REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL SIMON RODRIGUEZ
NUCLEO MATURIN
MATURIN, ESTADO MONAGAS

IMPACTO DE LA SALUD FISICA Y MENTAL EN

LA SOCIEDAD

PROFESOR: ESTUDIANTES

PABLO GOMEZ ANGEL DANIEL RODRIGUEZ PEREZ

CI 28.397.375
YIRLENYS ANGELIMAR LADERA
OROPEZA
CI 26.517.736
MARIAGELA SUSANA FAJARDO
RIVERO
CI 30.944.604
CRISTIAN ALFONZO ROMERO
ROMERO
CI 31.361.337
SAMUEL JOSE GUZMAN CORDOVA
CI 30.817.311
SECCION NR5
Maturín, junio de 2023
 INTRODUCCION

La salud física y mental son dos aspectos fundamentales del bienestar

humano, la salud física se refiere al estado de nuestro cuerpo y sus
sistemas, incluyendo la capacidad para realizar actividades diarias, resistir
enfermedades y mantener un equilibrio en nuestro cuerpo, por otro lado, la
salud mental se relación con el estado emocional, psicológico y social, es
decir, cómo nos sentimos, pensamos y nos relacionamos con los demás.

Ambos aspectos están interconectados, por lo que una afectación de la salud

física puede influir en la salud mental y viceversa. Mantener una buena salud
en ambos ámbitos es fundamental para alcanzar una buena calidad de vida.
 INDICE

 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA........................................................4

 OBJETIVOS................................................................................................5
 OBJETIVOS GENERALES........................................................................5
 OBJETIVOS ESPECIFICOS......................................................................6
 Las Condiciones Médicas Crónicas y las Condiciones que Están
Asociadas con la Salud Mental.........................................................................7
 EL ESTRÉS COMO SINTOMA MEDICO...................................................7
 IMPACTO DE LA SALUD FISICA Y MENTAL............................................7
 RECOMENDACIONES PARA TENER UNA BUENA SALUD FISICA Y
MENTAL............................................................................................................8
  PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

La salud mental y la salud física tienen una relación bidireccional y compleja

La asociación entre la salud mental y la salud física:

 La mala salud mental es un factor de riesgo para las condiciones

físicas crónicas
 La gente con condiciones serias de la salud mental tiene un alto riesgo
de sufrir condiciones físicas crónicas.
 La gente con condiciones físicas crónicas está en riesgo de desarrollar
una mala salud mental.

Uno de los problemas en la relación entre la salud mental y la salud física es

la falta de conciencia y comprensión sobre cómo estas dos áreas de la salud
interactúan entre sí. La mayoría de las personas ven la salud mental y la
salud física como entidades separadas, pero la verdad es que están
intrínsecamente relacionadas. Por ejemplo, el estrés crónico puede aumentar
el riesgo de enfermedades cardiovasculares y la depresión puede disminuir
la inmunidad del cuerpo, lo que aumenta la vulnerabilidad a las
enfermedades. La falta de sueño y la mala alimentación también pueden
afectar negativamente tanto a la salud mental como a la física. Por lo tanto,
es importante tratar la salud mental y física como aspectos interconectados
de la salud general.
  OBJETIVOS

Esta presentación ayudará a los participantes mejor entender la conexión

entre la mente, el comportamiento, y el cuerpo. El entendimiento de esta
conexión es un paso importante para poder identificar estrategias para
ayudarles a los trabajadores agrícolas quienes viven con condiciones físicas
crónicas y quienes también presentan condiciones mentales- tales como, la
depresión y la ansiedad.

 OBJETIVOS GENERALES
 Aumentar el conocimiento del adolescente, su familia y el profesorado
sobre los factores personales, familiares y sociales que promueven la
salud mental
 Incorporar el autocuidado de la salud mental en la rutina de
profesores, alumnos y familiares
 Mejorar las capacidades metacognitivas, cognitivas y
socioemocionales de los estudiantes de la UNESR
 Favorecer el desarrollo de recursos que protejan al adolescente y su
familia de los efectos nocivos que tienen las situaciones adversas en
la salud mental
 Promover la construcción de redes sociales de protección
 Vertebrar un tejido social comunitario en el distrito de promoción de la
salud mental
 OBJETIVOS ESPECIFICOS

 Mejorar el autoconocimiento del adolescente

 Mejorar el conocimiento sobre el sistema familiar y el ciclo vital de la
familia.
 Mejorar/fortalecer la habilidad para conocer el propio funcionamiento
mental y las funciones ejecutivas (atención memoria, gestión del
tiempo, planificación e inhibición de respuesta) en los estudiantes de
la UNESR
 Promover el desarrollo de la inteligencia emocional en los estudiantes
de la ESO
 Incrementar la capacidad para planificar y conducirse en función de
objetivos
 Favorecer la construcción de vínculos y su mantenimiento en
situaciones de conflicto
 Incrementar la capacidad de profesores para identificar indicadores
de riesgo para la salud mental en el aula
 Incrementar las habilidades de los profesores para la adaptación de la
metodología docente a los casos en situación de riesgo
 Incrementar las habilidades de los progenitores para identificar
situaciones difíciles en el hijo adolescente
 Incrementar las habilidades de los progenitores para realizar
adecuadamente sus funciones parentales
 Mejorar las estrategias de autocuidado de adolescentes, familiares y
el profesorado
  Las Condiciones Médicas Crónicas y las Condiciones que
Están Asociadas con la Salud Mental

 LA DIABETES: Trastorno Depresivo Mayor dos veces más probable

Trastorno de Pánico, Trastorno de Ansiedad Generalizada
 EL ARTRITIS: Trastornos del Estado de Ánimo, Trastornos de
Ansiedad
 LA CARDIOPATIA: Ansiedad y depresión, Trastorno de Ansiedad
Fóbica, Trastorno de Pánico
 LA OBESIDAD: Depresión clínica, Desorden alimentario
 GASTROINTESTINAL: Ansiedad y Depresión
 EL CANCER: Trastorno Bipolar, Esquizofrenia
 EL ASMA: Ansiedad y depresión

 EL ESTRÉS COMO SINTOMA MEDICO

La condición médica puede causar presión y cambios en el estilo de vida que

son desagradables para el paciente, los cambios en el estilo de vida del
paciente que no son deseados o planeados pueden causar estrés. El
paciente se siente peor que anticipado y eso resulta en estrés agudo que
interfiere con la recuperación física.

 IMPACTO DE LA SALUD FISICA Y MENTAL

La salud física y mental tienen un impacto significativo en nuestras vidas. Por

un lado, una buena salud física nos permite realizar nuestras actividades
cotidianas sin limitaciones, nos ayuda a prevenir enfermedades y a aumentar
nuestra esperanza de vida. Por otro lado, la salud mental influye en nuestra
capacidad para disfrutar de la vida, nuestras relaciones sociales, nuestra
autoestima y la manera en que enfrentamos situaciones estresantes. Una
buena salud mental nos permite tener una actitud positiva hacia la vida,
tomar decisiones conscientes, y ser más resilientes ante eventos adversos.
Por tanto, es importante que nos ocupemos de cuidar nuestra salud física y
mental, ya que ambos aspectos están estrechamente relacionados y nos
permiten vivir una vida plena y satisfactoria.

 RECOMENDACIONES PARA TENER UNA BUENA

SALUD FISICA Y MENTAL
 Mejorar acceso a los servicios de chequeos y prevención, evaluando
los factores emocionales y cognitivos pertinentes a la diabetes: La
Escala de Angustia Debido a la Diabetes
 Intervenciones Dirigidas: Acceso de prioridad a los servicios de estilo
de vida saludable, dejar de fumar
 Intervenciones psicosociales: Apoyo social, psicología educativa,
consejos sobre deudas/finanzas
 Cuidado Integrado: Programa integrado en los cuidados primarios con
un trabajador de la salud mental, coordinador de servicios para la
depresión
 Social: Identificando y colaborando con una organización social para
apoyar al paciente
 CONCLUSION

En resumen, la salud física y mental son aspectos esenciales del bienestar

humano que están estrechamente relacionados. Cuidar de nuestra salud
física nos permite estar en forma, tener más energía y resistencia, y reducir
el riesgo de enfermedades crónicas. Por su parte, la salud mental nos
permite tener una mente clara y tranquila, manejar el estrés y las emociones
negativas, y disfrutar de relaciones más saludables y satisfactorias. En
conjunto, una buena salud física y mental son la clave para llevar una vida
plena y feliz.
 BIBLIOGRAFIA

https://www.tesisenred.net/handle/10803/687186

https://sapienlabs.org/blog-es/la-conexion-entre-la-salud-mental-y-la-
fisica/

https://www.observatoridiscapacitat.org/es/cual-es-el-impacto-de-la-
salud-mental-en-la-salud-fisica

https://www.unisabana.edu.co/portaldenoticias/al-dia/la-actividad-fisica-
y-la-salud-mental/