Semana 1.

De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

Conocerme a mí mismo

Nombre del estudiante: Carlos Arturo Jiménez Gutiérrez

Grupo: M2C5G19-237
Facilitador: Yei Veren Monterrubio Aranda
Fecha: 04/12/19
Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus
capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que
representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse
es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus
objetivos.

Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por
identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo,
las finanzas, lo familiar, etcétera.

1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada
una).
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Actividad Integradora 1

Como estudiante
Se me facilita… Se me dificulta…
Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a
espacio de estudio. leer los párrafos.
1. Utilizar la tecnología para realizar mis actividades educativas. Soy 1. Decidir que o cual herramienta utilizar; constantemente cambio
hábil para aprender y me gusta descubrir cosas nuevas. de herramientas.
2. Expresar mis opiniones, ya que soy una persona expresiva. 2. Ordenar mis ideas; ya que a veces salto de un tema a otro.
3. Entender y aprender lo que leo. 3. Recordar textualmente lo que estoy leyendo; ya que tengo que
leer varias veces un párrafo para entender el contenido al 100%.
4. Comunicarme con los demás, no me da miedo ni pena preguntar, 4. Decidir cuando mi trabajo o tarea ya se encuentra completa,
cuando me surge una duda. generalmente la leo muchas veces, y cada vez agrego o quito
contenido que creo necesario.
5. Identificar cuando la fuente de consulta es auténtica o cuando no 5. La ortografía, a pesar de que leo mucho; hay veces que dudo en
lo es. ciertas palabras o signos de puntuación.

2. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus
estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco…
Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio.
1. El uso de los buscadores académicos, en un nivel intermedio
2. El uso de hojas de cálculo, en un nivel intermedio.
3. El uso de editores de audio y video, en un nivel intermedio.
4. El uso de softwares de diseño, en un nivel alto.
5. El uso de Office, en un nivel intermedio.
Desconozco…
Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable.
1. Como agregar audio a las presentaciones power point.
2. El uso de puntuación, a veces dudo.
3. El uso de lenguas extranjeras; como el inglés, en cuanto a
pronunciación.
4. El uso de Editores en línea.
5. El uso de algunas redes sociales como Instagram y LinkedIn.
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3. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda
columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado
que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o
negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Actitud positiva
Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo
e ingreso a la plataforma a diario.
1. Motivación, Siempre trato de dar lo mejor
de mí, y me esfuerzo en realizar bien las
actividades.
2. Responsable, porque me doy el tiempo de
cumplir con mis actividades, y cumplir con los
requerimientos de las mismas.
3. Compromiso, porque me comprometo en
cada módulo en aprender y atender las
indicaciones
4. Interés, porque me esfuerzo en aprender
cada actividad realizada o por realizar.
5. Cumplimiento, porque entrego en tiempo y
forma mis actividades, leo las instrucciones y
desarrollo con conocimiento.
Soy un estudiante
Antónimo de la actitud positiva
Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis
actividades no conseguiré un buen promedio.
1. Desmotivación, si no doy lo mejor de mí no
podré saber de qué soy capaz.
2. Irresponsable. Si no soy responsable no
lograre jamás, llegar a cumplir mis metas.
3. Pseudo compromiso, si no me comprometo
no podres ser un buen estudiante y no
aprenderé, solo cumpliré.
4. Desinterés, si no me esfuerzo en aprender
no podré saber cuáles son mis debilidades y
habilidades y no podré mejorar.
5. Incumplimiento, si no cumplo con mis
actividades en tiempo y forma no conseguiré
culminar mis estudios y tener un buen
promedio
Promoción de la actitud positiva
Ejemplo: Una actitud constante me
permitirá ser responsable y obtener un
buen promedio en mi módulo.
1. Una actitud de motivación me permitirá
superarme y mejorar mis habilidades.
2. Una actitud responsable me permitirá
alcanzar mis objetivos y tener éxito en lo
que me proponga. “Terminar mi prepa”.
3. Una actitud de compromiso me
permitirá salir adelante con mi educación
en línea.
4. Una actitud de interés me permitirá
obtener un mejor conocimiento y
aprender para lograr ser un buen
estudiante.
5. una actitud de cumplimiento me
permitirá avanzar en mi proceso de
estudios y alcanzar un buen promedio.

Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las
listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos
negativos que interfieren en tus estudios.
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4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:
 ¿Qué quiero? Mejorar mi aprendizaje
 ¿Por qué lo quiero? Porque quiero aprender y tener buen promedio
 ¿Qué me motiva a lograrlo? Quiero ser una persona con conocimiento.

b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te
ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de
estudio. Guíate por las siguientes preguntas:

 ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

Voy a organizar mi tempo para poder dedicar tiempo de calidad a mis estudios, echare mano de las herramientas y tecnología que tengo a
la mano y fortalecer mis habilidades, apoyándome de acciones que me permitan lograr un mejor aprendizaje, voy a leer los contenidos de la
plataforma y grabarlos en mi celular para poder escuchar y repasar cuando este camino al trabajo, en mi tiempo de comida y en mis
tiempos de esparcimientos, realizare cuadros sinópticos, mapas mentales, poster ilustrativos, strikes y resúmenes de los contenidos, para
que en los momentos de realizar las actividades tenga muy claros los objetivos, las instrucciones y los desarrollos, utilizare las dispositivos
digitales que están a mi alcance, para poder tener un mejor desempeño en cada módulo y cada semana.
Voy a tener más compromiso con migo y las actividades, tendré más interés por aprender, voy a realizar un inventario de las herramientas y
accesorios de los que puedo echar mano y organizar mis emociones.
Y voy mantenerme motivado con la idea de alcanzar y lograr siempre cada objetivo con la mayor calidad y dando lo mejor de mí, cada
actividad cada evaluación, cada semana y cada módulo, hasta lograr concluir mi prepa y poder alcanzar una licenciatura posteriormente.
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 ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente
tabla:

Se me dificulta
Ejemplo: Recordar lo que leo.
1. Organizar mi tiempo para
estudiar
2. Recordar conceptos y
características
3. Entender algunos conceptos
4. Realizar resumen
5. Escribir con precisión en el
teclado
Cuando estudio
Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué?
Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar
mis actividades formativas.
Voy a establecer un calendario de estudio, tomando en cuenta mis objetivos, actividades y tiempos
libres, para poder enfocar mi tiempo en mis estudios.
Voy a leer y grabar mi los textos con mi voz, para poder estudiar y repasar aun cuando estoy
trabajando o manejando.
Voy a realizar posters ilustrados con situaciones cotidianas referentes al tema de la semana o
modulo
Voy a crear mapas mentales para resumir y organizar mis ideas. Para ahorrar tiempo y consolidar
los conocimientos para cada examen.
Voy a realizar los ejercicios de los test para mejorar mi precisión y tiempo de escritura digital

c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,
educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que
destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

6:00 Bañarme y Bañarme y Bañarme y Bañarme y Bañarme y Bañarme y dormir
desayunar desayunar desayunar desayunar desayunar desayunar
7:00 Salir rumbo a Salir rumbo a Salir rumbo a Salir rumbo a Salir rumbo a Salir rumbo a Bañarme y
trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo desayunar
8:00 Inicio de Inicio de labores Inicio de Inicio de Inicio de labores Inicio de Salir rumbo a
labores labores labores labores trabajo
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9:00 Horario de Horario de Horario de Horario de Horario de trabajo Horario de Horario de trabajo
10:00 trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo
11:00
12:00
13:00
14:00 Salida a comer Salida a comer Salida a comer Salida a comer Salida a comer Salida a comer
15:00 Regreso de Regreso de Regreso de Regreso de Regreso de comer Regreso de Salida de trabajo
comer comer comer comer comer
16:00 Horario de Horario de Horario de Horario de Horario de trabajo Horario de Asistir a misa
17:00 trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo Convivir con
18:00 familia ir al parque
19:00
19:30 Salida de Salida de trabajo Salida de Salida de Salida de trabajo Salida de Revisar tareas de
trabajo trabajo trabajo trabajo hijos y jugar un
20:0 Trayecto a Trayecto a casa Trayecto a casa Trayecto a casa Trayecto a casa Trayecto a casa juego de mesa
casa (cenar)
21:00 Ver televisión
21:00 Llegada a casa Llegada a casa y Llegada a casa Llegada a casa y Llegada a casa y Llegada a casa Dormir
y cenar cenar y cenar cenar cenar
22:00 Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Convivencia ciclismo Dormir
familiar
23:00 dormir dormir dormir dormir dormir cenar dormir
00:00 dormir dormir dormir dormir dormir dormir dormir

d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son
adecuados para las actividades académicas.

El lugar en el que estudiaré es: Bueno

Porque tiene las siguientes características: Es un escritorio que esta frente a la pared, en el está mi equipo de cómputo, tiene
ventilación natural, buena luz tanto natural como artificial, es en un rincón de la casa donde no hay constante tránsito, tengo
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conexión a internet, impresora, escáner y accesorios de audio. Aunque hay mucho ruido externo con audífonos se resuelve, está
lejos de la televisión y cualquier otro aparato que me pudiera distraer, aunque no es muy cómodo tiene una silla de escritorio. Es el
lugar de la casa más tranquilo y con menos distracciones.

5. Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de
todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.

Ámbito Lo que me gusta de mí… Lo que me gustaría cambiar…

Familiar Soy amoroso. Soy exigente.
Social Soy atento. Convivo poco con personas ajenas a mí.
Financiero Soy organizado. A veces me dejo llevar y compro lo
innecesario.
Responsabilidad social Participo en actividades comunitarias. Ser más accesible y participar más.
Amoroso Soy detallista. Ser más seguro de mí.
Salud Cuido lo que como Realizar actividades deportivas.
Religioso Respeto las creencias de los demás Poder tener fe y creer lo que profeso.