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sobre discapacidad
DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO
Mónica Aspe,
Directora General de AT&T México
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 1
¿Qué es DISCAPACIDAD?
CAPÍTULO 1:
siempre y no se trata de curarlo no viven en una isla lejos, están
o ir al doctor porque no es una entre nosotros y con tu apoyo
enfermedad, como cuando te da las podemos incluir.
gripa o tos.
En este diccionario encontrarás
CÓMO HABLAR
Hay personas que no pueden palabras y ejemplos que
hacer ciertas cosas o que ayudarán a hablar, acercarte y
les cuesta más trabajo como volverte su amigo o amiga.
caminar, hablar, escuchar, ver,
BIEN DE
aprender o entender cómo se ¡A todas les gusta jugar,
sienten otras personas. Aunque como a ti!
son diferentes en eso, tienen
muchas más cosas en común OJO. SIEMPRE es importante
DISCAPACIDAD
contigo. decir primero que alguien
es un niño, niña o persona
Por ejemplo, si a tu abuelita antes de decir que tiene
le cuesta trabajo caminar y discapacidad.
necesita apoyo o si conoces
a alguien que no escucha o Pero si puedes usar su
no ve, ellos viven con una nombre es mejor. Como
discapacidad. Lucca, María, Leo o Alan.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 1
Conoce los tipos 2.- Discapacidad 3.- Discapacidad 4.- Discapacidad 5. Discapacidad 6. Discapacidad
de discapacidades visual auditiva intelectual psicosocial neurodiversa
Las discapacidades Es la disminución total o La discapacidad auditiva Es una discapacidad que Las personas con esta Todos pertenecemos a
se dividen en seis parcial de la vista. es la ausencia total o limita la capacidad de: discapacidad presentan la especie humana, sin
categorías o grupos: parcial de la audición. situaciones emocionales embargo no hay dos
• Aprender difíciles. Pueden tener cerebros iguales. Casi 20
1. Motriz. Hay dos tipos • Comprender cambios en el estado de cada 100 personas
2. Visual. de personas con • Comunicarse de ánimo y crisis tienen un desarrollo
3. Auditiva. discapacidad auditiva: • Hacer actividades de emocionales. neurológico diferente.
4. Intelectual. Personas sordas: tienen la vida cotidiana como A estas personas se les
5. Psicosocial. pérdida total o profunda cocinar. A veces tienen dificultad llama neurodiversas o
6. Neurodiversa (que de la audición. • Adquirir habilidades para hacer actividades neuroatípicas.
incluye el trastorno Personas hipoacúsicas: sociales como hablar de la vida cotidiana por lo
del espectro autista). tienen una disminución con los amigos. que necesitan apoyos. Las discapacidades
de la audición. Pueden • Saber cómo actuar en neurodiversas más
1.- Discapacidad escuchar un poco. diferentes situaciones comunes son: Trastorno
motriz como cuando dos por déficit de atención
También se llama personas se pelean con y sin hiperactividad,
discapacidad motora o por algo. síndrome de Tourette,
física y es la que impide Trastorno del espectro
el movimiento de una autista o Autismo (TEA).
persona.
La discapacidad motriz
puede ser permanente o
temporal y existir desde
el nacimiento o ser
adquirida.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 1
CAPÍTULO 2:
Las principales discapacidades:
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nombrar o hablar con un consejero sobre cómo usar un
compañero o compañera con lenguaje positivo y correcto
44%
2 22%
discapacidad y no sabemos cuál
es la palabra o manera correcta.
al hablar de personas con
discapacidad y así evitar
también la discriminación.
Ver, aun Oir, aun usando En ocasiones nos preguntamos
usando aparato auditivo ¿Cómo tengo que decirle porque
lentes no puede hablar o caminar o se
ve distinto a mí?
*La suma de porcentajes es mayor a 100 por la
población que presenta más de un impedimento.
Fuente: Censo 2020 / INEGI
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
Ajustes razonables
Son cambios físicos o
cambios en los servicios
escolares, públicos o del
trabajo, que se hacen
Animal de servicio,
de asistencia
o perro guía
Son animales
para que las personas entrenados para ayudar
con discapacidad puedan a las personas con
disfrutar de los derechos discapacidad.
humanos y su libertad. Algunos animales
Los ajustes razonables ayudan a las personas
no son favores, son con discapacidad visual
derechos de todas y otros ayudan como
Accesibilidad las personas con apoyo emocional para
Todas las personas con discapacidad. tranquilizarlas cuando
discapacidad necesitan algo les asusta.
usar objetos, medios de Alojamiento
transporte, programas de accesible Asistencia personal
computadora y servicios. Son todas las Son los servicios que
Eso quiere decir que características que ayudan a una persona
necesitan ser accesibles. deben tener los lugares con discapacidad
Para ello se hacen de hospedaje para para pertenecer a la
adaptaciones y ajustes que las personas con comunidad, trabajar, ser
razonables. discapacidad puedan independiente y no estar
usar sus instalaciones . aislado.
Accesibilidad Ejemplo: Construir En México, la mayoría de
universal rampas para las personas estos servicios los paga
Los productos y servicios que usan silla de ruedas la familia de la persona
que pueden usar todas en un hotel. con discapacidad.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
Atención temprana
Son actividades y terapias
B
que reciben los niños
que muestran dificultades
entre los 0 a 6 años.
Ejemplo:
Los niños con síndrome
de Down toman terapia
para aprender a hablar.
Audiodescripción
Son narraciones en
los videos, películas o
presentaciones digitales,
que escuchan las
personas ciegas para
saber el contenido.
Baja visión
Las personas con esta
discapacidad ven poco
aun usando lentes.
Braille sistema
Es un sistema de
lectura para personas
ciegas o con baja visión
que utiliza puntos en
diferentes posiciones
para representar letras y
números.
Las personas pueden
leer un documento
tocando estos puntos con
la yema de dedos. Lo
inventó Louis Braille en
1829.
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DICCIONARIO
C
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
Ejemplo:
Los niños con síndrome
de Down nacen con una
nariz más plana.
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DICCIONARIO
D
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
Ejemplo: Ejemplo:
Deporte adaptado María tiene dificultades En un salón de clases
Actividades físicas y para leer con un método puede haber espacio,
deportivas modificadas fonético, que usa los mesas y estantes que
para que las personas sonidos de las letras. puedan utilizar las
con discapacidad puedan María puede aprender a personas con y sin
realizarlas. leer mejor con un método discapacidad.
que usa palabras y
Ejemplo: frases.
En el fútbol para
personas ciegas, el balón Discriminación
tiene un cascabel que Son las acciones donde
les ayuda a ubicar hacia se trata diferente a
dónde tienen que correr. una persona, con
menos oportunidades,
Depresión humillándola o
Es una discapacidad excluyéndola, porque
psicosocial, que tiene discapacidad, por
se caracteriza por ser mujer, niño o niña,
pérdida de interés por ser persona indígena.
en las actividades,
cansancio, dificultad Ejemplo: Dislexia
para concentrarse y Cuando a un niño o niña Es cuando a una persona
tomar decisiones, tristeza con discapacidad no la se le dificulta leer y
constante. aceptan en una escuela, escribir. Las personas
Puede ocasionar o se burlan por su con dislexia confunden o
problemas con la condición. cambian el orden de las
alimentación y el sueño. letras, sílabas o palabras,
Requiere atención y eso les hace difícil
médica y psicológica. la comprensión de los
textos o la escritura.
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DICCIONARIO
E
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
Dispositivos
de apoyo
Son aparatos
tecnológicos o físicos
que permiten rehabilitar
o compensar una
o más limitaciones
de una persona con
discapacidad.
Enfermedades raras
Son aquellas que pocas
personas tienen. Sólo
menos de 5 en cada
10 mil.
Domótica
Son las tecnologías
que se aplican a una
vivienda y permiten
con el movimiento o la
voz activar y desactivar
funciones como y apagar
luces aparatos eléctricos.
Esquizofrenia
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
F
Formatos accesibles
Son las formas que
tienen las personas
con discapacidad para
informarse.
H
Hipoacusia
Es un una discapacidad
en el oído por la cual las
personas escuchan menos.
Para que las personas con
hipoacusia escuchen mejor
Ejemplo: usan aparatos auditivos
• Sistema Braille para como audifonos
personas ciegas. o implantes cocleares.
• Subtítulos en películas
o videos, para
personas sordas.
• Uso de letras grandes,
para personas con
baja visión.
• Lengua de señas
mexicana para
personas sordas.
• Textos en lectura
fácil para personas
con discapacidad
intelectual.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
I
Implante coclear
Es un pequeño aparato que
ayuda a algunas personas
sordas a escuchar, porque este
dispositivo permite procesar
los sonidos del lenguaje y
transmitirlos al cerebro.
Inclusión
La inclusión es una forma de
vivir la diversidad humana.
La inclusión ayuda a que las
personas con discapacidad y
sus familias puedan participar
en las mismas condiciones que
las personas sin discapacidad y
permite que puedan ir a:
• Escuelas.
• Trabajos.
• Centros deportivos.
• Lugares de recreación como
cines y parques.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
L
Lectura fácil
Es una forma de escribir
que sigue unas reglas
para que las personas
con dificultades de
comprensión puedan
entender lo que leen.
Sirven para:
• Personas con
dificultades para leer.
• Personas con
discapacidad
intelectual.
• Personas de edad
avanzada.
Ejemplo:
Éste diccionario está
hecho con las reglas de
lectura fácil.
Los textos en lectura fácil
se identifican por un libro
abierto con una cara de
una persona que lee con
facilidad:
Intérprete de
lengua de señas
La lengua de señas es la
que utilizan las personas
sordas para comunicarse
usando sus manos y
gestos.
El intérprete de lengua
de señas se encarga de
traducir la información
de personas que hablan
y escuchan a personas
sordas.
Cada país tiene su propia
lengua. Aquí usamos
la lengua de señas
mexicana.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
N
P
Neurodiversidad
Sirve para describir las
diferencias que hay
en cómo funcionan en
la vida diaria algunas
personas.
Ejemplo:
Sienten que alguien los
persigue o creen que alguien
les va a hacer daño.
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S
DICCIONARIO
INCLUSIVO
T
SENCILLO CAPÍTULO 2
Salud mental
Es un equilibrio que permite a Tecnologías de asistencia
las personas sentirse bien en Son programas que se utilizan
las tareas que hacen, en el lugar en las computadoras o en los
donde se encuentran. teléfonos celulares inteligentes
Las personas con una buena salud para facilitar la vida cotidiana de
mental pueden tener respuestas las personas con discapacidad.
adecuadas ante retos como una
enfermedad, un accidente o un Ejemplo:
cambio de lugar para vivir.
• Teclados personalizados.
• Software de reconocimiento
de voz.
• Pantallas de computadora en
sistema Braille.
Trastorno bipolar
Es una discapacidad piscosocial
en la cual las personas alternan
entre la depresión y la manía, es
decir, a una alegría desbordada.
Trastorno de
personalidad múltiple
Es una discapacidad psicosocial
en la que una persona
puede mostrar dos o más
personalidades.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
U
una situación traumática Unidades de
cómo estar en una servicio de apoyo a
guerra, un desastre la educación regular
natural o un accidente. (USAER)
V
Éstas personas pueden Es un equipo de
tener pesadillas, maestros especialistas y
ansiedad o depresión. psicólogos que trabajan
en una escuela regular
con los maestros para Vida independiente
apoyar a los alumnos Las personas con
con discapacidad. discapacidad tienen
el derecho a vivir
en donde quieran y
con quien quieran y
recibir los apoyos que
necesitan para lograrlo.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 2
Afectado por,
A C
aquejado por, sufre
de, es víctima de
Si las usas estás
considerando que
humanos y al igual
que todos, juegan,
lloran, comen y hacen
travesuras. El llamarlos
angelitos es incorrecto
Cojo
Es una palabra que
se usaba antes para
personas a las que les
cuesta caminar. Sin
embargo, debemos
las personas con ya que no tienen alas ni llamarlas personas con
discapacidad tienen una vuelan. discapacidad motriz.
vida peor que la de los
demás, sufren más que Anormal,
todos y que no pueden anormalidad
tener una buena calidad Es incorrecto usar
de vida. estas palabras porque
las personas con
Angelitos discapacidad no
Las personas con son anormales, sino
discapacidad son seres diferentes.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
CAPÍTULO 2
L N
SENCILLO
D E
psicosociales o
psicosociales
como
esquizofrenia.
Desfigurado
Esta palabra
describe en
forma negativa
a las personas
que han tenido
cambios físicos
por quemaduras, Lenguaje de señas Normal
Defecto, defectuoso accidentes, Enano, persona pequeña, El lenguaje es la capacidad Es un término incorrecto porque no
Se usaba para nombrar a enfermedades o diminuto, de estatura baja que tiene el ser humano hay una norma, una única manera
alguien con discapacidad, que han nacido Es el término equivocado que se para comunicarse; la lengua de ser y todas las personas somos
no lo uses porque es muy con facciones usa para nombrar a las personas es un idioma propio. Las diferentes.
ofensivo. diferentes. de talla baja que miden menos personas con discapacidad
P
de 1.47 metros. El término auditiva tienen su propio
Deficiencia Diminutivos correcto es persona de talla idioma para comunicarse:
Da a entender que a En ocasiones las baja. la lengua de señas. Por eso
alguien le falta algo, no personas usan es incorrecto decir lenguaje
es correcto que la uses. diminutivos para Enfermedad mental, de señas.
tratar referirse a trastorno mental
Deficiencia auditiva las personas con Así se les llama incorrectamente Lenguaje de signos
Es ofensiva. Mejor usa discapacidad de a las personas con discapacidad Es otra manera inadecuada
discapacidad auditiva o manera amable. psicosocial. de nombrar a la lengua de
persona sorda. La forma correcta para señas.
Ejemplo: nombrarlas es persona con
Deforme o Cieguito, discapacidad psicosocial Lisiado
deformidad sordito, chiquito Es la forma discriminatoria
Es un término que se con síndrome Espástico de llamar a las personas
usa de manera incorrecta de Down. Es Es un término que se usaba con lesiones permanentes
para describir a las incorrecto porque hace tiempo como sinónimo de en sus extremidades. Paciente, enfermo
personas que tienen no son niños parálisis cerebral. Son términos usados para nombrar
alguna discapacidad pequeños y La palabra espástico describe Loquero a las personas con discapacidad.
física visible. nombrarlos así la tensión excesiva de los Es el término inadecuado Una persona con discapacidad no
genera lástima. músculos. que se usaba para llamar está enferma. A veces se enferma y
Demente, psicótico, a los profesionales de necesita atención médica.
trastornado mental, Discapacitado Especiales la salud mental como
psicopatología Es la manera Es un término que las personas psicólogos o psiquiatras ya Paralítico
Todas éstas son palabras incorrecta de sin discapacidad usan para que antes consideraban Es la manera incorrecta para
discriminatorias hacia nombrar a una nombrar a las personas con a las personas con llamar a las personas con alguna
las personas que persona con discapacidad pensando que es discapacidad psicosocial discapacidad motriz.
tienen discapacidades discapacidad. amable. No lo es. como locos.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 3
SRT
Sobreviviente
Es un término mal
usado para referirse
a una persona que
pudo recuperarse de
alguna enfermedad o
Retardado
Es un término
discriminatorio para
mencionar a las personas
con discapacidad
intelectual o psicosocial.
Tartamudo
Es una forma ofensiva
para referirse a las
personas que tienen
tartamudez.
La tartamudez es un CAPÍTULO 3:
discapacidad. trastorno del habla
que se caracteriza
DE TÚ A TÚ
Sordomudo porque las personas
Algunas personas repiten sílabas o
piensan que las sonidos e impide que
personas sordas el habla sea fluída.
también son mudas,
es decir que no
pueden hablar, error:
hay personas sordas
que logran hablar.
La forma correcta es
decir persona con
discapacidad auditiva o
solamente sordo.
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 3
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DICCIONARIO
INCLUSIVO
SENCILLO CAPÍTULO 4
Estadísticas:
Datos de población y género
https://www.inegi.org.mx/temas/discapacidad/
CAPÍTULO 4: Infancia
Datos mundiales y en México sobre infancia y discapacidad.
https://www.unicef.org/es/comunicados-prensa/casi-240-millones-ninos-con-
discapacidad-mundo-segun-analisis-estadistico
Discriminación
Encuesta Nacional sobre discriminación 2017. Resultados sobre personas con
discapacidad
https://sindis.conapred.org.mx/investigaciones/encuesta-nacional-sobre-
discriminacion-2017-resultados-sobre-personas-con-discapacidad/
Salud
Análisis de atención a personas con discapacidad
https://www.coneval.org.mx/Evaluacion/Documents/Informes/Instrumentos_de_
Trabajo_ASM_2021-2022/SALUD/S_039_Programa_de_Atencion_a_Personas_
con_Discapacidad_DT.pdf#search=discapacidad%202020
Desarrollo humano
Violencia familiar contra personas con discapacidad (Human Rights Watch)
https://www.hrw.org/es/report/2020/06/04/es-mejor-hacerte-invisible/violencia-
familiar-contra-personas-con-discapacidad-en
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