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    El documento habla sobre los requerimientos energéticos del ser humano. Proporciona una tabla con la cantidad de proteínas, grasas, carbohidratos e energía en gramos de pan, leche y cacao. La tabla muestra que 60 gramos de pan contienen 4.7 gramos de proteínas, 0.6 gramos de grasas, 34.8 gramos de carbohidratos y 163.4 kilocalorías. La tabla también lista la cantidad de kilocalorías que provienen de proteínas, grasas y carbohidratos en 200 gramos de leche y 10 gra

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    El documento habla sobre los requerimientos energéticos del ser humano. Proporciona una tabla con la cantidad de proteínas, grasas, carbohidratos e energía en gramos de pan, leche y cacao. La tabla muestra que 60 gramos de pan contienen 4.7 gramos de proteínas, 0.6 gramos de grasas, 34.8 gramos de carbohidratos y 163.4 kilocalorías. La tabla también lista la cantidad de kilocalorías que provienen de proteínas, grasas y carbohidratos en 200 gramos de leche y 10 gra

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    Tema 1: Energía y Requerimientos del Ser Humano

    Ejercicio práctico: completa la tabla


    Ración Proteínas Grasas Carb.Hidr Energía kcal
    PAN 60g 4,7g 0,6g 34,8g
    163,4
    EQUIVALE A kcal. 18,8 kcal 5,4 kcal 139,2 kcal

    Ración Proteínas Grasas Carb.Hidr Energía kcal


    LECHE 200g 6,6g 7,4g 10,0g
    133
    EQUIVALE A kcal. 26,4 kcal 66,6 kcal 40,0 kcal

    Ración Proteínas Grasas Carb.Hidr Energía kcal


    CACAO 10g 1,0g 0,8g 6,7g
    38
    EQUIVALE A kcal. 4,0 kcal 7,2 kcal 26,8 kcal

    T.S. en Dietética - Profesora Yazmina Martin – Alimentación equilibrada

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