Verónica Otonelli

Educación
Emocional
"La verdadera educación
consiste en sacar a la luz
lo mejor de la persona".
Gandhi
 Educación Emocional

Qué es la Educación
Emocional
«Darle las herramientas a los niños para
desarrollar habilidades emocionales, que
reconozcan lo que ellos mismos sienten, qué
provoca esa emoción y cómo controlar impulsos y
sobrepasar la frustración”

«Es el proceso de enseñanza de las habilidades

emocionales mediante el acompañamiento y
apuntalamiento de la persona en el ejercicio y
perfeccionamiento de las mismas».

 Educación Emocional

Por qué hacerlo ahora

Porque a nivel mundial estamos viendo

claros síntomas de sociedades enfermas:
violencia, depresión, consumo de drogas,
consumismo, culto de la imagen,
delincuencia, etc. Nos toca ser testigos de
diversos y profundos problemas sociales
que proliferan como parte de una realidad
desigual que no le es ajena a la mayoría de
los rincones de este planeta.

De manera que formar a los niños en

competencias emocionales, y además en las
intelectuales, abre un mundo de
posibilidades transformadoras.
Y eso es lo que se pretende desde la
educación emocional, impulsar el desarrollo
de ese tipo de competencias como elemento
esencial del desarrollo integral de la
persona, con objeto de capacitarle para la
vida
(Rafael Bisquerra, 2005).

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Quién sugiere hacerlo

La OMS (Organización Mundial de la Salud) propone

el desarrollo de las “Habilidades para la vida” (life
skills) en 1986.

Luego en el 1993 elabora un nuevo documento

centrado en la Educación (Life Skills Education in
School) en el cual define dichas habilidades como:

“Capacidades para adoptar un

comportamiento adaptativo y positivo que
permita a los individuos abordar con eficacia
las exigencias y desafíos de la vida
cotidiana”.

Estos documentos se basan en una

contundente e incuestionable evidencia
científica de los beneficios de hacer
Educación Emocional.

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Pilares de la Educación
Emocional

¿A quiénes capacitar para desarrollar las

habilidades emocionales?

Para llegar eficazmente a desarrollar la Inteligencia

Emocional en niños, es necesario abordar los cuatro

pilares de la Educación Emocional:

Docentes

Educación
Emocional
Niños
Familias
Adolescentes

Organizaciones
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Educación Emocional
del Docente

¿Los docentes requieren formación específica

para trabajar la educación emocional?

La respuesta es un contundente sí.

Los estudios desde las neurociencias y la

pedagogía avalan la importancia de la
educación emocional, tanto por su
trascendencia en el desarrollo del pensamiento
como por su valor en el proceso de aprendizaje.

La educación emocional implica más que un

manejo teórico, involucra el manejo de las

propias emociones y este punto no es trabajado

en la formación curricular del docente.

La importancia de este buen manejo es

fundamental, ya que
como indican las
neurociencias, el aprendizaje requiere el
modelado del otro.

La salud emocional de los docentes es la

piedra angular sobre la que descansa la
educación emocional de los estudiantes.

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Educación Emocional
de la Familia

Propuestas para el desarrollo de emocionales en

padres , madres, tutores de los niños y
conocimiento de claves para una crianza sana.
El propósito es desarrollar una experiencia de
aprendizaje que permita interpretar la
importancia de potenciar las habilidades socio
emocionales junto a las familias y desarrollar
habilidades emocionales que contribuyan a la
convivencia familiar.

Mientras las emociones han ido ganando

protagonismo, creencias negativas y
distorsionadas sobre ellas han perdido fuerza,
como aquellas que obligaban a las personas a
reprimir sus sentimientos porque podían ser
considerados como débiles y cobardes o las que
defienden que existen ciertas emociones negativas
que es mejor ignorar.

Aunque todavía podemos escuchar a algunos

padres decir a sus hijos :
“No llores. Los niños grandes son fuertes” o “hay
que ser valientes” cuando los pequeñas quizás solo
necesitan el efecto liberador del desahogo
emocional.

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Educación Emocional
en las Organizaciones

Propiciar el abordaje de las dificultades organizativas

del equipo de trabajo escolar y de empresas.

En el trabajo transcurre un gran porcentaje de

nuestras vidas, como también gran parte del
desarrollo personal. Es causa de felicidad, pero
también de infelicidad y de graves trastornos físicos
y psicológicos de muchos colaboradores
empresariales.

En una sociedad caracterizada por una complejidad

creciente y altos niveles de competitividad, se exige
del personal una serie de habilidades y competencias
que no tienen precedentes.

La clave es contar con personas comprometidas y

motivadas, insertas en dinámicas generadoras de una
sinergia de cambios positivos, disipadoras de
conflictos con el foco puesto en una mejora continua,
y en este sentido el aspecto emocional es crucial.

 Educación Emocional

Educación Emocional
en las Organizaciones

El favorecer a un optimo clima laboral, atendiendo

aspectos como la automotivación, valores
institucionales, emociones, comunicación
interpersonal, resolución de conflictos, optimismo,
entre otros, componen un conjunto de variables
intangibles presentes que constituyen y multiplican
el tejido institucional como red contenedora de los
conflictos y desafíos laborales.
Los estados emocionales afectan el desempeño
personal y las causas del estrés en el ámbito
laboral son variadas y numerosas, siendo casi
imposible eliminar cada una de ellas, pues en una
organización en acción y expansión, siempre
surgirán nuevos obstáculos, desafíos y
contratiempos.

La clave está en motivar y preparar a los

miembros de las organizaciones para saber
afrontar con inteligencia los retos planteados a
nivel laboral.

El objetivo es dar pasos inteligentes para integrar

armónicamente el trabajo, la familia, la comunidad
y a los intereses personales de cada miembro.

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Educación
Emocional
para Niños y
Adolescentes

Uno de los principales objetivos de la educación es

preparar para la vida, es decir, contribuir al
desarrollo humano, y esto solo es posible si no
dejamos de lado las necesidades sociales que cada
contexto cultural presenta.
Porque a pesar de que el cociente intelectual y los
estudios son necesarios para favorecer e impulsar
el desarrollo humano, la formación emocional y en
responsabilidad son aspectos imprescindibles en
este escenario.

Cada vez hay más niños diagnosticados con

trastornos emocionales y más jóvenes que se
implican en conductas de riesgo. Y aunque su
tratamiento y prevención en términos de
enfermedad corresponden en mayor medida al
ámbito sanitario, desde el ámbito educativo
también es posible actuar, sobre todo para
prevenir todo aquello que atente contra el
desarrollo humano y poder así construir bienestar.
 Educación Emocional
Educación
Emocional
para Niños y
Adolescentes

En este contexto es en el que emerge la necesidad

de una educación enfocada al universo emocional,
una enseñanza dirigida al conocimiento,
funcionamiento y gestión de las emociones que
proporcione a los hombres y mujeres del futuro
herramientas y estrategias fuertes y sólidas que
permitan el avance de la humanidad en todos los
sentidos.

Ninguna asignatura se ha preocupado por las

emociones ni tampoco han sido consideradas como
algo importante para nuestra educación, a pesar de
que han estado presentes a lo largo de la historia.
De ahí que la mayoría de nosotros seamos
analfabetos emocionales. No obstante, filósofos
como Aristóteles, Kant o Hume y psicólogos como
Carl Rogers, Csikszentmihalyi y Daniel Goleman les
han prestado una atención especial, gracias a la
cual han ido cobrando cada vez más importancia
tanto en la psicología como en otras disciplinas.
 Educación Emocional
Educación
Emocional
para Niños y
Adolescentes

Poco a poco, las emociones han ganado terreno, y

es que no podía ser de otra manera si tenemos en
cuenta que contienen información valiosa sobre
nosotros.

Cada una de ellas, actúa como un sistema de

alarma que da prioridad a información relevante
para la persona, que transmite un mensaje sobre
cómo se siente.

Sería maravilloso que un niño o un adolescente

supiesen interpretar el porqué de su enojo o
frustración y fascinante si además tuviera la
capacidad de actuar teniendo en cuenta sus
consecuencias.

 Educación Emocional

Educación
Emocional
para Niños y
Adolescentes

Sin duda, es necesario educar e informar sobre el

mundo emocional, sobre la opción de conocernos y
conocer a los demás gracias a la identificación, la
gestión y la interpretación de las emociones, tanto
propias como ajenas. Y en esto, los colegios e
instituciones educativas tienen mucho por hacer, ya
que la estructura y la organización del sistema
educativo no ha tenido en cuenta a las emociones
en su trayectoria.

En la actualidad, muchos de los problemas que

ocurren a nivel social tienen un trasfondo
emocional.

El aislamiento, los problemas de impulsividad o los

sentimientos de ira o ansiedad por parte de niños y
jóvenes son el reflejo del desconocimiento de las
emociones y todo su universo.
 Educación Emocional

Educación
Emocional
para Niños y
Adolescentes

No podemos olvidar que las emociones

displacenteras son grandes distractores y esto
también influye en su rendimiento académico.

Si un niño está preocupado por una situación

familiar o se encuentra mal porque experimenta
rechazo por parte de sus compañeros, no prestará
atención al profesor ni al libro porque estará
sumergido en la fuente de su problema, ya sea el
conflicto familiar o la rumia constante sobre ese
cumpleaños al que no ha sido invitado.

Sus centros de aprendizaje quedarán obstaculizados

de forma temporal.

Por lo que existe un vínculo directo entre emoción y

aprendizaje.

 Educación Emocional

Educación
Emocional
para Niños y
Adolescentes

"Vivimos las emociones continuamente y en todos

los contextos, pero sabemos muy poco sobre ellas.
De manera que formar a los niños en competencias
emocionales, y además en las intelectuales, abre un
mundo de posibilidades transformadoras. Y eso es lo
que se pretende desde la educación emocional,
impulsar el desarrollo de ese tipo de competencias
como elemento esencial del desarrollo integral de la
persona, con objeto de capacitarle para la vida."

(Rafael Bisquerra, 2005).

 Educación Emocional

Cuáles son los objetivos

Educar en emociones es educar para la vida en
todos los sentidos.

Tiene un enfoque de ciclo vital que se nutre de un

gran número de disciplinas y áreas como son las
neurociencias, la teoría de las inteligencias múltiples
de Gardner, los movimientos de renovación
pedagógica y el famoso concepto de inteligencia
emocional, introducido por Salovey y Mayer en 1990
y difundido más adelante por Daniel Goleman, entre
otros.

Todo ello con el único fin de cumplir los siguientes

objetivos:

* Facilitar un mejor conocimiento e

identificación de las emociones, tanto propias
como ajenas.
* Favorecer el desarrollo de habilidades de
regulación emocional.
* Prevenir de las consecuencias negativas que
puedan derivarse de las emociones negativas.
* Enseñar a generar emociones positivas.
* Mejorar los procesos de toma de decisiones.

 Educación Emocional

Contenidos
Trabajar con los alumnos una serie de contenidos de educación
emocional desde una visión holística-globalizada y por supuesto,
transversal como los siguientes:

tión Auto
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Aprendizaje
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Socio Emocional
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Desició
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Método S.E.L
(social emotion learning)

Habilidades Socio Emocionales

El Aprendizaje Socio Emocional es un proceso
educativo continuo y permanente que potencia el
desarrollo emocional como complemento
indispensable del desarrollo cognitivo del estudiante.

El objetivo es dotar al estudiante de Competencias

Socio Emocionales que le permitan lograr su
bienestar integral.
 Educación Emocional

Componentes :

Autoconciencia: se trata de ser capaz de reconocer y comprender las

emociones y cómo estas se traducen en nuestros comportamientos.

Autogestión: es la capacidad de regular los sentimientos y

comportamientos. Incluye, por ejemplo, la gestión de la ira, el manejo
del estrés, la automotivación o la perseverancia ante contratiempos.

Conciencia del otro: se trata de empatizar con los demás y tener

predisposición para comprender y respetar las experiencias y
comportamientos de los demás.

Habilidades sociales: hace referencia a la generación y

mantenimiento de relaciones saludables a través de la cooperación y
la comunicación eficaz.

Toma de decisiones responsable: se trata de tomar decisiones

seguras y saludables que puedan resolver los conflictos
constructivamente, para beneficio propio y de los demás.
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¿Quién sería capaz de ir en contra de este tipo

de contenido educativo?

La dimensión emocional es lo que motiva al ser

humano y la motivación es, a su vez, la condición
de la constancia que se requiere para la
consecución de objetivos a largo plazo y la
realización de los sueños que tenemos en la vida.

Para poder alcanzar estas metas educativas

necesitamos que los alumnos puedan encontrar los
objetivos que aman y conectarse con la energía de
la pasión.

Para alcanzar todo esto es necesario crear un

espacio en el que se acompañe a los niños y
adolescentes en su autodescubrimiento.
 Educación Emocional

“El éxito de una persona no solo depende de su

cociente intelectual o de sus estudios; su
inteligencia emocional juega un papel
primordial en ello”.

D. Goleman

Verónica Otonelli