SESION DE APRENDIZAJE N° 01

“Indagamos sobre la relación entre la actividad física y la resistencia pulmonar”

I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Institución Educativa
1.2. Grado : Primer grado
1.3. Sección :
1.4. Área : Ciencia y Tecnología
1.5. Duración : 2 horas pedagógicas
1.6. Fecha :
1.7. Docente :

II. PROPOSITOS DE APRENDIZAJE

EVIDENCIA DEL INSTRUMENTO

COMPETENCIA Y CAPACIDAD DESEMPEÑO PRECISADO
APRENDIZAJE DE EVALUACIÓN
Indaga mediante métodos científicos para Formula preguntas acerca de Avance de Rúbrica de
construir conocimientos. las variables que influyen en la informe de evaluación
 Problematiza situaciones para hacer capacidad pulmonar y indagación
indagación. selecciona aquella que puede (pregunta de
 Diseña estrategias para hacer ser indagada científicamente. indagación,
indagación. Plantea hipótesis en las que hipótesis,
 Genera y registra datos o información. establece relaciones de variables).
 Analiza datos o información. causalidad entre las variables.
 Evalúa y comunica el proceso y Considera las variables
resultados de su indagación. intervinientes en su
indagación.

III. ¿QUÉ VAMOS A NECESITAR?

 Ficha de aprendizaje: (Anexo 01)

 Lectura 01: “Las variables en una indagación”
 PPT: “Problematizamos acerca de la actividad física y la capacidad pulmonar”
 Video: “Mira lo que pasa en tus pulmones cuando corres”
https://www.youtube.com/watch?v=EvjRJdMjZvQ&t=330s

IV.DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
Propósito de la actividad:
Problematizar situaciones relacionadas con la práctica de actividad física y la resistencia pulmonar e
identificar las variables del problema para proponer una hipótesis.
Criterios de evaluación:
Plantea preguntas para indagar científicamente sobre la resistencia pulmonar, e hipótesis en las
que establece relaciones de causa y efecto entre las variables.
INICIO
 El o la docente saluda cordialmente a los estudiantes, recuerda las normas de convivencia según el
medio por el cual se conectan; además de las medidas de prevención para evitar contagios de
covid-19, como el lavado de manos, uso de mascarillas y distanciamiento social.
 En esta actividad vamos a indagar científicamente sobre: la relación entre la actividad física y la
resistencia pulmonar, para luego utilizar los resultados como una de las bases para plantear
recomendaciones para el cuidado de la salud respiratoria
MOTIVACIÓN
 Motivamos a nuestros estudiantes a observar la siguiente imagen:

SABERES PREVIOS
 El o la docente luego que los estudiantes observan las imágenes pregunta: ¿Hemos notado cómo
cambia tu respiración cuando corremos o hacemos actividad física? ¿Qué medidas de prevención
mejoran la salud respiratoria en nuestra familia y comunidad? Damos un tiempo para que los
estudiantes respondan, felicitamos sus participaciones.
PROPOSITO Y ORGANIZACIÓN
 Explicamos que el propósito de esta actividad será:
Problematizar situaciones relacionadas con la práctica de actividad física y la capacidad pulmonar e
identificar las variables del problema para proponer una hipótesis.
 Como evidencia de aprendizaje elaboraremos el avance del informe de indagación para lo cual los
estudiantes elaborarán una pregunta de indagación, propondrán una hipótesis e identificarán sus
variables: independiente, dependiente e intervinientes.
 Tendremos en cuenta el criterio de evaluación:
Plantea preguntas para indagar científicamente sobre la resistencia pulmonar, e hipótesis en las
que establece relaciones de causa y efecto entre las variables.
PROBLEMATIZACIÓN
 Solicitamos a uno de los estudiantes dar lectura a la siguiente situación significativa:

“José un estudiante de primer año de secundaria, observa que en la clase de

Educación Física un grupo de compañeros corren grandes distancias y no
presentan cansancio, mientras que a él le cuesta un poco más y siente que al
cabo de un tiempo le falta el aire, no puede respirar y se cansa mucho tiempo. “
Ante esta situación José. se pregunta:
¿Por qué algunos compañeros no se cansan al correr?
 ¿Cómo influye la actividad física en la resistencia pulmonar?

 El o la docente pregunta a los estudiantes: ¿Podrían explicar qué le sucede a José? ¿conocen
alguna situación similar? ¿qué le preocupa a José? ¿cómo piensa que podría solucionarse el
problema de la situación planteada? ¿qué factores interviene en la resistencia pulmonar?
Escuchamos atentamente las participaciones de los estudiantes que determinan la comprensión
del problema.
DESARROLLO
 El o la docente comenta que la respiración es el proceso de tomar oxígeno a través de la nariz
hasta los pulmones, para ser transportado a todas las células del cuerpo mediante el sistema
sanguíneo y eliminar dióxido de carbono (CO2). Si el oxígeno no puede llegar lo suficientemente
rápido, nos cansaremos rápidamente, y por eso, es muy importante tener una buena condición
física.
 Proponemos a los estudiantes recordar los pasos de la competencia Indaga:

 Retroalimentamos a los estudiantes con la siguiente información: (PPT)

Repasamos los pasos del Método Científico:
El método científico consiste en la realización de una serie de procesos específicos que utiliza la
Ciencia para adquirir conocimientos.
Los pasos que debe seguir toda investigación científica son los siguientes:
 - Observación y elección del problema a investigar: Se debe determinar concretamente qué es lo
que se quiere conseguir para seguir los pasos adecuados.
- Formulación de hipótesis: Una hipótesis es una opinión o una suposición que da respuesta a una
pregunta que se ha formulado. Pueden ser todas las hipótesis que uno quiera, y posteriormente
deben ser confirmadas o rechazas.
- Experimentación: Para confirmar o rechazar las hipótesis se debe realizar numerosas pruebas o
experimentos de cada una de ellas.
Experimentar consiste en realizar o provocar un fenómeno con el fin de observarlo, medir
variables, obtener datos, en condiciones controladas.
- Análisis de resultados: Una vez obtenidos todos los datos (en algunos casos se analizan
realizando tablas, gráficos, etc.) se comprueba si las hipótesis emitidas eran o no ciertas. Si
haciendo varios experimentos similares se obtiene siempre la misma conclusión, se puede
generalizar los resultados y emitir un nuevo conocimiento.
- Sustentar las conclusiones y comunicar los resultados.
La pregunta de indagación es aquella que puede responderse con una experimentación, es decir
para responderla debemos realizar observaciones, obtener datos e información que nos permita
construir algún conocimiento, por tanto, una pregunta de indagación debe incluir una causa y
efecto que deseamos medir, además debe ser viable y pertinente. Las preguntas de indagación
suelen iniciarse de las siguientes formas:
- ¿Cómo influye …?
- ¿Qué sucede si …?
- ¿Se observa alguna diferencia si …?
- ¿De qué manera …?

1. Problematiza situaciones:
 En base a qué factores intervienen en la resistencia pulmonar; formulamos una pregunta para
responder mediante la indagación científica:
Ejemplo: ¿de qué manera la actividad física influye en la resistencia pulmonar?
 Reconocemos las variables de nuestra indagación, para ello primero determinamos que son las
variables: (PPT)
 Variable independiente (causa): Es la variable que manipulamos para determinar su relación o
efecto con el fenómeno observado.
Variable dependiente (efecto): Es la variable que medimos para determinar el efecto de la
variable independiente o causa del fenómeno.
Variables intervinientes: Son aquellos factores o agentes que pueden afectar la variable
dependiente. Es necesario identificarlas y controlar sus efectos en la indagación.
En una indagación, un investigador estudia el efecto que la variable independiente (causa) genera
en la variable dependiente (efecto).
En nuestro problema la variable independiente (causa) sería la actividad física y la variable
dependiente (efecto) sería la capacidad pulmonar, las variables intervinientes (factores que
intervienen y se deben controlar) podría ser el lugar donde se realiza la actividad física, el clima, la
altura, etc.
 Ahora, planteamos nuestra hipótesis o respuesta probable a nuestra pregunta de indagación.
Recordemos que tiene que tener las dos variables en relación de causa – efecto:
Ejemplos:
“A mayor cantidad de actividad física, mayor será la resistencia pulmonar”.
“Si incrementamos la actividad física, entonces la resistencia pulmonar es mayor”.
 Retroalimentamos con la siguiente información: (PPT)

 El docente propone a los estudiantes observar el siguiente video: “Mira lo que pasa en tus
pulmones cuando corres”, luego la docente pregunta: ¿por qué es importante incrementar
nuestra capacidad pulmonar? ¿qué hace que nuestra capacidad pulmonar disminuya? Damos un
tiempo para que los estudiantes respondan y sociabilicen sus ideas, felicitamos sus
participaciones.
 Continuamos motivando a los estudiantes a analizar la Lectura N° 01: “Las variables en una
indagación”, luego los estudiantes responderán las siguientes preguntas: (Anexo 01)
a. ¿Qué son las variables de un problema?
b. ¿Qué tipo de variables hay? Explica cada una de ellas.
c. ¿Qué es una hipótesis?
d. ¿Qué tipo de relación hay entre una variable independiente y dependiente?
  Los estudiantes elaborarán la evidencia de sus aprendizajes que consiste en elaborar el avance del
informe de indagación para lo cual los estudiantes elaborarán una pregunta de indagación,
propondrán una hipótesis e identificarán sus variables: independiente, dependiente e
intervinientes. (Anexo 01)

CIERRE

●Realizamos el cierre de la sesión haciendo las siguientes preguntas de metacognición:

¿cómo se sintieron durante la sesión?
¿cuáles fueron las dificultades que tuvieron?
¿cómo lo resolvieron?
¿qué aprendizajes importantes lograron durante la sesión del día de hoy?
¿en qué ocasiones podrían utilizar lo aprendido en su vida diaria?

V. INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN:

Lo estoy Necesito
Criterios de evaluación Lo logré
intentando apoyo

Plantea preguntas para indagar

científicamente sobre la resistencia
pulmonar, e hipótesis en las que establece
relaciones de causa y efecto entre las
variables.

VI. REFLEXIONES DEL APRENDIZAJE:

Reflexiones sobre • ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?

el aprendizaje • ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
• ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
• ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y
cuáles son?

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FIRMA DEL DIRECTOR(A) FIRMA DEL DOCENTE