Informe de Lectura y Aprendizaje – ILA

Medallones

Nombre: Esmeralda Iliana Sánchez Juárez Firma: _______________

Fecha de Entrega: 14 – marzo - 2023
Sección o capítulo del libro de texto: Sección 1 - El estudio de la mente

Conteste brevemente: Por favor no más de 1-2 páginas. Esta es una excelente herramienta para evidenciar la
comprensión lectora y la interacción con el texto.

La sección 1 del libro "Mente, Carácter y Personalidad" presenta una introducción al estudio de la mente y su
importancia en el desarrollo del carácter y la personalidad. El autor comienza señalando que la mente es el centro
de la experiencia humana, el lugar donde ocurren las percepciones, las emociones, los pensamientos y las
decisiones.
Se discuten algunos factores que influyen en el desarrollo de la mente y cómo pueden afectar la salud
mental, como el ambiente familiar, la educación, las experiencias traumáticas y el estilo de vida.
En resumen, la sección 1 del libro "Mente, Carácter y Personalidad" presenta una introducción al estudio de la
mente y su importancia en el desarrollo del carácter y la personalidad, destacando la necesidad de comprender los
procesos mentales para lograr una vida saludable y equilibrada.

Algunos aprendizajes que encuentro para destacar de la sección 1 del libro "Mente, Carácter y Personalidad" son:

- La mente es el centro de la experiencia humana y es crucial para el desarrollo del carácter y la personalidad.
Por lo que debo empezar cuidando la mía.
- La comprensión clara de la mente y sus procesos es esencial para desarrollar un carácter y una personalidad
saludables y equilibrados.
- La mente ha sido estudiada por diferentes disciplinas, como la psicología, la filosofía y la neurociencia, y
ha dado lugar a diferentes teorías importantes.
- Los factores que influyen en el desarrollo de la mente, como el ambiente familiar, la educación, las
experiencias traumáticas y el estilo de vida, pueden afectar la salud mental. Pequeños Hábitos que podemos
empezar desde nuestra juventud harán la diferencia en nuestra vejez.
- La importancia de desarrollar una comprensión de la mente y sus procesos para poder ayudar a otros y
promover el bienestar en la sociedad.

Como reacciones me motiva a preocuparme por mi salud mental, encuentro esto ventajoso ya que me inspira a
cuidar de mí. ¿Cómo empezar? Con cosas simples y pequeñas pero constantes.

Como cita a destacar encuentro la siguiente interesante: “Tiene que practicar el dominio propio [...]. Una mente
común, bien disciplinada, efectuará una obra mayor y más elevada que la mente mejor preparada y los mayores
talentos sin el dominio propio”
Saber que aunque quizás no me sienta preparada o con los mejores talentos, pero que con entrega total y
disposición para que por medio del dominio propio, la disciplina, el esfuerzo y sobre todo el poder divino podamos
lograr lo que en nuestra mente el padre coloca, es un milagro que sin duda quiero experimentar en mi día a día.