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UNIVERSIDAD NACIONAL DE MOQUEGUA

“Año de la unidad, la paz y el desarrollo”

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE MEDICINA HUMANA

ENSAYO
SALUD MENTAL Y SUS CAUSAS

CURSO:
COMUNICACIÓN Y REDACCION

DOCENTE:
GUSTAVO PINO ESPINOZA

PRESENTADO POR:
AROHUANCA SANDOVAL, JAZMIN LUCERO

GRADO ACADEMICO: I CICLO

MOQUEGUA – PERÚ
2023
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SALUD MENTAL Y SUS CAUSAS

Introducción:

Todo nuestro bienestar se ve afectado fundamentalmente por nuestra salud

mental. Tiene un impacto en nuestra capacidad de pensar, sentir y actuar
correctamente en diversos contextos. Sin embargo, a pesar de su
importancia, las enfermedades mentales siguen siendo una carga importante
tanto para las personas como para las sociedades en todo el mundo. En este
ensayo, veremos los orígenes de los problemas de salud mental y veremos
cómo las variables sociales, psicológicas y biológicas se combinan para
afectar cómo nos sentimos con nosotros mismos.

Desarrollo:

Factores Biológicos:

Existen factores biológicos que pueden afectar la salud mental, según

estudios. La genética es uno de los elementos primarios. Aunque también se
ha demostrado que la genética no es determinante y que las circunstancias
ambientales tienen un efecto crítico, la investigación ha encontrado genes
específicos que pueden aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades
mentales.
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El desequilibrio químico en el cerebro es otro elemento biológico significativo.

La serotonina y la dopamina son ejemplos de neurotransmisores que juegan
un papel importante en el control del estado de ánimo y las emociones. Estos
neurotransmisores pueden desequilibrarse, lo que puede conducir a la
aparición de enfermedades mentales como la esquizofrenia o la depresión.
(2021, Salud mental)

Además, los cambios en el funcionamiento del sistema nervioso central

también pueden influir en la salud mental. Por ejemplo, el estrés crónico
puede afectar negativamente el sistema nervioso y aumentar el riesgo de
trastornos como la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático. (Legg,
2021)

Factores Psicológicos:

Los factores psicológicos son cruciales para mantener el bienestar mental.

Nuestras experiencias de vida, procesos de pensamiento y patrones de
comportamiento pueden tener un impacto en nuestra salud mental de
diferentes maneras.

Los eventos traumáticos como el abuso o la pérdida de un ser querido

pueden tener un efecto grave en la salud mental. El trauma puede causar
PTSD y alterar la forma en que una persona ve el mundo exterior y a sí
misma.

Al igual que los métodos de los padres, los tipos de apego infantil pueden
tener consecuencias a largo plazo en la salud mental. La falta de apoyo
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emocional, el abuso emocional y la negligencia pueden aumentar la

probabilidad de desarrollar enfermedades mentales más adelante en la vida.

Nuestros pensamientos y creencias también influyen en nuestra salud

mental. Los patrones de pensamiento negativos, como el pesimismo o la
autocrítica excesiva, pueden contribuir al desarrollo de trastornos como la
depresión o la ansiedad. La forma en que interpretamos y damos sentido a
los eventos de nuestra vida puede afectar nuestra salud mental de manera
significativa. (Por La Salud Mental, n.d.)

Factores Sociales:

Los factores sociales y ambientales desempeñan un papel crucial en la salud

mental. Vivir en una sociedad que no brinda igualdad de oportunidades,
enfrentar la discriminación o la exclusión social, y la pobreza son factores de
riesgo significativos para los problemas de salud mental.

El estrés crónico provocado por problemas sociales como el desempleo o la

inestabilidad financiera puede ser perjudicial para la salud mental. La
desigualdad económica y social puede propiciar circunstancias que eleven la
probabilidad de adquirir problemas mentales.

Las situaciones sociales y las interacciones con otras personas también

pueden tener un impacto en nuestra salud mental. Las relaciones positivas y
el apoyo social pueden actuar como un escudo y mejorar el bienestar mental.
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Por otro lado, el aislamiento social y la falta de apoyo pueden aumentar el

riesgo de problemas de salud mental. (Salud Mental: Un Problema De Salud
Pública En El Perú, n.d.)

Conclusión:

- La salud mental es una cuestión compleja y multifactorial. Los trastornos

mentales son el resultado de la interacción entre factores biológicos,
psicológicos y sociales. Comprender estas causas es fundamental para
abordar los problemas de salud mental de manera efectiva.
- Es importante destacar que las causas de los trastornos mentales no son
responsabilidad exclusiva del individuo. La sociedad tiene un papel crucial
en la promoción de la salud mental a través de la creación de entornos
saludables y de apoyo, la eliminación del estigma y la discriminación, y la
garantía de acceso a servicios de salud mental de calidad.
- Promover la conciencia, la educación y el acceso a la atención son
aspectos fundamentales para abordar las causas de los problemas de
salud mental. La colaboración entre individuos, comunidades, gobiernos y
profesionales de la salud es esencial para construir una sociedad que
valore y proteja la salud mental de todos sus miembros.

References
Legg, T. J. (2021, August 20). Salud mental: Definición, trastornos
comunes, signos tempranos y más. Medical News Today. Retrieved
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mental#definicion
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Perú. Retrieved May 29, 2023, from
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