Hoja1

lunes martes miercoles jueves viernes

almuerzo almuerzo almuerzo almuerzo almuerzo
ensalada de huevo milanesa de soja o carne filet de pescado bife de carne o cerdo medallon de verdura
Con arroz integral, con pure de papa y ensalada de zanahoria, ensalada con huevo fideos
Tomate y lenteja,,, ensalada tomate y rucula con aceite fruta
Con aceite de oliva fruta de oliva fruta
fruta fruta

cena cena cena cena cena

un vaso de agua work de verdura con fideo milanesa de legumbre con asado con ensalada pizza
filet de pollo con queso fruta pure de calabaza y
gratinado y ensalada ensalada con huevo
fruta

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sabado domingo
almuerzo almuerzo
arroz con lenteja libre
Y huevo
ruta

cena cena
libre carne y ensalada con
aceite de oliva

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