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aumentar-la-motivacion-y-superar-el-desanimo/

¿Qué es la motivación?
Fecha: 15-05-2022 N° del boletín: 1

Apellidos: Farfán Sanjinez ESQUEME NUEMERICO

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Nombres: Claudia Catherine
1.- INTRODUCCION
Dirección: Calle Las Esmeraldas 228 Urb. a) Marco, cita,
San Antonio -Bellavista b) Mención del tema: ¿Qué es la motivación?
La motivación es algo que puede ayudar a cualquier individuo
Teléfono: 947393198 a mantenerse en acción
c) Anticipos del tema
E-mail: 42325963@continental edu.pe. A continuación, se desarrollará los siguientes subtemas:
estrategias de motivación
Website: 42325963@continental.edu.pe
2.- Desarrollo
a.- Párrafo 1
Estrategias que influyen en el cambio
b- Párrafo 2
Características

3.- Conclusión
a.- Síntesis
b.- Reflexión

https://www.bizneo.com/blog/5-claves-motivar-empleados/
 LA MOTIVACION

La motivación tiene multitud de definiciones interesantes y diferentes según

sea el psicólogo o escuela que analice este fenómeno. Técnicamente, la
motivación se basa en aquellas cosas que impulsan a un individuo a llevar
a cabo ciertas acciones y a mantener firme su conducta hasta lograr cumplir
todos los objetivos planteados.
Por ello podemos afirmar que,"Sólo es posible avanzar cuando se mira
lejos. Solo cabe progresar cuando se piensa en grande”. - José Ortega y
Gasset, solo motivándonos, impulsando metas, creando sueños.
La motivación intrínseca es aquella impulsada por fuerzas internas.
La motivación extrínseca, lo es por fuerzas externas.
A su vez, una persona con alta motivación será productiva, creativa y
persistente. Pero también tienen distintos tipos de motivación
://www https.abc.es/bienestar/psicologia- sexo/psicologia/abci-motivacion-202005260803_noticia.html

https://es.wikipedia.org/wiki/Motivaci%C3%B3n#/media/Archivo:Estela_Gim%C3%A9nez_y_Mar%C3%ADa_Fern%C3%A1ndez_Ostolaza.png

Desarrollo
Estrategias que influyen en el cambio

Aquí se define el contenido, objetivo y forma de implementación de las cuatro

estrategias de motivación que conforman la propuesta integral de este estudio, se
describe puntualmente el ¿Por qué? y ¿Para Qué?
De cada parte del proceso, así mismo se plantea el costo y tiempo que se requiere
para su implementación. Koontz asegura que la motivación es: “Todo tipo de
impulsos, deseos, necesidades, aspiraciones y fuerzas similares. Los gerentes
motivan a sus subordinados cuando con su accionar estimulan en los empleados
impulsos y deseos que los inducen hacia un actuar deseado...” (Koontz. 1991, p. 466).

Las estrategias son:

1. Identidad: Tener la identidad, para saber lo que somos y nuestros soportes
2. Capacitación: Tener toda la información que nos brinde la seguridad de afrontar el tema.
3. Reconocimiento: Poder identificar los puntos, que debemos d potenciar e identificar los puntos
superados.
¿Cómo podemos fomentar la motivación?
Existen diferentes maneras de motivarse:

1. Haz una lista de cosas que te gusta hacer. Si sabes qué te gusta hacer puedes utilizarlo como
refuerzo. Es decir, imagínate que tienes que ir a una reunión familiar y no te apetece nada.
Comprométete contigo mismo y establece que si vas a la reunión familiar posteriormente podrás
disfrutar de alguna de las actividades placenteras de la lista.
2. Haz una lista de los beneficios de estar motivado. Los beneficios de estar motivado pueden
hacer que estés más motivado.
3. Piensa qué cosas buenas te traerá hacer determinada cosa. En el ejemplo anterior, en el caso de
que tengamos que ir a una reunión familiar y no nos apetezca, tendríamos que pensar qué cosas
buenas nos traerá ir. Puede ser simplemente que no quedaremos mal con la familia o que
haremos felices a nuestros familiares.
4. Reconoce que eres una persona válida y estudia tu historial de motivación. Todas las personas
hemos estado motivadas alguna vez, piensa en aquellos casos en los que tuviste una gran
motivación para poder replicar las condiciones.
5. Rodéate de personas motivadas. Estar rodeado de personas que tienen una gran motivación, sin
lugar a duda, será beneficioso para nosotros.
6. Confía en ti mismo. Piensa que eres una persona válida y que puedes hacer todo lo que te
propongas.
7. Los errores son humanos. Si alguna vez fracasamos, tenemos que tener en cuenta que es normal.
Los humanos cometemos errores y no debemos estancarnos en ellos. Debemos reponernos e
intentar no cometerlos la próxima vez.

RAQUEL RODRÍGUEZ, JUNIO 2019-DESARROLLO PERSONAL

CONCLUSION

Síntesis:
Es el impulso que se genera y crea, al un individuo para afrontar y darle ese valor agregado, para
motivarlo a lograr lo deseado, lo planeado, lo anhelado. Brindándole las herramientas necesarias para
logara la meta

Reflexión final:
Toso ser humano trabaja bajo motivación, en todo aspecto. También le permitirá tener un buen
desempeño, una mayor responsabilidad y por supuesto mayor creatividad. Logrando ser quien quiere
ser , quitándose toda limitaciones y solo viviendo sueños.
Referencias
• http://www.rrhh-web.com/downloads/motivacion.pdf
http://definicion.de/motivacion/
• 2021 , LA MOTIVACION – CARACTERISTICA -
Recuperado:https://www.planetatareas.com/2015/02/la-motivacion-caracteristicas-
word.html
• RAQUEL RODRÍGUEZ, JUNIO 2019-DESARROLLO PERSONAL
• Koontz. 1991, p. 466