UNIVERSIDAD DEL SINU

ESCUELAS PSICOLOGICAS II

DOCENTE: LUZ ELENA

MACHADO

INTEGRANTES:
Ana Monterrosa
Lenys ortega
Luz Suarez
Monteria- cordoba
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BIOGRAFIA ALBERT ELLIS

Nace en Pittsburgh el 27 de septiembre de 1913 y muere en

Manhattan en 2007. Nació en el seno de una familia judía de
Pittsburgh. Vivió una infancia con escaso contacto con su
padre. Ellis, era un niño enfermizo, con numerosos
problemas de salud en su niñez. Fue hospitalizado hasta en
ocho ocasiones entre los 5 y 7 años, periodo en el que sus
padres le proporcionaron escaso soporte emocional y
raramente le visitaron o consolaron. Ellis, declaro
posteriormente que aprendió a superar en solitario su propia
adversidad, hasta el punto de que había sido capaz de
“desarrollar una indiferencia creciente a esta negligencia”.
Ellis calificó el comportamiento de sus padres como
“negligencia parental”. Por esta razón tuvo que asumir
algunas responsabilidades con sus hermanos menores, como
levantarlos y vestirlos todas las mañanas para ir al colegio.
Afirma además que, por la negligencia de sus padres pudo
tener mayor independencia a diferencia de otros niños.
Desde pequeño sufrió por dos miedos extremos: el primero
fue el miedo a hablar en público y el segundo fue el miedo a
enfrentarse con mujeres jóvenes para pedirles salir con ellas.
Estos sufrimientos los experimentó con tanta intensidad que
los categorizó como fobias; pero años después logro
superarlo. Ellis intentó convertirse en profesor de psicología,
pero ninguna universidad, incluida Columbia, lo aceptó, por
ser muy controversial (Ellis, 2010). Así que, en 1947, a sus
34 años, continuo su formación en el psicoanálisis,
aplicándolo por aproximadamente seis años. La terapia
racional emotiva conductual (TREC) hunde sus raíces en la
vida personal de Albert Ellis, sobre todo en las experiencias
vividas en su juventud, entre 1920-1930, cuando comenzó a
hacer frente a sus propios problemas psicológicos y
emocionales. Ellis cuenta con una extensa bibliografía,
donde podemos nombrar por ejemplo cómo controlar la
ansiedad antes que la controle a usted o Teoría y práctica de
la terapia racional emotivo-conductual. Además, ha obtenido
reconocimientos tales como ser considerado por los
miembros de las divisiones 12 y 17 de la APA (American
Psychological Association Clinical & Counseling Divisions)
como la segunda figura de mayor influencia en el campo de
la psicología clínica en el siglo XX.
2
¿Cuáles son las premisas de la
terapia racional emotiva?
1: Parte de la idea que las perturbaciones emocionales están
provocadas frecuentemente no por las situaciones
ambientales en sí mismas, sino por la interpretación que el
paciente hace de las mismas.
2: “Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que
piensan acerca de los hechos"
3: Las personas son en gran parte responsables de sus
sentimientos perturbados, que son generados tanto
consciente o inconscientemente. 
4: Las personas disponen de todos los recursos para poder
modificar sus pensamientos y traer a sus vidas estados
duraderos y estables.
5: las ideas irracionales y patrones de pensamiento asociados
a un malestar emocional, para poder remplazarlas por
creencias más productivas; lo cual permite al paciente lidiar
mejor con sus problemas y aumentar sus habilidades para
relacionarse y vivir de manera más saludable.
6: Culpamos erróneamente a los eventos externos por el
malestar que sufrimos o incluso por la infelicidad en nuestras
vidas. No son los eventos en sí mismos sino nuestras
interpretaciones o lo que creemos de éstos lo que realmente
ocasiona nuestro malestar emocional.
 7: manejar adecuadamente emociones negativas como
ansiedad, depresión, culpa y la ira extrema.

8: La creencia de que las personas no son conscientes de que

muchos de sus pensamientos acerca de sí mismos son
irracionales y afectan negativamente la manera de
conducirse en relaciones y situaciones de la vida.

9: Estos pensamientos son lo que conduce a las personas a

sufrir de emociones negativas y a involucrarse en conductas
dañinas para sí mismas y los demás.

Modelo A B C
Albert Ellis (1984) analizo con este modelo la
interrelación entre acontecimientos cogniciones y
consecuencias.
 Propuso que el malestar emocional, no es creado por
las situaciones que suceden en nuestras vidas sino por
la interpretación que hacemos de ellas.

A
Acontecimientos activadores, B
hechos o situaciones internas
o externas. Creencias racionales e
irracionales, percepcion.

C
Consecuencias, emociones
conductuales o cognitivas.
4
Este punto se encuentra adjunto en un
archivo diferente.
5
¿Quién Es Aaron Beck?
Aaron Temkin Beck fue un
psiquiatra y profesor
estadounidense. Uno de los
máximos exponentes de la
psicología del siglo XX, padre
de la terapia cognitiva.
presidente del Beck Institute
for Cognitive Therapy and
Research y profesor de
Psiquiatría en la Universidad
de Pensilvania

Beck destacó por su investigación

en psicoterapia, psicopatología,
suicidio y psicometría. Publicó más
de 600 artículos en revistas
profesionales y fue autor o coautor
de 25 libros.8 Fue nombrado como
uno de los "estadounidenses en la
historia que dieron forma al rostro
de la psiquiatría estadounidense", y
uno de los "cinco psicoterapeutas
más influyentes de todos los
tiempos"
6

¿En qué consistió la teoría de (Aaron

Beck) y en que campos de la
psicología se puede aplicar?
R/ Este psiquiatra americano refiere que los trastornos
psicológicos que puede padecer una persona surgen a raíz de
los pensamientos erróneos que tiene y la manera incorrecta
de interpretar lo que le ocurre en su día a día. De manera que
todos estos pensamientos e interpretaciones que va haciendo
la persona a lo largo del tiempo, al repetirse tanto, finalmente
se convierten en formas estereotipadas y rígidas acerca de su
propia percepción de lo que le ocurre y de su conducta. La
terapia cognitiva de Aaron Beck fue desarrollada y
consistió para tratar la depresión y el concepto de este tipo
de terapia surge a partir del origen de las depresiones. Esta
terapia básicamente está centrada en los pensamientos que
genera una persona de manera automática, es decir, lo que
dice acerca de las demás personas, la percepción que tiene
acerca de la vida y de las dificultades que se le van
presentando. Así como también de los sentimientos,
emociones y conducta que experimenta a lo largo del tiempo
y como éstos están vinculados con sus pensamientos y
conductas que presenta.
existe una clara relación entre los pensamientos de la
persona (lo que se dice a sí misma sobre las situaciones que
vive, sobre los demás, sobre la vida, sobre sí misma y sobre
los problemas que presenta), y las emociones y los
sentimientos que experimenta, así mismo erradicar los
pensamientos negativos que la persona tiene acerca de algo,
para así construir, en función de la experiencia, una nueva
concepción acerca de las ideas que el paciente trae consigo,
lo que pensamos nos lleva a experimentar determinadas
emociones. A su vez, estas emociones derivan en una
conducta que tiende a repetirse y perpetuarse en el tiempo.
Es por ello que cuando los pensamientos que mantiene la
persona son muy negativos, estos mismos afectan a sus
emociones y por lo tanto también a la manera en la que se
comporta.
es que las personas sufren por la interpretación que realizan
de los sucesos y no por estos en sí mismos. Por tanto, Aaron
Beck, interesado por el tratamiento de la depresión,
desarrolló un modelo para el tratamiento de esta patología
que posteriormente extendió a otros trastornos. El modelo de
Beck, y también el de Ellis, son una parte importante de las
estrategias que se emplean dentro de la terapia cognitiva-
conductual pues, a través de la reestructuración cognitiva, un
individuo es capaz de modificar el modo de interpretación y
valoración subjetiva de los hechos y de las situaciones que
vive, y de esta manera se estimula a éste para que altere los
esquemas de pensamiento desordenados y se vea a sí mismo
y al mundo de forma más realista y adaptativa.
La Organización Cognitiva Según El Modelo De Beck
El modelo propuesto por Beck afirma que, ante una
situación, los individuos no respondes automáticamente, sino
que antes de emitir una respuesta emocional o conductual
perciben, clasifican, interpretan, evalúan y asignan
significado del estímulo en función de sus supuestos previos
o esquemas cognitivos (también llamados creencias
nucleares)
Los esquemas cognitivos
En la teoría de Beck, los procesos cognitivos son los
mecanismos de codificación, almacenamientos y
recuperación de la información ya existente en las
estructuras cognitivas (esquemas). Por tanto, se incluyen
entre los procesos cognitivos: la percepción, la atención,
memoria y la interpretación. En el procesamiento de la
información pueden producirse errores en cualquiera de sus
fases que tienen como consecuencia una alteración o
distorsión en la valoración e interpretación de los hechos, lo
que el auto llama distorsiones negativas.
Por otra parte, Pero esta rama de la psicología no solamente
es un enfoque experimental, sino que se ha puesto en
práctica en distintos ámbitos: aprendizaje, psicología social o
la psicoterapia. Este tipo de psicoterapia se puede aplicar a
un gran campo de actuación en distintos tipos de trastorno
además de las depresiones, ansiedad y fobias,
tales como dependencias, problemas familiares, y de pareja,
crisis existenciales y otros muchos más.
Debido a que en esta terapia se propone que la conducta y las
emociones de la persona están basados en su manera de
percibir su mundo, se llegó a la conclusión de que los
pensamientos que tiene una persona están
directamente relacionados con sus emociones y con su
conducta.