TRABAJO UNO – SEMANA UNO 1

ALEX JHOEL MOROCHO CHELA

 PSICOLOGIA CLINICA _ PRIMERO PARALELO B

 PONTIFIA UNIVERSIDAD CATOLICA DEL ECUADOR SEDE AMBATO

 Lic. Gloria Del Roció Endara Prieto

 19 de marzo de 2023

MAYORISTA, AMBATO

Av. CONDOR

0968810478

Ajmorochoc@pucesa.edu.ec

Gloria del Rocío Endara Prieto

ALHELA
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INDICE

INTRODUCCION......................................................................1.1

DESARROLLO.........................................................................2.1

CONCLUSION..........................................................................3.1

BIBLIOGRAFIAS........................................................................4
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EL MIEDO

INTRODUCCION

1.1. El miedo es una emoción natural que se caracteriza por experimentar una

sensación desagradable e intensa ante la percepción de un peligro real o imaginario.

Es una de las pocas emociones básicas que compartimos con diversos animales. La

consecuencia suele ser huir ante el peligro, intentar evitarlo o combatir aquello que

lo causa.

Se ha identificado que a lo que más temen los seres humanos es a las grandes

alturas, a los animales peligrosos, y a enfermedades, a los lugares públicos abiertos,

al tráfico, a hablar en público y a los espacios estrechos. El miedo infantil más

común es a la oscuridad, aunque esta respuesta suele decrecer con la edad.

El miedo es calificado como la angustia por un riesgo o un daño ya sea este de

manera real o imaginaria, es una emoción humana es decir que cada ser humano

desde que nace tiene la emoción del miedo. Esta emoción por lo general nos alerta

sobre la presencia de algún riesgo que se encuentre atentando contra nuestra vida o

la reacción hacia algo desconocido, no existe persona alguna que no tenga miedo a

algo o alguien en algunos casos puede ser a la oscuridad, animales, insectos,

muñecos, etc. En este ensayo se explicará cómo tratarlo y manejarlo de mejor

manera el miedo de cada individuo.

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DESARROLLO

2.1 Según Aristóteles, Manifiesta que no tienen miedo los que creen que no les va

a pasar nada, ni tememos a las personas que creemos que no nos harán nada. Por

tanto, “la creencia” es una condición para que el temor se genere en los hombres.

Siendo esta una emoción básica y primaria y al sentirla nos trae graves

consecuencias en nuestro organismo, es muy desagradable para muchas personas

ya que esta nos hace sentir mal causando así daños en nuestro cerebro.

“Cuando haces lo que más temes, entonces puedes hacer cualquier cosa”

También este se puede distinguir de dos formas como miedo agudo lo que quiere

decir que este se va cuando algo desaparece o simplemente se evita, como miedo

crónico que nos trata de decir son situaciones extremas o que se encuentran de

manera psicológica o física que no son tan superables como los miedos agudos.

Nosotros debemos vencer al miedo enfrentando no debemos dejarnos opacar por el

o salir huyendo ya que eso solo nos hace personas menos fuertes, debemos

enfrentar el miedo y así nos daremos cuentas cuan fuertes somos hacia algo que

nos puede convertir en algo tan pequeño e insignificante.

Según Arnau, M. L. C. La ansiedad puede ser entendida, bien como un estado de

miedo por ciertos estímulos condicionados asociados al castigo, bien como la

anticipación de la frustración producida por otros estímulos.

El miedo se puede contagiar a través de la comunicación, la información, la

educación, y las acciones motivadas por el miedo debilitan nuestra claridad,

causando enfermedades, consumiendo la energía del cuerpo y la pérdida de

vitalidad esto es lo que pasa en muchos casos de personas que sienten miedo y

este miedo es más fuerte que una persona.

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El trabajo para superar el miedo es conocer con detalle los síntomas que puede

experimentar una persona ansiosa especialmente aquellos síntomas y sensaciones

que pasan más desapercibidos y identificar el modo concreto en el que la ansiedad y

el miedo se presenta en tu vida, seleccionar las técnicas para hacer frente al miedo

que mejor pueden funcionarte.

Algunos miedos, fobias, pánicos, etc. son gracias a que estos pasaron en la vida de

una persona desde que ha sido un infante y prevalece hasta una cierta edad en la

cual ya se complica un poco de superarlo. Tener una conversación con una persona

adulta de confianza, realizar actividades que te diviertan y seguir una rutina

saludable ayudara a controlar mejor tus emociones ante situaciones que te causen

miedo.

CONCLUSION

3.1. El miedo es una emoción que toda persona desde que nace lo tiene este no es

algo que se pueda superar de manera fácil, sin embargo, debemos controlarlo en

ciertas circunstancias ya que puede ser perjudicial para nosotros mismo.

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Bibliografía

Arnau, M. L. C. (1997). El miedo insuperable. Su delimitación frente al estado de

necesidad ( Vol. 4). Universitat de València.

Domínguez, V. (2003). El miedo en Aristóteles. Psicothema, 662-666.

Moreno, P. J. (2002). Superar la ansiedad y el miedo. Desclée de Brouwer.