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SEMANA 6
Observar la actividad del trabajador, definir y examinar varios ciclos del trabajo.
Escoger las tareas y posturas más importantes.
Se indicará para cada postura que lado del cuerpo será evaluado (derecho o izquierdo).
Tomar mediciones de los ángulos corporales con el instrumento Goniómetro de la posición
adoptada por el trabajor.
Se determinarán las puntuaciones para cada parte del cuerpo, utilizando la taba que corresponde
a cada zona.
Obtener puntuaciones finales y las del nivel de actuación para determinar la existencia y el nivel
de riesgo.
Mediante el nivel de riesgo, se determinará qué tipo de medidas se podrán adoptar.
2. Cuadro de mediciones tabla RULA A
Puntaje crece A =5
Las lesiones se pueden generar en el brazo en el brazo, antebrazo y muñeca en reiteradas ocasiones lo
que le puede provocar tendinitis por el sobre esfuerzo muscular.
Puntaje crece B =4
Tabla Puntuación
A 5
B 4
Puntuación final 5
3. Posibles enfermedades profesionales:
Fatiga física.
Síndrome del Túnel Carpiano.
Tenosinovitis de Quervain.
Síndrome del dolor lumbar.
Síndrome cervical por tensión.
Epicondilitis medial.
Epicondilitis lateral.
Bursitis.
Sinovitis y tenosinovitis de mano y muñeca.
Dedo del gatillo.
Medidas preventivas:
Capacitación a los trabajadores sobre el correcto manejo manual de carga, postura, movimientos
adecuados, etc.
Evaluación de puestos de trabajo.
Planificación de pausas activas, las cuales se establecerán de acuerdo a la intensidad y tiempos de
realización de las actividades.
Organizar la rotación de los trabajadores durante la jornada laboral para evitar la fatiga del
trabajador.
Automatizar sistema de traslado y carga de materia prima.
CONCLUSION
Podemos concluir, los riesgos a los que se exponen los trabajadores al realizar labores con cargas
posturales.
Además hemos implementado el método RULA según las posturas de cada parte del cuerpo.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
IACC (2019). Instrumentos de Evaluación Ergonómica, Semana N° 6.
Recursos adicionales:
Método RULA
Evaluación Ergonómica