GIMNASIO TERAPEUTICO

Un gimnasio terapéutico es un espacio donde se realiza activación física para la

salud, trabajando diferentes capacidades como: fuerza, flexibilidad, coordinación,
equilibrio movilidad, resistencia, velocidad, entre otras.

Cuyo principal objetivo es la prevención, el tratamiento y la recuperación de

aquellas lesiones o patologías que afecten la movilidad o la funcionalidad del sistema
esquelético y muscular.

En este gimnasios se recibe una terapia física individualizada que ayuda a controlar
la fuerza y permite fortalecer el centro de energía, evaluando:

 La eficiencia cardiovascular
 La movilidad articular
 Flexibilidad
 La potencia y la resistencia
 El control motor
 La propiocepción y equilibrio
 Readaptación a las actividades de la vida diaria

De la misma manera, en los gimnasios terapéuticos podemos encontrar:

 Barras paralelas: se utilizan para ayudar a las personas a recuperar su fuerza,

equilibrio rango de movimiento y la independencia. También se pueden utilizar
como un ejercicio de coordinación
 Remos: Existen remos para miembros superiores en el gimnasio terapéutico y estos
se utilizan para trabajar los músculos y al mismo tiempo ganar fuerza en ellos ya
que poseen un regulador para medir la resistencia en que se realizara el ejercicio,
además de fortalecer la musculatura de los miembros superiores también se puede
utilizar para mejorar la coordinación de los miembros.
 Rampla y escaleras: Se utilizan después de la iniciación de la marcha en las barras
paralelas de esta forma se introduce mas dificultad como son los peldaños y se
prepara al paciente para la vida diaria en el que el uso de escaleras es muy
frecuente. También le permite a los pacientes iniciar transferencias de peso, ayuda a
mejorar el equilibrio, la coordinación y el fortalecimiento muscular. Contribuye a
mejorar el patrón de la marcha.
 Bicicleta estacionaria: Se utiliza para entrenar y aumentar la resistencia de los
músculos de los miembros inferiores como cuádriceps, isquiotibiales, y los de la
 cadera como los glúteos, así como para ganar recorrido articular en la articulación
de la rodilla. Además la bicicleta estática aporta beneficios al sistema cardiovascular
debida a las adaptaciones fisiológicas como respuesta al ejercicio.
 Poleas: Cuando se desea buscar una ganancia de fuerza o definición de un grupo
muscular las poleas constituyen un medio idóneo para este propósito, especialmente
cuando la resistencia es de poco peso que permite un mayor número de repeticiones.
 Rueda de hombro: Se coloca fijo a la pared mediante un soporto móvil que permite
regularla en altura para adaptarse a las dimensiones del paciente. Permite el
complejo movimiento del hombro y escápula en rotación.
 Banda sin fin: Ayuda a estimular la proyección de pasos, a la marcha asistida y
contribuye a mejorar el equilibrio, la coordinación y al fortalecimiento, elementos
básicos para la obtención de un buen patrón de la marcha, además mejora la calidad
de vida de quienes sufren de enfermedad arterial periférica, un mal que bloquea las
arterias que nutren de sangre las piernas.
 Verticalizador: es cual una cama que se coloca en una posición vertical al paciente y
es utilizada para personas con parálisis en piernas y problemas de sensibilidad en
sus extremidades.

La terapia física que se realiza en los gimnasios terapéuticos aporta la disminución

de la percepción del dolor, de la ansiedad y mejora la capacidad de concentración y
atención. Actividades como caminar, trotar, pedalear y el trabajo de fuerza muscular
localizada, mejora la sensación de bienestar, estimula la densidad ósea y puede asimismo
retardar el deterioro del sistema nervioso encargado de recibir, transportar y organizar los
mensajes respondiendo a determinados estímulos.

La finalidad de los gimnasios terapéuticos se ve reflejada en: alcanzar el nivel

óptimo de movimientos corporales, patrones, posturas y actividades físicas. De manera que
se pueda mejorar o restaurar la función física del paciente, evitar la pérdida de la función,
restablecer las capacidades funcionales afectadas, prevenir y disminuir la discapacidad
motriz y contribuir al mantenimiento de la forma física y a un mejor estado general de
salud.

Portillo, K. (2013) GIMNASIO TERAPÉUTICO. Recuperado de:

https://www.fisioterapiayterapiaocupacional.com/2013/11/gimnasio-terapeutico.html?m=1