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    Sandra Almaraz
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    El documento recopila información sobre los datos personales, antecedentes familiares, hábitos alimenticios y de actividad física de un individuo. Se solicita información como nombre, edad, peso, talla, índice de masa corporal, antecedentes familiares de sobrepeso u otras condiciones, patrones de alimentación y consumo de bebidas, niveles de actividad física y tiempo dedicado a ver televisión y jugar videojuegos.

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    2.

    VIDA SALUDABLE
    a. DATOS GENERALES:
    NOMBRE
    SEXO
    EDAD
    PESO
    TALLA
    ÍNDICE DE MASA CORPORAL (PESO/ALTURA2)
    b. ANTECEDENTES FAMILIARES: SI NO

    SOBREPESO
    OBESIDAD
    DESNUTRICIÓN
    HIPERTENSIÓN
    DIABETES
    OTRAS ¿CUÁL?
    c. HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN TODOS LOS ALGUNOS NINGÚN DÍA
    DÍAS DÍAS

    CONSUMO DE 3 COMIDAS PRINCIPALES AL DÍA


    CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS
    CONSUMO DE CUATRO VASOS DE AGUA
    CONSUMO DE COMIDA PROCESADA (EMBUTIDOS,
    PASTELES, DULCES, CHOCOLATES, COMIDA RÁPIDA)
    CONSUMO DE BEBIDAS AZUCARADAS (REFRESCOS, JUGOS
    ETC)
    d. HÁBITOS DE ACTIVIDAD FÍSICA Y TODOS LOS ALGUNOS NINGÚN DÍA
    ENTRETENIMIENTO DÍAS DÍAS

    FRECUENCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA


    PRÁCTICA DE ALGÚN DEPORTE
    ¿CUÁL?
    DESAYUNAR, ALMORZAR Y/O CENAR VIENDO TELEVISIÓN
    COMER SNACKS VIENDO TELEVISIÓN
    DESAYUNAR, ALMORZAR Y/O CENAR JUGANDO VÍDEO
    JUEGOS
    MENOS DE DE 2 A 4 MÁS DE 4
    UNA HORA HORAS HORAS
    HORAS DE TELEVISIÓN A LA SEMANA
    HORAS EN USO DE VÍDEO JUEGOS, COMPUTADORAS U
    OTROS DISPOSITIVOS A LA SEMANA
    ¿CUÁNTAS HORAS DUERMES AL DÍA?

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