TUTORÍA IV: EMPATÍA-C4

PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL

ESTUDIANTE:
Lopez Gutierrez, Jairo Daniel - Ing. civil

DOCENTE:
Urcia Vega, Mónica Beatriz

2022 – II

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 ÍNDICE:

I. FUNDAMENTACIÓN ........................................................................... 01
1.1. IMPORTANCIA.......................................................................... 05
II. OBJETIVOS ......................................................................................... 05

III. IDENTIFICACIÓN DE LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA…06

IV. SELECCIONA UN CASO ..................................................................... 07

V. EVALUACIÓN DE LAS POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS ............................................ 08

VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS ....................... 09

VII. REFERENCIAS .................................................................................... 11

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I. FUNDAMENTACIÓN

Una persona empática es aquella que adquiere cierta ganancia de

carácter social, es decir, una persona empática podrá ponerse en el lugar
de la otra persona para que este pueda sentirse comprendido, escuchado
y emocionalmente recogido. de este modo, se puede decir que la persona
empática se caracteriza por exhibir una alta sensibilidad social, o sea, les
preocupan los problemas y malestares de los otros. también, son capaces
de captar la comunicación no verbal, leen los gestos y tratan de
entenderlos. son respetuosos hacia las conductas de las otras con
independencia de ser aceptados. a estas personas les gusta escuchar e
interactuar y solo comprenden los motivos de la conducta de los demás.
La empatía es un valor muy tenido en cuenta por el departamento de
recursos humanos a la hora de seleccionar a los candidatos. en general, y
en algunos puestos en particular, es importante tener esta capacidad
empática con los demás. por ejemplo, el líder de un equipo de trabajo
deberá tenerla para ponerse en el lugar de los demás (Peiró,2021).
tanto en la vida personal como en el ámbito laboral, ser empático ayudará
a tomar conciencia de los sentimientos de los demás. se tendrá una mayor
capacidad y destreza para entender a las demás personas y responderles
de una forma más óptima teniendo en cuenta la asimilación de su
situación.

• Unas personas empáticas tienen la capacidad de comprender la

situación a la que se enfrentan y adaptarse a sus necesidades. eso
significa pensar en situaciones y tiempos.

• Los empáticos valoran los momentos y sentimientos de la otra persona

para que seanrazonables y no critiquen ni ataquen.

• hay varias razones por las que decidimos que nuestro proyecto sería
beneficioso.
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Facilita las conexiones de empatía: los empáticos se conectan
rápidamente con losdemás y la mayoría se sienten cómodos y promueven
las relaciones interpersonales.

Nos ayuda a ser más objetivos y justos: permanecer calmado e

insensible a lasemociones de otras personas (simpatía) puede ayudarlo a
superar los prejuicios obvios y comprenderlos desde una perspectiva
mucho más holística.

Mejorar la autoestima y promover el aprendizaje. la sensación de que

tenemos una influencia positiva en los demás es una poderosa
motivación personal. además, la práctica de la empatía nos permite
aprender desde la perspectiva de los demás y enriquece la lente real desde
otras perspectivas.

Transmite generosidad. las personas que muestran empatía son más

cooperativas y obtienen mejores resultados en los grupos de referencia.
sirven como formidables catalizadores del cambio, inspirando a otros a
alcanzar objetivos comunes.

Fortalecer las relaciones profesionales y perpetuarlas actuar con

empatía aumenta la fuerza de su relación. este lado es negociación. lo
mismo ocurre si necesita hacer alianzas a corto, mediano o largo plazo
basadas en la confianza.
Nos da nuestro lado más pacífico y constructivo. existe mucha
evidencia científica para demostrar que la empatía y la violencia son
neuropsicológicamente incompatibles.

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 1.1. IMPORTANCIA DE LA EMPATIA

La convivencia humana en comunidad nos permite desarrollar diferentes

emociones y estados de ánimo, así como también comportamientos que
nos involucran a todos y que hacen que actuemos de diferente manera
ante determinadas situaciones. una de esas actitudes es la empatía, tal
vez instintiva pero que el mundo en el que vivimos hoy con su ajetreado
ritmo más nos tapa.
la empatía ayuda a nuestras relaciones humanas, ya no solo primarias,
sino también las que establecemos en la juventud y adultez. la empatía
tiene numerosas ventajas como las siguientes:
• Enriquece nuestra comprensión del mundo

• Nos permite disfrutar de nuestras relaciones

• Evita que juzguemos a los demás

• Ayuda a solucionar problemas o conflictos

• Aumenta el respeto

• Nos hace colaboradores y serviciales

• Facilita el diálogo

II. OBJETIVO

• OBJETIVO GENERAL:

El siguiente propósito de progreso se denominará proyecto empático

personal I, tiene como objetivo realzar una técnica de acciones
indispensables que me permitirán corregir mi falta de empatía con las
personas; con la finalidad de establecer una mejor comunicación personal
y grupal. al concluir este propósito, podre tener la capacidad de mejorar y
cambiar mis malas prácticas empáticas con la finalidad de poderayudar
aquellas personas que necesiten ayuda.

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 • OBJETIVO ESPECÍFICO:

El objetivo específico de proyecto empático personal i, es que a través

de laempatía llegar a identificar:
➢ Personas que cuentan con problemas y necesita ayuda.

➢ Establecer las causas y efectos de sus problemas.

➢ Como la empatía ayuda a las personas identificadas.

➢ Ser empáticos.

➢ Perpetrar estrategias de empatía.

III. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA

CASO 1:

Isaac tiene una hermana que se encuentra en la universidad acumulada

de bastantes trabajos que tenía que presentar lo antes posible además su
hermana estudia y trabajay justo su jefe le mando a hacer unos encargos,
es por ese motivo que ella le pide a su hermano Isaac que por favor le
ayude a hacer algunos mandados, pero Isaac no accede a la petición de
su hermana tan solo porque es día lo más importante para él es salir a
jugar fútbol. él le dice a su hermana que no puede apoyarla y se retira sin
pensarlo dos veces. más tarde Isaac regresa de su partido de fútbol y
encuentra a su hermana triste porque no pudo enviar sus trabajos a
tiempo entonces Isaac se pone a pensar y recapacitar de la siguiente
manera "que si lo hubiese ayudado y no hubiese salido a jugar fútbol mi
hermana estaría feliz de que le haya podido ayudar a cumplir con todos
sus trabajos. al día siguiente Isaac se ofrece a brindar su apoyo a su
hermana para lo que necesite poniéndose en su lugar ya que su partido
de fútbol puede esperar y no es tan urgente, así él pueda hacer las cosas
bien por su hermana. y ella puede tener más tiempo para la realización
del resto de actividades q tenga pendiente.

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CASO 2:

Marcos se conoció hace 3 años con Martha los cuales empezaron una
relación muy enamorados decidieron casarse, sin embargo, unos meses
atrás Martha recibió la noticia que su madre padecía una enfermedad muy
grave la cual le iba a impedir caminar y ella como hija única se tenía que
hacer cargo. esto para nada le agrado a su esposo, desde que llegó a vivir
su suegra él solo se la pasa renegando y sacándole en cara las cosas a
Martha, la mamá de ella sufre mucho porque se echa la culpa de ello.

Martha se ha dado cuenta de esto y ha decidido hablar con su esposo para

dejarle claroque si él no cambia su actitud se tendrán que separar porque
ella no piensa dejar sola asu madre.
marcos no sabe qué hacer ha sido mucho los cambios que ha tenido que
pasar es por eso que ha ido en busca de su madre para que lo aconseje,
la cual le dijo que debía ponerse en el lugar de su esposa que a él no le
gustaría ser tratado así si las cosas fueran al revés esto ha hecho
reflexionar mucho a marcos.

Martha por su lado trataba de buscar un nuevo lugar porque sabía que
marcos no iba aaceptar las cosas, pero al conversar con él se dio cuenta
de que él la quería mucho pues le prometió ayudarla de hoy en adelante,
que no la iba a dejar sola, que le iba a costar acostumbrarse pero que
todo lo haría por no perder su matrimonio y por cuidar juntos hasta el
último a su suegra.

CASO 3:

Pedro es un estudiante de la universidad cesar vallejo de la sede de

Chimbote, cierto día pedro no pudo asistir a clases porque no tenía
conexión a internet; ese día el profesor dio un trabajo grupal que se realizó
en clases, pedro se comunicó con el coordinador del grupo para explicarle
su problema y pedirle que le brinde una parte del trabajo para que él pueda
apoyar; el coordinador de grupo no comprendió a pedro y le dijo que

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 lamentablemente como no estuvo en clases no podía incluirlo en el
trabajo. Pedro no sabía qué hacer, así que se comunicó con su otra
compañera de grupo, ella le dijo que le explique su problema al profesor
ya que ella no puede hacer nada si el coordinador de grupo no quiere
incluirlo, ni darle una parte para que él pueda apoyar con el trabajo.

IV. SELECCIONO UN CASO

El caso número uno porque a mi parecer muchos de nosotros estando en

la universidad tenemos esos problemas con algunos de nuestros
familiares que no llegan a entender los trabajo que tenemos que presentar
antes de la hora establecida que nos da el profesor y a veces no
comprenden el esfuerzo que uno tiene que hacer ya sea como
hermano(a) mayor.

V. EVALUACIÓN DE LAS POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NOEMPÁTICOS.

POSIBLES SOLUCIONES
COMPORTAMIENTOS
(ACCIONES) resultado a obtener
NOEMPÁTICOS
RESULTADOS A OBTENER

Gritos Tolerancia Autorregulación

Ignorar mi Mecanismo de solución Constatación de los

petición conversar con los padres y hechos que una vez ya
poder llegar a un acuerdo hablando
Sentirse apoyada por las
Desinterés Aprender a escuchar
personas más cercanas

Incomprensión
Conservar y hacerle Sentirse bien consigo
entender mismo

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 VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

COMPORTAMIENTOS ESTRATEGI ACCIÓN OBJETIVOS N° DE ESCALA ESCALA DE EVIDEN- COMENTARIOS

NO EMPÁTICOS AS SESIO DE VALORACIÓ CIA
NES VALORA- N
CIÓN FINAL
INICIAL
Gritos -Tener calma Dar Que las 3 No saben Entendieron Charla Las personas que
-Respirar charlas personas se sesion cómo que si se Imágenes si le toman el
hondo. referido a puedan es por argumenta calman no es Diapositiva interés necesario
- Pensar lo todo este calmarse, grupo r sus gritos necesario s. lo pondrán en
que vamos a tema y lo no gritar, no de en las gritar y a práctica.
causar. que puede estresarse y person situaciones tomar con
TOLERANCI causar si evitar as (de difíciles. calma las
A no conflictos. 15 a cosas.
tomamos 20)
medidas
suficientes
.
Juzgar - Ponerse en Se hará Que existan De 4 a Existen Aprendieron Dinámicas Las
el lugar de la una charla menos 6 más a Folletos recomendaciones
otra persona con personas sesion personas reconocerse Diapositiva a muchos les va a
- ESCUCHA dinámicas, que juzguen es con que juzgan y como s. servir.
ACTIVA donde se sin conocer un en vez de ayudar a las
dirá y el problema máxim buscar demás
reconocer de los o de 20 ayuda personas sin
á uno demás, que person criticar.
mismo. Se sean ayuda as.
les dará no un

9
 recomend conflicto.
aciones.

Indiferencia - Muestra Charla Poder dar a De 3 a Muchos no Serán más Diapositiva Muchos
prudencia donde se conocer 5 sabían del prudentes a Folletos comprendieron lo
- muestre todo lo que sesion tema, y lo la hora de Dinámicas que se les quiso
ASERIVIDAD que conlleva y lo es con que causa. comunicarse dar a entender.
significa, lo que causa 10 a 15 y poder
que causa estar person comportarse
y qué haciendo as. bien con los
consecuen sentir demás
cias puede menos a las
tener. personas.
Insultar - No ceder a Charlas Que las De 2 a Pocos son Muchos Diapositiva Varios de los
ningún tipo de Causas personas 4 lo que aprendieron s oyentes se fueron
chantaje Consecue actúen sesion sabían de del tema y lo Tríptico satisfechos.
SOLIDARIDA ncias y sabiendo lo es las pondrán en Dinámica
D estrategias que pueden con 10 consecuen practica
causar a 20 cias
person
as.

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 VII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Bados, A., y García, E. (2011). Habilidades Terapéuticas. Barcelona: Universidad de

Barcelona. http://diposit.ub.edu/dspace/handle/2445/18382

Habilidades sociales( 08 de Julio de 2019) ¿Qué es la empatía y como desarrollarla?.

Psicoglobal. https://www.psicoglobal.com/blog/empatia-desarrollo

Peiro, R. (03 de mayo, 2021 ). Ejemplos de empatía: Economipedia .

https://economipedia.com/definiciones/ejemplos-de-empatia.html

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