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Leonor Santos
Psicóloga
ÍNDICE DE CONTENIDOS
1. PRESENTACIÓN Y JUSTIFICACIÓN.....................................................4
2. APATÍA EN EL TRABAJO ...................................................................7
2.1 Concepto de apatía en el trabajo ..................................................7
2.2 Causas de la apatía ....................................................................8
2.3 Consecuencias ......................................................................... 10
2.4 Fatiga..................................................................................... 12
2.5 El aburrimiento ........................................................................ 14
3. AMBIENTE DE TRABAJO ................................................................. 17
3.1 Ambiente físico ........................................................................ 17
LA ILUMINACIÓN........................................................................ 17
EL COLOR.................................................................................. 20
TEST DE LOS COLORES ............................................................... 22
MÚSICA Y SONIDO ..................................................................... 26
VENTILACIÓN ............................................................................ 30
4. LA MOTIVACIÓN ........................................................................... 32
4.1 Motivación y conducta .............................................................. 34
4.2 Aprendizaje de la motivación ..................................................... 34
4.3 Motivación en la gestión empresarial........................................... 36
4.4 Teorías motivacionales.............................................................. 41
TEORÍA DE MASLOW................................................................... 42
TEORIAS "X" Y "Y" ...................................................................... 50
TEORIA "X"................................................................................ 50
TEORÍA "Y"................................................................................ 51
TEORÍA DE LAS RELACIONES HUMANAS ........................................ 52
5. EL ESTRÉS................................................................................... 57
LA ERA DEL ESTRÉS ................................................................... 57
ESTRÉS: ................................................................................... 58
El Estrés en el Trabajo ................................................................ 60
6. INTELIGENCIA EMOCIONAL........................................................... 64
7. COMPORTAMIENTO DE GRUPO ....................................................... 68
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1. PRESENTACIÓN Y JUSTIFICACIÓN.
La palabra psicología viene del vocablo griego, “psyque”, soplo, aliento, vida y
“logos”, reunir, ligar como en el sentido que adquirió posteriormente de psyqué,
alma y lógos, discurso, tratado que significa "estudio de la mente o del alma".
José Velásquez señala que en nuestros días se define a la psicología como la
ciencia que estudia la conducta y los procesos mentales en todos los animales.
De aquí se desprende lo siguiente: La ciencia ofrece procedimientos racionales y
disciplinados para llevar a cabo investigaciones validas y construir un cuerpo de
información coherente. Los psicólogos usan la palabra "conducta" de forma
bastante vaga; para la mayoría, la conducta abarca prácticamente todo lo que la
gente y los animales hacen: acciones, emociones, modos de comunicación,
procesos mentales y del desarrollo. Existe controversia con respecto a considerar
los procesos mentales como conducta. El término procesos mentales incluye
formas de cognición o modos de conocer como percibir, poner atención, recordar,
razonar y solucionar problemas; además de soñar, fantasear, desear, esperar y
anticipar.
2. APATÍA EN EL TRABAJO.
La falta de interés de las empresas hacia el esfuerzo realizado por los empleados,
es un factor que causa la apatía. Sin embargo, las empresas están más
enfocadas a cubrir las necesidades fisiológicas (seguridad, física contra peligros,
hambre, abrigo, sueño, etc.) de los empleados, que restan importancia al
desarrollo personal de estos.
Causantes externos:
• Ambiente físico
• Bonificaciones
Causantes personales:
• Problemas personales
• Predisposición al trabajo
• Actitudes
• Estrés
Por supuesto, la gente quiere promociones. Quieren los sueldos más altos que
puedan recibir y no quieren ser despedidos. Sin embargo, proporcionar estos
motivadores no genera ni garantiza un trabajo de calidad.
2.3. Consecuencias.
Las consecuencias de que haya apatía al trabajo administrativo, son lógicas, pues
se sabe los resultados de realizar las cosas de mala gana, con flojera, tristeza,
enojo, sin concentración; las consecuencias son un trabajo sin calidad, sin
precisión, sin pulcritud y sin eficacia. Estas consecuencias son visibles, y esto lo
podemos comprobar cuando vamos a una oficina en donde haya, supuestamente,
atención al público, ya que el trato por parte de los recepcionistas para los
visitantes es de pésima calidad, se les atiende sin amabilidad, sin una correcta
solución al asunto al que vienen a tratar, con información errónea, en conclusión,
sin ganas. Por supuesto después de esta mala experiencia no queda el deseo de
regresar a este lugar.
Las consecuencias no solo están en el mal trato a las personas, causadas por las
alteraciones personales de los empleados, si no que se reflejan en todo el trabajo
que realizan. Esa falta de sensibilidad a su trabajo puede arrojar ineficiencia en el
mismo.
Hasta la fecha no existe alguna solución para el ausentismo, pues éste, como
consecuencia de la apatía, depende de factores individuales, sin embargo existen
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Dependiendo del caso de que se trate, exigir a los faltistas que recuperen todo el
tiempo perdido, y estimular a todas las personas que constantemente laboran sin
faltar a su trabajo a que sigan así, esto con la finalidad de hacer notar que se
reconoce el esfuerzo de las personas que procuran no faltar.
• Ineficiencia.
• Mala calidad.
• Gastos.
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• Ausentismo.
• Retardos.
• Baja productividad.
Por supuesto que de éstos se derivan problemas como los despidos y continua
contratación de personal, que generan gasto y pérdida de tiempo. La solución no
es el cambio de personal continuamente, a menos que sea necesario, se podría
evitar esto si el personal ya contratado se identifica con la empresa, y siente que
es parte de ésta, se implique en el proceso y trabaje en equipo para realizar su
trabajo con calidad, que “el empleado se ponga la camiseta”, se sienta orgulloso
y digno de trabajar para una empresa que lo trata, no como un una máquina que
tenga que producir, si no como alguien que pertenece a ésta y daría todo por
ella.
2.4 Fatiga.
Cualquier estudio de la fatiga debe controlar no sólo la actividad física real, sino
también los factores indefinidos del medio ambiente que influyen sobre la
perspectiva de un hombre y su actitud hacia el trabajo.
Cualquier cambio progresivo que esté causado por un gasto de energía y que
pueda localizarse en el cuerpo afecta a las funciones psicológicas.
2.5 El aburrimiento.
Hay muchos factores que influyen en una persona para que ésta se aburra.
puede exigir rapidez, mientras que el otro quiera calidad. Conjuntar ambas cosas
no es posible.
3. AMBIENTE DE TRABAJO.
El ambiente físico constituye las condiciones físicas de trabajo en las que este
debe hacerse. Estas condiciones deben ser agradables, cómodas y conducentes a
buenos hábitos de trabajo. El proporcionarlas adecuadamente requiere
planeación.
El ambiente físico influye mucho en la actitud de los empleados, una oficina que
expresa en sus paredes “alegría”, es una oficina en la que probablemente los
empleados se sientan a gusto trabajando, que en una oficina en la que hay poca
ventilación, vida, luz, es decir un ambiente no grato.
• Iluminación
• Color
• Sonido
• Ventilación
LA ILUMINACIÓN.
La iluminación dentro del área de trabajo juega un papel muy importante, una
buena iluminación, no cansará la vista de los empleados ya que favorecerá la
visibilidad para el desarrollo de las actividades inherentes al trabajo.
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• Iluminación general.
• Iluminación complementaria.
• Luz natural.
Una de las fuentes de luz general es la luz fluorescente. Este tipo de luz es
importante para las oficinas, ya que se asemeja a la luz natural.
como el agotamiento e irritación, que es causado por el calor que despiden los
focos, sin mencionar el costo considerable de estos.
Una forma de aprovechar la luz natural es, teniendo ventanas que lleguen al ras
del techo, así la cantidad de luz que entra a la oficina será mayor que si hubiese
una ventana pequeña. El color de la oficina y los muebles de oficina, también
determinan el aprovechamiento de la luz, pues con los colores adecuados se
puede reflejar ésta, para que sea aún mayor.
Se considera que una buena iluminación del edificio debe de contar con las
características y tipos de luz antes mencionadas.
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EL COLOR.
Hay puntos desconocidos respecto al empleo del color, pero esta bien establecido
que el color afecta las emociones humanas, los sentidos y los procesos de
pensamiento. Usualmente el color ejerce influencia importante sobre la presión
sanguínea de los individuos y la disposición al relajamiento. Un determinado color
impresionará las mentes de algunos individuos con sentimiento o pensamiento
especialmente favorable; en cambio un color diferente tendrá el efecto opuesto.
Algunos colores elevan; otros imparten sentimientos depresivos. Por el contrario
ciertos colores tienden a apresurar la acción mental, y otros simplemente la
retardan.
Los colores deben seleccionarse muy cuidadosamente para una oficina. Los
colores calientes deben usarse para contrarrestar el efecto de un área sin alegría,
por ejemplo, un cuarto con paredes azules, se siente más fresco.
No hay mucho conocimiento sobre el efecto que provoca este factor sobre el
rendimiento. Recogiendo las aportaciones de algunos teóricos, se indica que un
gran contraste de colores en los ambientes laborales puede afectar directamente
el rendimiento visual cuando se diferencian colores. Estos pueden influir en el
estado de ánimo de las personas. Si se relacionan con el rendimiento, este
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Colores cálidos:
Un amarillo o un rojo azulado tienden a ser fríos, como también un rojo o un azul
amarillento. Por el contrario un amarillo o azul rojizo parecen cálidos. El que
determina el efecto no es el color principal, sino el color que se desvía
ligeramente de él. Un azul rojizo parece cálido, mientras que un rojo azulado,
parece frío. La mezcla de dos colores equilibrados no manifestaría claramente el
efecto. El verde, mezcla de amarillo y azul, se aproximaría más al frío, mientras
que las combinaciones del rojo con el azul para dar el púrpura, y con el amarillo,
para dar el anaranjado , tenderían a la neutralidad o a la ambigüedad.
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VERDE Jugador. Espíritu práctico que permite crear rápidamente una buena
situación.
AMARILLO Espíritu brillante pero superficial. Necesidad de una mano que le dirija
firmemente.
ROJO Mal dominio de las pasiones. Capacidad de sacrificarse por los amigos.
VIOLETA Idealista. Desarmado ante la vida. Habla poco pero escucha bien,
calidad bastante rara.
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AZUL Extravagancia, sobre todo en las artes. Extrema independencia que a veces
perjudica.
AMARILLO Buen conversador que se apropia de las ideas ajenas. Sentido de los
negocios.
VIOLETA Distante pero fiel. Espíritu más formado que las mujeres de esta edad.
AZUL Coquetería y algo de misticismo. Preferencia por los intelectuales más que
por la gente sentimental.
BLANCO Espíritu lógico. Examen del pro y el contra antes de emprender cualquier
cosa.
Los colores pueden ayudar a identificar las zonas de peligro, proyectos de tráfico,
equipos de incendio y seguridad (color rojo para equipo de protección contra
incendios, color amarillo para equipos de seguridad y primeros auxilios). También
puede ser de gran ayuda para enfocar la atención sobre los elementos críticos del
campo visual; influyendo en el conocimiento de las zonas de peligro y la fácil
identificación de los equipos contra incendio, reduciendo indirectamente la
frecuencia de los accidentes y la gravedad de las desgracias. El equipo de trabajo
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puede pintarse con diferentes colores, la parte móvil que trabaja con un color
que contrasta con el resto de la máquina, las áreas de peligro que pinten de
forma más destacada (rayas de color brillante), los cuerpos de las máquinas se
deben combinar con el color del fondo de las paredes o del techo. Los aparatos
de control deben mantener un agudo contraste con el cuerpo de la máquina de
manera que el usuario pueda localizarlos y usarlos con la mínima dificultad. Los
colores asimismo deben proporcionar una luz sin resplandor. Las paredes y los
techos deben reflejar una cantidad adecuada de luz sin producir resplandor ni un
contraste indebido, dependiendo del trabajo y de la adecuación de la iluminación.
También depende del color del material con el cual se trabaja. Los tonos más
oscuros producen la ilusión de acercar las paredes a los techos. Los tonos más
claros producen la impresión de mayor espacio y ventilación. Y, por último,
proporcionar un descanso visual a quienes están trabajando, permitiéndoles
apartar momentáneamente la vista de su trabajo.
A menudo la fatiga excesiva de los ojos, que puede causar gran tensión nerviosa
y otros desórdenes serios, proviene del esfuerzo involuntario y constante del ojo
por adaptarse a contrastes de color perjudiciales. No basta que haya luz
suficiente en una sala de trabajo. Es preciso que tanto la luz como los colores
estén debidamente dispuestos.
En cierta oficina en que predominaba el color verde todo allí era equilibrio,
productividad y buen talante, pero bastó pintar las paredes de color rojo para
que surgieran discusiones, agresividad y descendiera la eficacia del personal.
Al parecer, existe una relación entre los colores y los ruidos. Bioquímicos rusos
han realizado experiencias sobre el comportamiento de ruidos y colores en el
organismo y una de sus conclusiones es que determinados colores reducen el
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impacto del ruido ambiental. Según ellos, los colores fríos, como el azul y el añil,
presentan una capacidad de absorción de ruidos fuertes e intensos, por lo que
tales colores debieran ser preferidos en talleres excesivamente ruidosos.
En unas escuelas suizas se sustituyo el encerado negro y el yeso blanco por una
pizarra verde y clarión amarillo. Además del efecto calmante obtenido, fue
notable el progreso en la retención de las explicaciones desarrolladas en aquella.
Pero hay más: La "Panamerican Airways" descubrió que se daba una mayor
proporción de mareos en los pasajeros de aviones cuya decoración era de color
amarillo o naranja. El problema fue resuelto adoptando el azul o el verde pálido
tanto para asientos y almohadones como para la pintura interior de los aparatos.
MÚSICA Y SONIDO.
La música puede ser una fuente de sonido del entorno laboral. Este factor es uno
de los menos estudiados en los ambientes laborales. Hay que destacar que la
música puede ayudar a crear ambientes favorables de trabajo y en otros puede
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Los colores, así como la música tienen un papel muy importante en la manera
como se concibe nuestro entorno más próximo, de modo que este aspecto no
puede ser desatendido en el ambiente laboral. Examinar la incidencia que tiene
en el entorno laboral, sin embargo, no ha suscitado mucho interés a lo largo de
estos últimos años. La exposición cotidiana a todo tipo de colores y de sus usos
más o menos apropiados favorece o dificulta una atmósfera laboral más segura,
más equitativa, y más eficiente, hechos que inducen a pensar que el estudio de
este factor es muy importante
Se dice que algunas investigaciones mostraron que cantar y escuchar música con
un ritmo dinámico incrementa la productividad. También se encontró que la
música agradable hace que las personas estén más alegres y que el entorno
laboral sea más divertido. Otras investigaciones indican que en las fábricas la
música puede o no puede aumentar la productividad.
En las oficinas la música puede facilitar las tareas de vigilancia, aunque puede ser
distractora para algunos; de cualquier modo, las personas dicen que la música
ayuda a crear una atmósfera agradable, lo que asegura que estará siempre
presente en lugares de trabajo.
Los clásicos ligeros y las tonadas lentas de swing predominan en los programas
para empleados de oficina. Se sigue un programa definido, la música se toca
únicamente en intervalos específicos, por que con este tipo de patrón, por lo
general además de ambientar puede producir y mejorar el comportamiento
humano, así como aliviar la fatiga mental y visual, de igual forma elimina las
tensiones que se generan en la realización de sus actividades.
VENTILACIÓN.
• Temperatura.
• Circulación.
• Calor.
• Limpieza.
El calor producido por la oficina, debe ser llevado por el aire del ambiente; de
otro modo el aire se calienta indebidamente, provocando incomodidad y falta de
energía. Las corrientes deben evitarse, la mejor práctica es hacer que el aire se
distribuya adecuadamente por toda el área.
Los ventiladores de ventana permiten la entrada de aire fresco sin que se formen
corrientes directas que vayan hacia una persona. La práctica de abrir las
ventanas y airear la oficina por periodos cortos estipulados, a media mañana,
medio día y media tarde, sirve de mucho para expulsar el aire viciado y refrescar
la oficina.
4. LA MOTIVACIÓN.
Mientras una conducta instintiva no requiere "voluntad" por parte del sujeto, la
conducta motivada si la requiere. Así pues no conviene confundir la motivación
con los estímulos ni con los instintos; los tres impulsan a actuar, pero su origen y
sus funciones son diferentes.
Según lo anterior se puede decir que el motivar es una de las labores más
importantes en el desarrollo de la dirección, pues a través de la motivación se
logra la mejor ejecución del trabajo, obteniendo así el logro de los objetivos de
acuerdo con los estándares esperados.
“La motivación consiste en los procesos internos que nos animan para satisfacer
alguna necesidad” (Óscar Osorio Ávalos, Relaciones Humanas, 33).
“La motivación esta constituida por todos aquellos factores capaces de provocar,
mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo” (Arias Galicia Fernando,
Administración de Recursos Humanos, 65).
“Un concepto de la conducta por el cual tratamos de entender por que la gente se
comporta como lo hace” (Daltos E. McFarland, Administración de personal, 460).
El entender la motivación es un reto para la empresa pero sobre todo para los
gerentes, pues aplicar los descubrimientos lo que causa el comportamiento
favorable o contraproducente para la organización es muy complejo.
Las normas morales, las leyes, las costumbres, las ideologías y la religión,
influyen también sobre la conducta humana y esas influencias quedan
expresadas de distintas maneras. Tal vez se les acepte y se tomen como deberes
o responsabilidades; pero también se les puede rechazar. En cualquiera de tales
casos, esas influencias sociales externas se combinan con las capacidades
internas de la persona y contribuyen a que se integre la personalidad del
individuo.
Sucede que lo que una persona considera como una recompensa importante,
otra persona podría considerarlo como inútil. Por ejemplo, un vaso con agua
probablemente sería más motivador para una persona que ha estado muchas
horas caminando en un desierto con mucho calor, que para alguien que tomó
tres bebidas frías en el mismo desierto. Inclusive tener una recompensa que sea
importante para los individuos no es garantía de que los vaya a motivar. La razón
es que la recompensa en sí no motivará a la persona a menos que sienta que el
esfuerzo desplegado le llevará a obtener esa recompensa. Las personas difieren
en la forma en que aprovechan sus oportunidades para tener éxito en diferentes
trabajos. Por ello se podrá ver que una tarea que una persona podría considerar
que le producirá recompensas, quizá sea vista por otra como imposible.
1) El estímulo se activa.
Este esquema se puede adaptar para motivar a los empleados. Una vez que el
empleado ha aprendido algo, esto pasa a formar parte del repertorio conductual.
Por otro lado, considerando la individualidad de las personas, cada uno valora o
conceptualiza a su manera las circunstancias que le rodean, así como emprende
acciones sobre la base de sus intereses particulares. Las personas tienen mucho
en común, pero cada persona es individualmente distinta. Además, estas
diferencias son casi siempre sustanciales más que superficiales. Sucede que lo
que una persona considera recompensa importante, otra persona podría
considerarlo como inútil. Pues las personas difieren enormemente en el concepto
y la forma de percibir las oportunidades de tener éxito en el trabajo. Las
diferencias individuales significan que la gerencia logrará la motivación más
notable entre los empleados tratándolos también en forma distinta. Las
motivaciones difieren de un individuo a otro, evolucionan y pueden cambiar con
el transcurso de los años y de las épocas.
miembros; trata de que aprendan cuáles son los tipos de actuación adecuados
dentro de la organización. Desde luego, los que consideran adecuados dichos
parámetros contribuyen con su esfuerzo decisivo a lograr los objetivos de la
organización, mientras que otros tendrán una actitud negativa, y otros de
indiferencia. La conclusión es lógica: para que se realice un aprendizaje efectivo,
los incentivos o premios deben estar constituidos de manera que sirvan para
lograr los objetivos personales. Ahora bien, ¿cuáles son esos objetivos
personales? Evidentemente, como su nombre lo indica, los estrictamente
individuales. Sin embargo, ya sea tomando como base una "naturaleza humana"
común a todos los hombres, o bien recurriendo al concepto de cultura, se podrá
encontrar objetivos o motivaciones generales que pueden reducirse a unas pocas
categorías, sin dejar de tener en cuenta que esas motivaciones generales están
matizadas por la individualidad.
La motivación es un factor que debe interesar a todo administrador: sin ella sería
imposible tratar de alcanzar el funcionamiento correcto de su organización y, por
ende, el cumplimiento de los objetivos. Los sistemas teóricos que existen son
intentos de entender el por qué del comportamiento humano. No se deberá
tomar la teoría sin antes hacer una revisión exhaustiva de la investigación
empírica que se haya realizado y, sobre todo, su aplicación dentro de las
organizaciones de trabajo. El administrador deberá estar consciente de la
necesidad de establecer sistemas de acuerdo a la realidad de su país y, al hacer
esto, deberá tomar en cuenta que la motivación es un factor determinante en el
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Con el fin de conocer más a fondo las necesidades de las personas, se ha tratado
de mejorar a través de los años, la manera más efectiva de motivar a los
empleados, para que de una u otra forma se pueda entender el porque del
comportamiento del personal que labora en una oficina.
TEORÍA DE MASLOW.
I. Necesidades fisiológicas.
Son exclusivas del hombre; son adquiridas por aprendizaje durante el transcurso
de la vida y representan el nivel más complejo de la estructura de las
necesidades humanas. Asimismo, rara vez son satisfechas a plenitud y las
personas se encuentran perpetuamente en búsqueda de satisfactores más y más
sofisticados.
El ciclo motivacional.
6) Por lo que toda satisfacción es, al final de cuentas, una liberación de tensión,
una suerte de descarga tensional que permite el retorno del organismo al
equilibrio original.
La frustración y la compensación.
1) satisfecha,
2) frustrada o
3) compensada.
Cada una de estas soluciones o desates implica una gama infinita de matices y
expresiones, puesto que el comportamiento humano no puede explicarse bajo el
paradigma de la simplicidad, sino apenas entenderse bajo el paradigma de la
complejidad.
1. Agresión directa
2. Diferida
• individual
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• colectiva
B. Evasión:
1. parcial
• física
• psicológica
C. Regresión
D. Aislamiento
E. Racionalización
F. Resignación
G. Sublimación
La moral y la actitud.
Puesto que la moral es una función del estado motivacional, entonces mientras
mayor sea el estado de satisfacción de las necesidades, mayor será la moral. A
mayor frustración, menor moral en el equipo. La siguiente escala ilustra los
"estados de moral" y las actitudes involucradas: Moral elevada, Fanatismo,
Euforia, Actitudes positivas, Satisfacción, Optimismo, Cooperación, Cohesión,
Colaboración, Aceptación de las metas, Buena voluntad, Identificación, Actitudes
negativas, Insatisfacción, Pesimismo, Oposición, Negación, Rechazo, Mala
voluntad, Resistencia, Dispersión, Agresión Moral baja.
Para la labor directiva Douglas McGregor presenta dos ideas, cada una basada en
ciertas suposiciones fundamentales sobre la naturaleza del hombre, a las cuales
llamó Teoría X y Teoría Y.
TEORIA "X"
Morton sugiere que la Teoría Y es efectiva con trabajadores con ciertos niveles de
conocimientos que los llevan más allá de los dos primeros niveles de la Jerarquía
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Asimismo hay que tomar en cuenta que el personal es diferente, por lo cual
inclusive el jefe se debe mover entre la Teoría X y la Y en diferentes grados y
circunstancias. Así también hay que considerar que las personas cambian
constantemente, posiblemente debido a la influencia del medio social,
económico, educativo, etcétera.
TEORÍA "Y"
Hoy en día, se sabe que los problemas en una empresa, se deben directa o
indirectamente a las personas, es decir, tienen que ver con problemas humanos.
Conflictos surgidos por la ausencia de motivación y de liderazgo, de comprensión
y de apoyo, de estilos directivos que anulan la iniciativa, la creatividad y la
natural expresión de los talentos de la gente y que no hacen sino provocar
insondables estados de frustración, que a su vez generan conductas agresivas y
evasivas, que en mucho afectan la orientación al trabajo, a la eficiencia y a la
productividad. En México, los problemas de corrupción, mal gobierno,
ineficiencia, holgazanería, improductividad, apatía y derrotismo, ausencia de
valores, de educación, violencia, crimen, agresividad, influyentismo, prepotencia,
entre otros, además de ser problemas de educación, son provocados por fallas
humanas. Fallas que se originan en lo más recóndito del alma y de la psique del
hombre.
Decisión final: Con la información obtenida en cada una de las fases del proceso
de selección, se procede a evaluar comparativamente los requerimientos del
puesto con las características de los candidatos. Hecho esto, se presenta al jefe
inmediato y, de ser necesario, al jefe del departamento o gerente de área, para
su consideración y decisión final. Es importante insistir en que es recomendable
que la decisión final corresponda al jefe o jefes inmediatos del futuro empleado,
por ser el directo responsable del trabajo del futuro subordinado; al
departamento de selección de personal corresponde un papel asesor en dicha
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5. EL ESTRÉS.
Estas son solo algunas de las causas del estrés, sin embargo, la causa principal
del estrés laboral son los conflictos con los supervisores, los subordinados y
compañeros por que el trabajador reprime su ira y siente sobrecarga de trabajo.
Expertos en el estudio del ESTRÉS han estudiado que nuestros tiempos gran
parte de la población padecen de ESTRÉS quizá como resultado de la influencia
que la tecnología ha tenido sobre el medio en que se labora, en que se vive,
cambios ambientales y sociales, que son difíciles de superar y acostumbrarse a
esta vida.
ESTRÉS:
1.- Estrés; es la interacción del organismo con el medio ambiente; esto quiere
decir que el organismo humano, y el medio ambiente puede consistir en
propiedades físicas o en los demás organismos que constituyen el medio
ambiente.
3.- Selye, definió el estrés como una respuesta general del organismo ante
cualquier estimulo estresor o situación estresante.
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4.- El estrés: sobrecarga para el individuo. Esta sobrecarga depende tanto de las
demandas de la situación, como de los recursos con los que cuenta el individuo a
para afrontar dicha situación. Cuánto mayores sean las demandas de la situación
y cuánto menores sean los recursos del individuo, mayor será la sobrecarga.
El Estrés en el Trabajo
Existen otros estresores relacionados con las funciones del trabajador que
pueden generar estrés, afectando fundamentalmente a mandos intermedios,
como son:
“Cuando la influencia del ambiente supera o no alcanza las cotas en las que el
organismo responde ala máxima eficacia, éste percibe la situación como
amenazante, peligrosa o desagradable, desencadenando una reacción de estrés”.
El estrés es algo que resulta imposible evitar, incluso las personas incrementan
con frecuencia su propio estrés de modo innecesario. La diferencia entre las
exigencias que las personas se plantean a sí mismas o perciben de los otros, así
como los recursos disponibles para satisfacer esas demandas, puede constituir
una amenaza o fuente de estrés.
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Concluyendo puedo decir que El estrés es provocado por factores que son
resultado de un acelerado ritmo de vida en la actualidad. A cada persona le
afecta de manera diferente, porque cada una de ellas tiene un patrón psicológico
que la hace reaccionar de forma diferente a las demás, es decir, cada uno de
nosotros somos diferentes a los demás y por lo tanto actuamos y nos
manifestamos de forma diferente a los demás y por tanto actuamos y nos
manifestamos de forma diferente.
6. INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Por ello ciertas personas con una elevada inteligencia emocional pueden tener
mas éxito a lo largo de su vida que las que tienen un mayor coeficiente
intelectual
Desde hace muchos años se ha tenido en cuenta que el ser humano es poseedor
de dos mentes; una que piensa y otra que siente, por decirlo de alguna manera
“la de la cabeza” y “la del corazón”. Estas dos mentes trabajan se interrelacionan
y trabajan en equipo. La primera de ellas es la mente racional, mas pensativa,
mas capaz de ponderar y de reflexionar. Mientras que el otro tipo de
conocimiento es mas impulsivo y mas poderoso, es la mente emocional.
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Esta demostrado que quienes hallan obtenido las calificaciones académicas más
elevadas no han alcanzado el éxito laboral, esto se debe a que la inteligencia
académica no ofrece la menor preparación para la multitud de dificultades a las
deberemos enfrentarnos a lo largo de nuestra vida.
• Empatía
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• Criticas adecuadas
• Comunicación
7. COMPORTAMIENTO DE GRUPO.
Tenemos que ver que los grupos en cuestión de tamaño también son afectados
no es lo mismo un grupo de 3 personas entre las cuales quizá existe mayor
comunicación y acercamiento entre los individuos que lo conforman pero sus
limitaciones y la fuerza real que ellos tienen no es tan grande, en cambio un
grupo de 15 personas puede lograr un buen desempeño si logra establecer una
serie de divisiones que le permitan obtener resultados de forma más eficiente
aunque se puede caer en que solo algunos de esas personas tengan un rol de
mando y otras se vean como parte de un grupo donde no trabajan.
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Por sus valores.- Grupos de Referencia (formado por sujetos que modelan su
conducta a partir de valores, normas etc. de un grupo (el de referencia) al que
normalmente no pertenecen) y Grupos de Pertenencia (conjuntos de sujetos que
pertenecen a un grupo social, laboral, deportivo etc.).
Por el tipo de relación entre sus miembros.- Grupo Primario (los sujetos
mantienen relaciones Íntimas cara a cara, tienen conciencia del nosotros
etc.).Grupo secundario (a la inversa del anterior).
Existen lo que llamamos los grupos formales, con esto nos referimos a aquellos
definidos por la estructura organizacional, con unas asignaciones de trabajo
diseñadas que establecen tareas. En estos grupos, los comportamientos en los
que uno debería comprometerse están estipulados por y dirigidos hacia las metas
organizacionales. Los seis miembros que forman una tripulación de vuelo son un
ejemplo de un grupo formal. En contraste, los grupos informales son alianzas que
no están estructuradas formalmente ni determinadas por la organización.
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Los grupos con frecuencia se desarrollan debido a que los miembros individuales
tienen una o más características en común. Llamamos a estas formaciones
grupos de amistad. Las alianzas sociales, las cuales se extienden frecuentemente
fuera de la situación de trabajo, pueden basarse en edad similar o en herencia
étnica.
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7.4 La sociometría.
Que es el poder.
El poder se refiere a la capacidad que una persona tiene para influir sobre el
comportamiento de otra, de manera que la segunda haga algo que de primera no
haría. Esta definición implica: (1) un potencial que no necesita realizarse para ser
eficaz, (2) una relación de dependencia, y (3) el supuesto de que B puede ejercer
cierta discrecionalidad sobre su propio comportamiento. Veamos cada uno de
estos puntos en detalle.
Poder legítimo.- en los grupos y organizaciones formales, tal vez el acceso más
frecuente a una o más de las bases de poder es la posición que uno ocupa en la
estructura jerárquica. A esto se le llama poder legítimo. Representa el poder que
una persona recibe como resultado de su puesto en la jerarquía formal de una
organización.
nosotros sigue los consejos que nos da nuestro doctor -, uno también debe
reconocer que los especialistas en computación, los contadores fiscales, los
ingenieros en energía solar, los psicólogos industriales y otros especialistas
pueden ejercer el poder como resultado de sus conocimientos.
Con anterioridad dijimos que probablemente el aspecto más importante del poder
es que sea una función de dependencia. En esta sección mostraremos cómo el
conocimiento de dependencia es un elemento central para mejorar el
conocimiento del poder en sí.
Aquellas personas que “están fuera del poder” y que procuran estar “dentro”,
tratarán primero de aumentar su poder individual. ¿Por qué repartir las ventajas
si no hay obligación de hacerlo? En cambio cuando la estrategia individual resulta
ineficaz, la alternativa es formar una coalición.
ITEAP Área de Empresa y Comunicación
En la historia encontramos que los trabajadores y obreros que no tenían éxito por
sí mismos al negociar con sus empleadores, recurrían a los sindicatos para que
negociaran en su nombre. En años recientes, los empleados administrativos y los
profesionales han acudido cada vez más a los sindicatos después de encontrar
que es difícil ejercer un poder individual para conseguir mejores sueldos y una
mayor seguridad en el puesto.
8. CONCLUSIONES.
El trabajo no solo es realizar tus tareas especificas, además existe el roce con
otro personal, normas y procedimientos establecidos, es decir, que las
satisfacción en el trabajo tiene como base la suma de todas estas actividades.
10. BIBLIOGRAFÍA.