LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Descafeinado Descafeinado Descafeinado o Descafeinado Descafeina Descafeina Descafeinad

o té o té té o té do o té do o té o o té
DESAYUNO
Media tostada Media Media tostada Media tostada Media Media Media
de aceite y tostada de de aceite y de tomate y tostada de tostada de tostada de
pavo tomate y una pavo una lata de aceite y tomate y aceite y
lata de atún atún pavo una lata de pavo
atún
MEDIA Fruta Yogur de Fruta Yogur de Fruta Yogur de Fruta
MAÑANA proteína proteína proteína
COMIDA Dos patatas Revuelto de Pescado a la Arroz tres Crema de Muslo de LIBRE
cocidas ajetes con plancha delicias con verduras pollo al
1 huevo gambas con con ensalada una con horno con
cocido un huevo variada hamburguesa pescado a verduras y
5 habichuelas mezclado + 6 palitos de de zanahoria la plancha dos patatas
cocidas dos filetes de pan + 4 palitos de + 4 palitos
1 lata de atún pechuga de pan de pan
con un poco pollo
de aceite y sal + 4 palitos de
Acompañado pan
de 4 palitos de
pan
MERIENDA Tortita de Sandwich de Tortita de Sandwich de Tortita de Sandwich LIBRE
avena con una aceite y pavo avena con una aceite y pavo avena con de aceite y
fruta con una fruta fruta con una fruta una fruta pavo
con una
fruta
CENA Sopa de sobre Crema de Sopa de sobre Tortilla liada Sopa d Crema de Tomate
con un huevo verduras y con un huevo y de dos huevos sobre con verduras y picado un
de postre de postre de postre yogur y de postre un huevo y de postre huevo
yogur de yogur blanco blanco yogur blanco de postre yogur cocido y una
blanco yogur blanco lata de atún
blanco