollos.
Trujillo, que era una importante ciudad colonial española en la región. Se cree que las
cocina, fueron las creadoras de este delicioso plato. Utilizaban ingredientes locales, como
el ají amarillo, que es un tipo de ají peruano con un sabor ligeramente picante y dulce, para
Tabla
reservamos.
Apio
En una sartén vertimos un chorrito
huevo cocido.
combina dos elementos principales: los frijoles (también conocidos como frijoles o
porotos) y el seco de cordero. El seco de cordero es un guiso hecho con carne de cordero
cocida a fuego lento con especias y aderezos, mientras que los frijoles son legumbres que
se cocinan hasta obtener una consistencia suave y cremosa. La combinación de estos dos
cocina peruana tiene una larga tradición que se remonta a la época precolombina, cuando
los frijoles y otras legumbres eran una fuente importante de proteínas y nutrientes para las
Durante la época de la colonia española en Perú, los esclavos africanos llevados a la región
tradiciones locales para crear nuevos platos y sabores. El seco de cordero es considerado
lo retiramos.
estos ingredientes.
Pimienta 5· Luego agregamos un vaso de
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La historia del picante de cuy se desenvuelve a las antiguas culturas indígenas que
habitaron en la región andina de Perú. El cuy, también conocido como cobaya o conejillo
de Indias, era un animal domesticado y criado por las comunidades andinas como fuente
cuy se mantuvo como una fuente importante de alimento en las regiones andinas. Con el
El pato es una ave que ha sido criada y consumida en Perú desde tiempos
El arroz, por otro lado, fue introducido en Perú por los españoles durante la época
peruana, y se comenzó a combinar con diferentes ingredientes locales para crear platos
únicos y deliciosos.
eran criados en granjas locales. Con el tiempo, esta preparación se fue difundiendo en
otras regiones del país, y se adaptó a los ingredientes y sabores locales de cada región,
se pegue o queme.
sabor en la carne.
suavice.
pegue en el fondo.
listo.
caigua, también conocida como caygua o cayua, rellena con una mezcla de carne y otros
Cucurbitáceas, que se parece a un pepino, pero tiene un sabor más suave y delicado.
era cultivada y consumida por los antiguos pueblos indígenas de la región. La caigua era
Con la llegada de los colonos españoles en el siglo XVI, se produjo la fusión de las
Tapa de res picada tendrás que poner una olla con agua
preparamos el relleno.
Aji panka 3. La caigua se rellena con res,
maní(opcional)
bajo.
Arvejas
Pan francés
Leche
Perejil
3. Postres:
popular en la región andina del Perú. Es una preparación a base de maíz morado, frutas,
precolombinas que habitaron la región de los Andes del Perú, como los Incas y otros
una planta sagrada para aquellas culturas que lo consideraban un alimento muy valioso y
lo utilizaban en su dieta diaria. Se cree que las gachas moradas se preparaban y consumían
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técnicas de cocción.
eventualmente.
Canela
4. Colar la mezcla en una la
Remover.
Harina de camote
7. Dejar hervir por unos 20
8. Disolvemos la harina de
reservamos.
disuelta a la olla.
quede espeso.
en polvo.
El arroz con leche es un postre popular que se come en muchas partes del mundo
su consumo en diversas culturas. Se cree que el postre tiene sus raíces en Asia,
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especialmente en China e India, donde el arroz era un alimento básico en la dieta diaria. Se
dice que el arroz con leche era un postre popular en la corte imperial china y se servía a los
dioses en ceremonias religiosas. fue utilizado como una ofrenda a Con la expansión de las
rutas comerciales y la migración, el arroz con leche se extendió a otras partes del mundo,
incluidas Europa, África y las Américas. Cada región tiene su propio giro en la receta,
Azúcar
Zapallo crespo
Camote naranja
Anis
Clavo de olor
Canela
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Agua
Harina
Sal
Chancaca
Cascara de limón
Higo
3.3 Alfajor.
conocía como 'Arhas' o 'Araj'. Era un dulce hecho de dos o más galletas o discos de masa,
a veces rellenos con frutos secos, miel o especias y cubiertos con una capa de azúcar o
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miel. Ocupación musulmana durante la Edad Media Se cree que trajo este manjar a la
que significa "relleno". La influencia morisca en la Península Ibérica extendió las aljas a
religiosas y festivas. Con el tiempo, los ingredientes y las técnicas de cocción han
evolucionado, y se utilizan ingredientes como el azúcar, las almendras y las especias para
popular.Cada país tiene su propia versión con diferentes ingredientes, formas de cocción y
presentación.
Azucar en polvo
Yemas de huevo
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Maicena
Polvo de hornear
Sal
Leche entera
Leche Condensada
Coco rallado
3.4 Picarones.
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trigo y masa a base de ñame (boniato) o calabaza, endulzada con melaza o chankaka (un
tipo de azúcar moreno) y aromatizada con anís. Conocidos por su textura suave y
Latina, cuando los pueblos indígenas usaban batatas y calabazas como alimentos básicos.
diversos platos. La llegada de los colonos españoles en el siglo XVI introdujo nuevos
españolas.
4. Bebidas:
Central y del Sur, cuando el maíz era uno de los cultivos más importantes para los pueblos
indígenas de la región andina. El maíz morado, un tipo de maíz nativo de los Andes del
Perú, fue utilizado como alimento y bebida por los antiguos peruanos. Los antiguos
peruanos creían que el maíz morado tenía propiedades medicinales y lo usaban en rituales.
4.2 Chilcano
El chilcano es una bebida tradicional peruana que se caracteriza por ser un cóctel
refrescante y digestivo, elaborado a base de pisco, limón, ginger ale o ginger beer, hielo y
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y reuniones sociales.
La historia del chilcano comenzó en el siglo XIX en Perú, cuando el pisco, una
aguardiente de uva producida en la región, comenzó a ganar popularidad como una bebida
planta medicinal peruana que se utiliza tradicionalmente para tratar problemas digestivos,
y se cree que el cóctel fue creado como una bebida digestiva para aliviar los malestares
estomacales.
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REFERENCIAS