DATOS GENERALES

NOMBRE DEL DOCENTE: Juan Gerardo Vera Figueroa

FECHA DE INCIO: Lunes 10 de octubre del 2022 FECHA DE TERMINO: Viernes 14 de octubre del 2022
ELEMENTOS CURRICULARES
ASIGNATURA: VIDA SALUDABLE GRADO Y GRUPOS 1°A, 1°B, 1°C, 1°D, 1°E, 1°F
PROPOSITOS: La importancia de la higiene personal
APRENDIZAJESIMPRESINDIBLES: Que el alumno comprenda y concientice la importancia de contar con hábitos y cuidados personales.
CONTENIDO: Vida saludable - Salud e higiene en la adolescencia
ACTIVIDADES DESARROLLO
 Mediante la siguiente lectura hare que los alumnos reconozcan que tan importantes son los hábitos de higiene.
La higiene es toda serie de hábitos relacionados con el cuidado personal que inciden positivamente en la salud y que previene
enfermedades. Es la parte de la medicina o ciencia que trata por todos los medios de prolongar la vida y conservar la salud de los
hombres. La higiene es importante para prevenir infecciones o enfermedades. Las personas tienden a usar higiene sinónimo como
cuidado, limpieza, normas individuales, etc. Pero es común referirse a ella como un cuidado personal o colectivo. En la actualidad,
muchas personas han decidido implementar todas las normas de limpieza y distanciamiento social debido a la pandemia del Covid-
19, así que las medidas no solo se han incrementado, sino que se han radicalizado al punto de ser totalmente obligatoria en sitios
públicos. La mayoría de los establecimientos han hecho obligatorio el uso de tapabocas y les proporcionan gel antibacterial o jabón
a las personas para poder atenderles. Estos son 3 de los más importantes métodos de higiene empleados a nivel mundial en la
actualidad.
RECOMENDACIONES PARA TENER BUENOS HÁBITOS DE
HIGIENE
Cuando no hay higiene, se pueden provocar diferentes reacciones negativas y enfermedades tanto para los humanos como para las
mascotas, animales generales y las plantas. El cuidado del medio ambiente es responsabilidad de todos y la higiene va de la mano
con este propósito.
La falta de hábitos de limpieza representa un problema gravísimo en la humanidad y eso no solo implica un mal aspecto o mal olor,
Sesión 1

sino el incremento de infecciones, virus y enfermedades varias de persona a persona, así que les dejaremos ciertas recomendaciones
a tomar en cuenta:
- Es importante incrementar el lavado de las manos con agua y jabón para eliminar sustancias químicas, contaminantes y algunos de
los gérmenes comunes que se encuentran en las superficies.
- También se deben lavar bien los alimentos antes de ser consumidos, limpiar las
superficies, el hogar en general, hacer uso de gel antibacterial, implementar el uso de
tapabocas en lugares concurridos, usar guantes, etc.
- Otro aspecto importante a tomar en cuenta, es no compartir ropa de ningún tipo, pues
aunque muchos piensen que no pasa nada, en realidad se pueden contagiar diferentes
enfermedades por el sudor.
- Tampoco se deben compartir elementos de uso individual como los cepillos de dientes
o productos cosméticos como el maquillaje.
 Después les pediré que respondan las siguientes preguntas en su libreta
o ¿Qué es la higiene?
o ¿Qué medidas de higiene personal debemos tomar en cuenta para evitar enfermedades?
o ¿Por qué es tan importante la higiene en la adolescencia?
o ¿Qué provoca la falta la de higiene?
o ¿Cómo podemos mantener la buena higiene?

Escuela Secundaria Oficial Arq. Carlos Obregón

 Después les mencionare las enfermedades que pueden causarse por el mal habito de higiene personal
 Por ultimo les pediré que escriban su rutina de higiene personal durante el día.
OBSERVACIONES
Santacilia
Juan Gerardo Vera Figueroa Alejandro Tolentino Soria
Maestro de grupo Director de la escuela