Inteligencia Emocional

SESIÓN N°: 3
OBJETIVO DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE
• Hacer una presentación de la Sesión:
En esta sesión desarrollaremos la cualidad mas importante que nos capacita para tener buenas
relaciones con los demás y con nosotros mismos
Explicar el contenido de la Sesión :Definición, importancia, proceso de desarrollo, habilidades a
desarrollar y como regular las emociones e investigan sobre la procrastinarían y su importancia
LOGRO A ALCANZAR
Al finalizar la sesión el estudiante reconoce la importancia de identificar sus propias emociones,
en distintas situaciones de su vida y regularlas para su crecimiento personal y profesional

ORGANIZACIÓN

Describir la organización de la sesión: Por ejemplo´: Para la sesión se revisará o se tendrá lo siguiente:

• Revisión de contenido de PPT

• Debate en clase
• Revisión de trabajos grupales caso práctico
 ¿Qué aspectos de
nuestra vida cuidamos?

Jerarquiza y luego sustenta por qué

ese orden

Realiza un listado de los

aspectos del cuidado de nuestra
vida
Eduquemos nuestra mente
 Actuar de manera mas
lógico y prudente,
asertiva

Enojo
Ira
frustración
 Mejores decisiones tomaras

comunicación
Empresas I
 Fallas
Fallas

objetivos
organizaciones

Innovar
Trabajo en
equipo
fascinante

Guías
Preguntas a resolver del caso actual de nuestro país y la
realidad del mundo
• ¿Qué emociones nos trajo la pandemia?
• ¿Qué situaciones tuvimos que enfrentar a causa de la pandemia?
• ¿Cómo afecto la pandemia en nuestro vivir?
• ¿Crees que afecto la pandemia en la salud mental de las personas y Cómo se vio
afectada esta en las personas? Investigación
¿Cuál fue el pensamiento automático ? Pandemia, tecnología, economía
¿Cuál fue la emoción?
¿Y cual fue la acción?

• TRABAJO DE INVESTIGACION
• ¿Qué ENTENDEMOS POR PROCRASTINACION?
• ¿Cuáles serian las consecuencias de la procrastinacion
• ¿Cómo nos ayuda el no procrastinar en nuestra vida?
 ¿QUÉ HEMOS
APRENDIDO HOY?

¿CÓMO USARÉ LO
APRENDIDO?