MENU SEMANAL ?

ensaladas carnes frutas con yogurt

lunes arros lechuga, tomate, zanahorias pollo platano
martes pasta pepinillo, vainitas, limon carne pera
miércoles papas arbolitos, zanahoria pescados fresa
jueves lentejas coliflor, apio, cebolla cerdo manzana
viernes calabaza beterraga, alberjas, rabanito cordero melon

arroz 3.5 lechuga 1.5

pasta 0.9 tomate 1.2
papas 1.2 zanahorias 1
lentejas 2.5 pepinillo 0.8
calabaza 0.8 vainitas 2
limon 2
arbolitos 2.2
coliflor 2.2
apio 2
cebolla 1.5
beterraga 1.8
alberjas 3.5

MENU DE UNA PERSONA

! pure de papa 0.6
ensalada zanahoria con vainitas 0.8
carne filete de cerdo 2.6
fruta con yogurt pera con yogurt 1.6
agua emoliente 0.5
pan 1 tostada 0.5
TOTAL 6.6
utas con yogurt agua pan integral
emoliente pan integral
agua membrillo tostadas
agua manzana pan integral
agua maracuya tostadas
agua maiz pan integral

pollo 6.2 platano 04/1.0 pan integral

carne 10 pera 3.5 tostadas
pescados 12 fresa 1.5
cerdo 13 manzana 2.3
cordero 11 melon 3.5
memebrillo 2.5
maracuya 3.5
maiz 2
yogurt 2.8
4/ 1.00
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