Republica Bolivariana de Venezuela

Universidad Fermn Toro

Sistema de Aprendizaje Interactivo a Distancia
Maracay Estado Aragua

Ensayo Emociones, Sentimientos,

Actitudes, Pensamientos y Salud

Participante: Raquel Yadira Prez

Cedula de Identidad: V. 5.457.838
Curso: Actividades de Orientacin de la Carrera de Ciencia Poltica
Docente De La Asignatura: Lcda. Msc. Janeth Mendoza Blanco

Mayo de 2014
INTRODUCCION

En este ensayo, lo que se pretende destacar son las diferentes actitudes y

las percepciones de las personas para llenar de conclusiones nuestras
vidas, o simplemente llegar a un cierto hecho. Por lo mismo este ensayo
tomara como referencia los apuntes de clase, sobre los conceptos de
Emociones, Sentimientos, Actitudes, Pensamientos y Salud; ac tratare de
identificar el comportamiento de las personas basndome en estos
conceptos.
Conocerse a s mismo impulsa a vivir ms honestamente y con los que
nos rodean, siendo obvio que ello conduce a vivir menos inquieto y ms en
paz consigo mismo.
Llevare una relacin entre los concepto donde podremos ver como
actuamos en nuestra vida cotidiana y como podremos mejorar nuestro
comportamiento y llevar mejores relaciones con los dems.

LOS SENTIMIENTOS

Uno de los caminos ms usuales donde la afectividad se da a conocer es

a travs de los sentimientos. Este quiere decir que pensar, opinar o darse
cuenta de algo. Asocindola a estados interiores pasivos que a nivel verbal
son muy difciles de concretar. El sentimiento es la experiencia ms
destacada dentro de la vida afectiva de las personas, definiendo este
trmino como, estado subjetivo difuso, que tiene siempre una tonalidad
positiva o negativa, es considerado estado subjetivo en cuanto que la
experiencia bsica del sentimiento reside en el yo; difuso porque su
percepcin no es muy clara ni muy especfica. En los sentimientos la
neutralidad no existe, oscilan entre lo agradable o desagradable, y desde lo
positivo a lo negativo. Hace referencia adems, a distintos enfoques. Hay
quienes consideran que sentimiento es igual a emocin. Otros opinan que
los sentimientos van separados de las sensaciones.
LAS EMOCIONES
Las emociones son producidas en lneas generales, por estmulos
exteriores e interiores (recuerdos, pensamientos, evocaciones). Suelen
aparecer de forma sbita, sin esperarlo, bruscamente, manifestndose en
la expresin corporal y ms en concreto en la cara. Junto con las ya
mencionadas caractersticas, cuando se produce una emocin se dan una
serie de consecuencias. En primer lugar, se da en el individuo una
alteracin consciente que se puede encuadrar dentro de dos tipos: A.exaltacin: se dan cuando se produce, una gran actividad mental a partir
de la reaccin emocional. Apareciendo en emociones muy fuertes como la
alegra o la clera. B.- Inhibicin: al darse en nuestro organismo la
paralizacin del pensamiento, habla e incluso perder la nocin de tiempo.
En segundo lugar las denominadas orgnicas, en donde se pone de
manifiesto una disminucin o aumento de las funciones orgnicas, en
donde se eleva o baja la presin arterial, la frecuencia cardaca, se altera el
ritmo de la respiracin y la secrecin salival disminuye notablemente.
LA ACTITUD
Es la forma de actuar de una persona el comportamiento que emplea
un individuo para hacer las cosas. Es la posicin anmica del ser humano
expresada de algn modo en particular, es una reaccin afectiva positiva o
negativa.
Las actitudes se componen de 3 elementos: lo que piensa (componente
cognitivo), lo que siente (componente emocional) y su tendencia a
manifestar los pensamientos y emociones (componente conductual). Se
manifiesta en la manera de actuar ante las cosas, lo cual es una
consecuencia natural de la mentalidad, de la manera de pensar. Al fin y al
cabo segn pienses y cul sea tu filosofa, as actas, la actitud depende de
la mentalidad, pero esta sola no consigue nada, hay que materializarla con
acciones o no se avanza un solo paso.

ELPENSAMIENTO
El pensamiento es una de aquellas estructuras del ser humano que
aun se guarda sus secretos, en cierta forma se puede decir que el
pensamiento poseen gran parte de la inteligencia del ser humano o en
otras palabras se puede decir que el hombre es lo que piensa es decir a
travs de esta estructura compleja de crear y plantear ideas en la mente el
individuo convierte este pensamiento en deseo y lo ejecuta mediante
acciones. El pensamiento maneja una actividad total de lo cognoscitivo en
la que se interrelaciona la memoria, la atencin, el aprendizaje, etc. en el
cual se mezcla la experiencia para realizar la funcin ms importante de
razonar y resolver problemas. Esto nos indica que el pensamiento es a la
vez un proceso de raciocinio que se da en el individuo al enfrentar una
hiptesis cualquiera y obtener una respuesta que es producida por su
conocimiento almacenado, por su capacidad de deduccin o por su
capacidad de razonamiento.

CONCLUSIONES
Conocerse a s mismo impulsa a vivir ms honestamente consigo mismo
y con los que le rodean, ms seguro que los otros no tendrn truco para
descubrir ,siendo obvio que ello conduce a vivir menos inquieto y ms en
paz. La actitud hacia las personas es algo que nos acompaa siempre,
muchas veces la tenemos y pasa desapercibida tal vez por ser automtica,
pero abarca tanto de nuestra vida como: la familia, el trabajo, los amigos, la
pareja, Pero creo que nunca nos hemos puesto a pensar si esta actitud la
heredamos.
No es nada fcil tratar de abordar un tema sobre el que no se puede
palpar de manera concreta; es solo a travs de las acciones y las
expresiones que se puede hablar del pensamiento. El aprendizaje juega un
papel importante en el desarrollo del pensamiento ya que de all depende
que el individuo en su estructura mental pueda reaccionar de manera
lgica y gran parte de las conclusiones estn abocados al tema de las
emociones apuntan a la necesidad de una educacin centrada en
desarrollar competencias emocionales y sociales desde la infancia.
Con respecto a los enfermos debemos tener en cuenta el factor
psicolgico que provoque su enfermedad, ya que sus sntomas mientras
menos se manifiesten provocaran ms perturbaciones. Para algunos
trastornos psicosomticos se le suministran tratamientos mixtos, mtodos
psicoteraputicos, para ayudarlos a establecer cambios en su personalidad.