PLAN MENSUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

DATOS INFORMATIVOS:

Disciplina deportiva:

Categoría o Edad:

Género:

Entrenador:

Trimestre:

OBJETIVOS DEL MES:

Lograr un buen desempeño de los alumnos a través de distintos ejercicios, iniciando con el dominio
de su cuerpo y familiarizarse con las habilidades físicas, técnicas, tácticas y psicológicas del fútbol ,
ya que la actividad física es vida y salud y también ayuda a tener buenos valores de sí mismo.

CALENDARIZACIÓN :

INICIO TERMINO N° DE TIEMPO DE HORAS

CLASES CLASE SEMANAL TOTALES
01 29 junio del 2023

ORGANIZACIÓN DE CONTENIDOS

componentes MES ABRIL

SEMNA 1 SEMNA 2 SEMANA 3 SEMANA 4

Táctica Movilidad, Ubicación Movilidad Principios

Posicionamiento corporal posicionamient generales,
movilidad o ubicación espacial

dominio. Dominio
Técnica Dominio, Conducción Dominio control Control y
Control pase conducción

Física
Resistencia Velocidad Resistencia Movilidad y
Aeróbica explosiva aeróbica coordinación

Psicológica Fortaleza Esfuerzo y Concentración y Compromiso y

mental, fortaleza compromiso responsabilidad
concentración mental

RECURSOS Y MATERIALES.

MATERIALES DEPORTIVOS CANTIDAD

- Balones de fútbol 10 unidades
- Conos. 20 unidades
 - Platillos. 16 unidades
- Escaleras de coordinación. 1 unidades

EVALAUCIÓN

DIMENSIONES INDICADORES INSTRUMENTOS DE

A EVALUAR EVALUACIÓN
Preparación física Demuestra habilidades motrices coordinación, Lista de cotejo
velocidad de reacción.

Preparación Técnica Demuestra un correcto dominio de balón y

buen gesto técnicos de conducción.

Preparación Táctica sistemas de juego defensivos y ofensivos.

Preparación Psicológica Participar con motivación, puntualidad y

responsabilidad en periodo deportivo.
Nivel de aceptación del meta cumplida con 12 alumnos por grupo. Registro de asistencia
taller