UNIVERSITARIA MICAELA AGÜERO ARECO

Prevención de la Diabetes.
Nosotros los alumnos de la carrera de Medicina de la Universidad Politécnica y Artística del Paraguay
filial Concepción, realizamos un acompañamiento especial a los profesionales médicos de la USF Juan
XXIII del barrio Inmaculada el día 11 de noviembre del año 2022, nos encargaron de evaluar
previamente a los pacientes con los controles de; índice de masa corporal, glucemia y presión arterial.

Además, compartimos datos importantes en relación a la Diabetes, que se conmemora en el mes de

noviembre, una oportunidad para crear conciencia sobre el impacto de esta enfermedad en la salud.
Acompañó también la actividad el Dr. Favio Riquelme, nuestro director de la carrera de Medicina de la
UPAP.

Algunas evidencias de la actividad llevada a cabo en la USF Juan XXIII

Patogenia de la Diabetes, factores desencadenantes, prevención.

Como conclusión la diabetes es un grupo de enfermedades metabólicas caracterizadas por un estado de

hiperglucemia crónico producido por defectos en la secreción y la acción de la insulina, o en ambas.

• La diabetes ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina o el cuerpo no puede

utilizar adecuadamente esta.
• La glucosa (azúcar) es llevada por la insulina del torrente sanguíneo a los diferentes órganos
para convertirse en energía

Se clasifican en :

• DIABETES MELLITUS TIPO 1: ocurre por la poca nula o poca producción de insulina, por lo que es
necesario para su tratamiento aplicarla de manera externa. Es más común en la infancia sin
embargo se puede presentar a cualquier edad
• DIABETES MELLITUS TIPO 2: factores de riesgo para su desarrollo: sobrepeso, familiares con
diabetes, diabetes gestacional. Esta forma de diabetes es la común y se presenta por la
incapacidad de cuerpo para utilizar la insulina

PATOGENIA DE LA DM TIPO 1

Es una forma grave caracterizada por la falta absoluta de insulina debida a destrucción inmunológica de
la célula b pancreática.

Los mecanismos relacionados con la destrucción selectiva de la célula b son:

• Predisposición genética
• Factores ambientales desencadenantes
• Respuesta autoinmune
• La forma autoinmunitaria se caracteriza por un inicio en general brusco, antes de los 30 años
(aunque puede aparecer a cualquier edad), tendencia a la cetosis, ausencia de obesidad,
evidencia de fenómenos autoinmunitario.
• En su etiología y asociación con otras enfermedades autoinmunitarias, como enfermedad de
Graves, tiroiditis de Hashimoto, enfermedad de Addison, vitíligo, hepatitis autoinmunitaria,
miastenia grave y anemia perniciosa.

LOS FACTORES AMBIENTALES

• Factores dietéticos e infecciosos: las proteínas de leche de vaca, y preservantes/compuestos N-

nitrosos se han relacionado con el desarrollo de la DM 1.
• La ausencia de contacto con la flora vaginal durante el nacimiento por cesárea podría aumentar
el riesgo de DM1.
• Obesidad infantil

DIABETES MELLITUS TIPO 2

• Se caracteriza por un déficit relativo de producción de insulina y una deficiente utilización

periférica por los tejidos de glucosa (resistencia a la insulina).
 • Se desarrolla a menudo en etapas adultas de la vida, y es muy frecuente la asociación con la
obesidad.
• Suele iniciarse de forma progresiva después de los 40 años.
• La diabetes tipo 2 representa un 90%-95% de todos los pacientes diabéticos.
• No tiende a la cetosis.

PERSONAS EN RIESGO DE PADECERLA

• Personas con padre o madre diabético.

• Otros familiares con Diabetes Mellitus.
• Gemelos idénticos de un diabético.
• Las mujeres con problemas del embarazo, abortos a repetición, macrosomía fetal.
• Los obesos o personas con sobrepeso.
• Los menores de 45 años con problemas vasculares y trastornos de los lípidos.

SU PREVENCIÓN

Si se está en riesgo de desarrollar diabetes, es posible evitar o retrasarla. La mayoría de las cosas que se
debe hacer implican un estilo de vida más saludable. Si se realizan estos cambios, se obtendrá además
otros beneficios de salud. Reducir el riesgo de otras enfermedades y probablemente se sienta mejor y
tenga más energía. Los cambios son:

• Perder peso y mantenerlo. El control del peso es una parte importante de la prevención de la
diabetes. Es posible que pueda prevenir o retrasar la diabetes al perder entre el 5 y el 10% de su
peso actual. Por ejemplo, si pesa 90.7 kilos, su objetivo sería perder entre 4.5 y 9 kilos. Y una vez
que pierde el peso, es importante que no se vuelva a recuperar.
• Seguir un plan de alimentación saludable. Es importante reducir la cantidad de calorías que se
consume cada día, para que se pueda perder peso y no recuperarlo. La dieta debe incluir
porciones más pequeñas y menos grasa y azúcar. También se debe consumir alimentos de cada
grupo alimenticio, incluyendo muchos granos integrales, frutas y verduras. También es una
buena idea limitar la carne roja y evitar las carnes procesadas
• Hacer ejercicio regularmente. El ejercicio tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo
perder peso y bajar los niveles de azúcar en la sangre. Ambos disminuyen el riesgo de diabetes
tipo 2. Intentar hacer al menos 30 minutos de actividad física cinco días a la semana. Si no tiene
un estado activo, hablar con un profesional de salud para determinar qué tipos de ejercicios se
podría realizar. Se puede comenzar lentamente hasta alcanzar el objetivo
• No fumar. Fumar puede contribuir a la resistencia a la insulina, lo que puede llevar a tener
diabetes tipo 2. Si ya fuma, intentar dejarlo.
• Hablar con un profesional de atención médica para ver si hay algo más que se pueda hacer para
retrasar o prevenir la diabetes tipo 2. Si se tiene un alto riesgo, el medico puede sugerir tomar
algún medicamento para la diabetes.