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FACULTAD DE INGENIERÍA

Carrera: Licenciatura en Higiene y

Seguridad en el Trabajo

PROYECTO FINAL

INTEGRADOR ACTIVIDAD

DE APRENDIZAJE Nº 2

Ergonomía

Alumno: Florencia Vega

Centro Tutorial: Sede Bahía Blanca

Fecha de Presentación: 04 de Mayo de 2020

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INDICE GENERAL

INTRODUCCION ....................................................................................................... 3
MARCO LEGAL ......................................................................................................... 3
OBJETIVOS DEL PROYECTO.................................................................................. 3
Objetivo General ...................................................................................................... 3
Objetivos Especificos ............................................................................................... 4
DESARROLLO ..................................................................................................... 4 y 5
Situación planteada.................................................................................................. 6
Resultados ............................................................................................................... 7
CONCLUSION ..................................................................................................... 8 y 9
ANEXO l - PLANILLAS DE PROTOCOLO ....................................................... 9 a 21
ANEXO ll - DIAGRAMA DE FLUJO ........................................................................ 22
ANEXO lll - ESCALA VALORES DE RIESGO........................................................ 23
ANEXO lV – GUIA LEVANTAMIENTO DE CARGAS ............................................ 24
BIBLIOGRAFIA ........................................................................................................ 25

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INTRODUCCIÓN

La implementación del protocolo de ergonomía se llevará a cabo en un depósito de

un transporte de la firma TRUCK SRL. En el mencionado lugar de trabajo se llevan a
cabo tareas de recepción de cajas provenientes de otras ciudades para luego
acomodarlas dentro del recinto.
Esta herramienta es de suma utilidad ya que permite prevenir trastornos musculo
esqueléticos, hernias inguinales directas, mixtas y crurales, hernia discal lumbosacra
con o sin compromiso reticular que afecte a un solo segmento columnario y varices
primitivas bilaterales.

MARCO LEGAL

En nuestro país la legislación vigente en cuestión de seguridad e higiene en el ámbito

laboral es la ley 19587 del año 1976.
Dicha legislación tiene como objetivo proteger y preservar a los trabajadores, así como
también disminuir los accidentes y enfermedades del trabajo aislando los riesgos y
sus factores más determinantes.
La Resolución SRT N.º 886/15 logra sistematizar y facilitar la evaluación de las
condiciones de trabajo que contribuyen al trastorno musculo esqueléticos.
Finalmente, la Resolución MTESS Nº295/03 - ANEXO I plantea dos métodos para
evaluar los distintos factores de riesgo.

OBJETIVOS DEL PROYECTO

OBJETIVO GENERAL

En el presente trabajo se llevó a cabo la realización de un análisis de riesgos

ergonómicos con el objetivo de identificar y evaluar los riesgos a los cuales se
encuentran expuestos los trabajadores de un depósito realizando trabajos de
levantamiento manual de cargas, con el fin de eliminar, reducir y controlar los
mismos preservando así, la integridad de los operarios.

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OBJETIVOS ESPECIFICOS

• Seleccionar la metodología más adecuada al personal

disponible.
• Diseñar y/o rediseñar el puesto de trabajo de manera que la
actividad resulte cómoda, fácil y acorde con las condiciones
de seguridad y salud.
• Elaborar propuestas de mejoras para los puestos de
trabajos estudiados.

DESARROLLO

La Ergonomía es el término aplicado al campo de los estudios y diseños como

interface entre el hombre y la máquina para prevenir la enfermedad y el daño
mejorando la realización del trabajo. Intenta asegurar que los trabajos y tareas se
diseñen para ser compatibles con la capacidad de los trabajadores.
Se reconocen los trastornos musculo esqueléticos relacionados con el trabajo como
un problema importante de salud laboral que puede gestionarse utilizando un
programa de ergonomía para la salud y seguridad.
El termino de trastornos musculo esqueléticos se refiere a los trastornos musculares
crónicos, a los tendones y alteraciones en los nervios causados por los esfuerzos
repetidos, los movimientos rápidos, hacer grandes fuerzas, por estrés de contacto,
posturas extremas, la vibración y/o temperaturas bajas.
Otros términos usados generalmente para designar a estos trastornos son los
trastornos por trauma acumulativo, enfermedad por movimiento repetitivos y daños
por esfuerzos repetitivos.
La mejor forma de controlar la incidencia y la severidad de los trastornos musculo
esqueléticos es con un programa de ergonomía integrado. Las partes más importantes
de este programa incluyen:
Reconocimiento del problema.
Evaluación de los trabajos con sospecha de posibles factores de riesgo.

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Identificación y evaluación de los factores causantes.

Involucrar a los trabajadores bien informados como participantes activos.
Cuidar adecuadamente de la salud para los trabajadores que tengan trastornos
musculo esqueléticos.

Con la Resolución 886/15se ha logrado sistematizar y facilitar la evaluación de las

condiciones que contribuyen al desarrollo de trastornos musculo esqueléticos.

El presente trabajo tiene por finalidad realizar un protocolo de ergonomía determinado

por la resolución SRT Nº886/15 y la resolución MTESS Nº295/03-ANEXO I.

Determinado por la Resolución 886/15 se da inicio el protocolo completando la Planilla

1 con la Identificación de riesgos presuntos. Luego mediante la Planilla 2 se lleva a
cabo una evaluación más detallada, con un esquema de pasa/no pasa, el cual permite
definir la existencia del riesgo y la necesidad de su evaluación mediante la intervención
de un profesional con conocimientos en ergonomía. El diagrama de flujo forma parte
integrante del presente protocolo, el cual indica la secuencia de gestión necesaria para
dar cumplimiento al Protocolo de Ergonomía.
Finalmente, con la evaluación de riesgos terminada junto a los informes, se procederá
a proponer en la planilla 3 las medidas preventivas y correctivas necesarias para
adecuar los puestos de trabajo a las capacidades de los trabajadores y así contribuir
al bienestar y la seguridad de los mismos.
El control periódico efectivo del avance y cumplimiento de dichas mejoras se efectuará
conforme a la planilla 4 del anexo I de la Resolución SRT Nº886/15.

La tarea de identificación de riesgos, evaluación, definición de las mejoras y gestión

no es una tarea individual sino el producto de un trabajo en equipo, dando
cumplimiento a lo establecido en la Resolución Meyas Nº295/03 respecto a que la
ergonomía debe ser participativa y a la implementación de un Programa de Ergonomía
Integrado (PEI).

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SITUACION PLANTEADA
Un operario realiza tareas en un depósito de mercaderías.
Entre las actividades del puesto debe levantar cajas ubicadas en pallets y colocarlas
en estanterías.
▪ La tarea mencionada le insume 3 horas continuadas de una jornada de trabajo
de 8 horas.
▪ Cada caja pesa 15 kilogramos y tiene agarres laterales.
▪ Realiza 40 levantamientos por hora.
▪ Situación horizontal del levantamiento: Levantamientos intermedios: origen de
30 a 60 cm. desde el punto medio entre los tobillos.
▪ Altura del levantamiento: Desde la mitad de la espinilla hasta la altura de los
nudillos.
▪ Tarea ejercida por un solo operario.
▪ Operario de pie con los brazos extendidos a lo largo de los costados.
▪ Sujeta la caja con ambas manos.
▪ Levantamiento de la caja dentro de límites acotados, en sentido vertical,
horizontal y lateral (plano sagital)
▪ Rotación del cuerpo dentro de los 30º a derecha e izquierda del plano sagital
(neutro)
▪ Tarea rutinaria.
▪ Suelo estable y horizontal.
▪ Condiciones térmicas normales.
▪ El operario no realiza traslado de cargas.
▪ No hay estrés de contacto.
Se decidió agregar:
▪ Algunos trabajadores presentan manifestación temprana de enfermedades
musculo esqueléticas.
▪ Al momento de colocar las cajas en estanterías el operario debe realizar empuje
y arrastre manual de la misma.
▪ Se realizan posturas forzadas durante la tarea.

*Ver Planillas de EPI en el anexo I, II y III

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RESULTADOS:
Luego de la realización del Protocolo de ergonomía se evidencio que los trabajadores
que llevan a cabo su labor en el sector de depósito están en presencia de riesgos
ergonómicos en función al tiempo de exposición y la cantidad de levantamientos por
hora que se realizan.
Se utilizo el diagrama de flujo para poder completar la secuencia necesaria para
completar el protocolo aprobado por la Superintendencia de Riesgos del Trabajo,
Resolución 886/2015.
Aplicando la Resolución 295/03, se determino el valor límite en kilogramos para la
tarea manual de levantamiento que realiza el operario, que en este caso es de 7kg y
se encuentra excedido por el doble de lo permitido. Se logró determinar este valor
mediante las tablas de valores límite para el levantamiento manual de cargas, que
relaciona la cantidad de horas diarias que se emplea para la actividad y la cantidad de
levantamientos por hora que realiza el operario en función a la Altura del levantamiento
y la Situación horizontal del levantamiento.
Considerando que se llevan a cabo de manera consecutiva, levantamiento de cargas
manuales durante 3 horas y se realizan 40 levantamientos por hora, desde la mitad
de la espinilla hasta la altura de los nudillos con levantamientos intermedios (de 30 a
60cm. desde el punto medio de los tobillos), se utiliza la tabla Nº3 que nos indica este
valor limite mencionado previamente para llevar a cabo la tarea de manera segura
para la integridad de los trabajadores

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Medidas correctivas para la conservación del bienestar de los trabajadores:

• No exceder el kilaje determinado por Decreto 255/03 (7kg.).

• De ser posible fraccionar el contenido de las cajas para disminuir su peso.
• Disminuir el N.º de repeticiones en relación con el tiempo de exposición.
• Duplicar el personal y realizar rotaciones.
• Repartir esfuerzos entre más operarios.
• Utilizar tiempos de descanso.
• Incorporar cintas transportadoras.
• Incorporar zorritas.
• Capacitar sobre riesgos ergonómicos y técnicas de manejo seguro de cargas.
• Incorporar cartelería con información sobre la carga (dimensiones, peso, etc.).
• Utilizar EPP como guantes, botines de seguridad y delantales.

*ver Anexo IV - Guía de levantamiento de cargas

CONCLUSION

Aplicar el protocolo de ergonomía en los ambientes de trabajo es muy importante para

el análisis del ámbito de trabajo.
Como se pudo evidenciar en el presente trabajo utilizando esta herramienta, se logro
determinar cuáles eran las fallas del sector y de esta manera tomar las medidas
necesarias para que tanto los trabajadores como los bienes de la empresa no se vean
afectados por una enfermedad ergonómica.
Se determinó que la empresa TRUCK SRL presenta varias fallas de tipo ergonómicas
en sus instalaciones y procedimientos, el cual pone en riesgo la salud de sus operarios
y se determinó, que no corresponde seguir realizando sus tareas hasta qué no se
realicen los cambios necesarios para asegurar las condiciones de seguridad
determinados en la ley de Seguridad e Higiene Nº19587.
La prevención, en estas empresas, es un valor incuestionable el cual si se realiza de
manera óptima puede generar un impacto positivo en toda la sociedad. Si pensamos
en un operario el cual está bien informado, sabiendo cuáles son sus funciones, los
riesgos que conlleva cada tarea y la conducta que debe tener en cualquier ámbito
laboral, nos aseguramos una disminución fundamental en accidentes laborales.

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ANEXO l – PLANILLAS

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Anexo I - Planilla 4: MATRIZ DE SEGUIMIENTO DE MEDIDAS PREVENTIVAS

Razón Social: 1111 C.U.I.T.: 1111
(21) (22)
Dirección del establecimiento: C.Calvo 55

Área y Sector en estudio: Depósito

Fecha de Fecha de
N° Fecha de Nivel de implementación implementación Fecha de
Nombre del Puesto
M.C.P Evaluación riesgo de la Medida de la Medida de Cierre
Administrativa Ingeniería

1 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019

2 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019
3 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019
4 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019
5 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019
6 Depósito 01/05/2019 2 01/08/2019 02/11/2019
7 Depósito 01/05/2019 2 01/08/2019 02/11/2019
8 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019
9 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019
10 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019
11 Depósito 01/05/2019 2 16/05/2019 02/11/2019

Firma del Responsable Firma del Responsable

Firma del Empleador
del Servicio de Higiene y del Servicio de Medicina
Seguridad del Trabajo

Hoja N°:

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ANEXO ll – DIAGRAMA DE FLUJO

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ANEXO lll – NIVELES DE RIESGO

Nivel de riesgo 1:
El nivel es tolerable, por lo que no se considera necesaria
NIVEL DE RIESGO

laimplementación de medidas correctivas y/o preventivas para

proteger la salud del trabajador.

Nivel de riesgo 2:
El nivel es moderado, por lo cual se deberán implementar medidas
correctivas y/o preventivas para proteger la salud del trabajador.

Nivel de riesgo 3:
El nivel es no tolerable, por lo que se deberán implementar
medidas correctivas y/o preventivas en forma inmediata, con el
objeto de disminuir el nivel de riesgo.

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ANEXO lV – GUIA LEVANTAMIENTO DE CARGAS

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BIBLIOGRAFIA

_ Bibliografía aportado por la cátedra

_ Resolución SRT Nº 886/15
_ Resolución MTESS Nº295/03
_ Ley 19587
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