Beneficios de la recreación

Es importante tener presente que si se realiza en familia sus ventajas son aún mayores, ya que
fortalece los vínculos familiares fomentando una relación de confianza basada en el apoyo, el
cariño y la diversión.

Físicos

La recreación favorece el desarrollo de diferentes destrezas motrices. Interactuar con el entorno y

jugar activamente, tanto de manera individual como grupal, mejora la percepción corporal, el
control de los propios movimientos, desarrolla la coordinación y el equilibrio y mejora su ubicación
en espacio-tiempo.

Beneficios de la recreación

La recreación se puede enmarcar en aquellas oportunidades para el uso del tiempo libre que
ofrece la sociedad, y que permiten experimentar el ocio. Partimos también en que el tiempo libre
es la parte del tiempo individual y social sin restricciones o compulsiones externas. El ocio lo
ubicamos en una esfera de actividad vital del ser humano y caracterizada por el placer y la
libertad.

A.    Beneficios psicológicos

a.       Mejor salud mental y mantenimiento de la misma

·   Sentido holístico de bienestar

·   Manejo del estrés: prevención, mediación y restauración

·   Catarsis

·   Prevención y reducción de la depresión, ansiedad y enojo

·   Cambios positivos en los estados de ánimo y emociones

Qué es el Juego

La palabra juego proviene del latín iocus, que quiere decir 'broma'. Un juego es una actividad
desarrollada por uno o más individuos, cuyo propósito inmediato es entretener y divertir. Sin
embargo, además de entretener, otra función de los juegos es el desarrollo de habilidades y
destrezas intelectuales, motoras y/o sociales.

Tipos de juego
Existen muchos tipos de juego según su función (sociales, colaborativos, de diversión,
competitivos, educativos), habilidades requeridas (juegos verbales, numéricos, físicos, etc.) o
medios (tableros, juguetes, dados, cartas, piezas, pantallas).

Muchas veces, puede ocurrir también que un juego reúna características de diferentes tipos, lo
que hace compleja su clasificación.

Clasificación del juego

La clasificación del juego atiende a poder crear una lista de modalidades para poder encajar cómo
es el tipo de pasatiempo que se ha de realizar. Si el tipo de juego se desarrolla con niños será un
buen indicador para poder clasificarlo.

Juegos psicomotores: se emplea la función motora, dónde los participantes se exploran a ellos
mismos y utilizan sus habilidades para ir descubriendo lo que son capaces de hacer. Descubrirán
cómo tienen que interactuar con otras personas y de cómo analizarán su entorno.

Juegos cognitivos: este tipo de destreza se desarrollará de modo cognitivo, con juegos de
construcción, los que se utilizan con la ayuda de la memoria, se pondrá toda la atención y mucha
imaginación.

Juegos sociales: se realizan una serie de actividades lúdicas que se desenvuelven en grupo, de esta
forma se interactúa con otras personas y ayuda a la socialización. En este tipo de juego hay que
marcar unas normas o reglas, algo que ayuda a ser cooperativo y que es necesario para la
socialización.

Juegos emocionales: en este tipo de entretenimiento se utilizarán el aspecto dramático, dónde las
personas han de utilizar sus emociones, sus deseos y saber cómo expresarlos. En este tipo de
situación se valorará cómo ha de funcionar la parte emocional y de aprender a cómo dominarla.