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Actividad 1. Haz un esquema de los 3 componentes básicos de las emociones que hemos visto en clase y
comenta cada uno de ellos. Puedes recordar en este enlace
Componente neurofisiológico: Son las reacciones físicas que refleja nuestro cuerpo, estas no son
controlables y aparecen se quiera o no. Este componente responde a una emoción, para prepararnos
ante una situación.
Componente cognitivo: Se trata de como uno mismo interpreta la emoción y la relevancia que tiene en
nosotros . Coloquialmente nos referimos a esto como los sentimientos.
Componente conductual: Es como traducimos en acciones de más o menos intensidad una emoción.
Estos cambios pueden notarse en el habla, las decisiones que se toman o mas frecuentemente en las
expresiones faciales. Gracias a esto podemos expresar a los demás como nos sentimos para facilitar las
relaciones sociales y la empatía.