Sesión Nº: Fecha:

Título:
 Material:
 Objetivos
 Estructura/Desarrollo:
 Calentamiento:
 Carrera
 Juego (explicar en qué ha consistido el juego)
 Movilidad articular: permite movilizar las articulaciones (tobillos, rodillas,
caderas, hombros, codos, muñecas) preparándolos para una actividad

posterior más intensa.

 Parte principal:
Explicar y usar dibujos que apoyen este apartado
Primera parte Segunda parte

 Vuelta a la calma: es la parte final cuando disminuye la intensidad del ejercicio

 Valoración personal: tienes que argumentar tu respuesta, es decir, explicar tu opinión