INVESTIGAR LAS DEFINICIONES DEFINICIÓN DE ESTOS TÉRMINOS

COREA: La corea se caracteriza por movimientos involuntarios repetitivos, breves,

irregulares y hasta cierto punto rápidos que se inician en una parte del cuerpo y
pasan a otra de un modo brusco e inesperado, y a menudo de forma continua. La
corea habitualmente afecta la cara, la boca, el tronco y las extremidades.

CRIOTERAPIA: Crioterapia, también conocida como terapia de frío, es el uso local

o general de temperaturas bajas en terapia médica. La crioterapia puede ser usada
para tratar una variedad de lesiones de tejidos. El uso más prominente del término
se refiere al tratamiento quirúrgico, específicamente conocido como criocirugía o
crioablación el cual usa la aplicación de temperaturas extremadamente bajas para
destruir tejido anormal o enfermo generalmente para tratar condiciones de la piel.

La crioterapia es también utilizada para aliviar dolores musculares, esguinces e

inflamación después de daños a tejido blando o cirugías. Puede incluir una gama de
tratamientos desde la aplicación de compresas frías o inmersión en baños de hielo
(generalmente conocidos como terapia fría), hasta el uso de cuartos fríos.

CRÓNICO: Se refiere a algo que continúa durante un período de tiempo

prolongado. Una enfermedad crónica generalmente dura mucho tiempo y no
desaparece en forma rápida o fácil.

Crónico es lo opuesto de agudo.

EDEMA: Edema significa hinchazón causada por la acumulación de líquido en los

tejidos del cuerpo. Suele ocurrir en los pies, los tobillos y las piernas, pero puede
afectar a todo el cuerpo.

EPICONDILITIS: La epicondilitis (también conocida como codo de tenista) es una

lesión que provoca dolor en la parte externa del codo. Los movimientos repetitivos
de extensión de muñeca y supinación del antebrazo provocan dicha lesión. Estos
movimientos provocan microroturas fibrilares y una mala reparación de los tendones
de los músculos ubicados en dicha región, sobre todo el tendón del músculo
extensor radial corto del carpo.

ESGUINCE: Un esguince es un estiramiento o desgarro de los ligamentos, las

bandas resistentes de tejido fibroso que conectan dos huesos en las articulaciones.
La ubicación más común de un esguince es el tobillo.
El tratamiento inicial incluye reposo, hielo, compresión y elevación. Los esguinces
leves se pueden tratar con éxito en casa. Los esguinces graves a veces requieren
cirugía para reparar los ligamentos desgarrados.

ESPASMO: Un espasmo muscular (también llamado calambre) es una contracción

involuntaria de un músculo, el cual se tensa de manera rápida y brusca y forma un
bulto duro. Los espasmos musculares son muy dolorosos.

Un espasmo muscular se produce debido a la irritación de las fibras musculares.

Algunas situaciones pueden favorecer la aparición de un espasmo muscular, por
ejemplo:
● Una lesión
● El ejercicio físico intenso
● El gran cansancio muscular
● Un músculo que se mantiene en la misma posición durante mucho tiempo
● La deshidratación
● La falta de ciertos minerales en el cuerpo
● Determinados medicamentos

ESPASTICIDAD: Es un trastorno motor caracterizado por un aumento del tono

muscular (hipertonía) que cursa con contracción permanente de los músculos
afectados.

En la exploración se observa un aumento de la resistencia al realizar el estiramiento

de un músculo. Esta resistencia varía en función de la velocidad a la que se realiza
el estiramiento, a mayor velocidad observaremos una mayor resistencia.
La espasticidad dificulta el control del movimiento de las extremidades, dando lugar
a importantes limitaciones en la calidad de vida y autonomía de las personas.

ESTIRAMIENTOS: Los estiramientos musculares son una práctica necesaria para la

correcta función del sistema musculoesquelético ayudando a prevenir lesiones, a ganar
eficacia y recuperar las secuelas después de un trabajo intenso, a lograr una mejor
rehabilitación en aquellas personas que se están recuperando de alguna lesión o personas
que ya han sufrido alguna lesión.

Son técnicas cuyo objetivo es el alargamiento muscular, siendo la longitud a la que se debe
llegar algo mayor que la de reposo. Para ello se somete al aparato musculotendinoso a
suaves tensiones mantenidas durante un determinado tiempo para aumentar la elasticidad
de los músculos y así prepararlos para mayores esfuerzos si fuese necesario y flexibilizar el
rango de movimiento en las articulaciones.
TENDINITIS: La tendinitis es la inflamación o la irritación de un tendón, las cuerdas
fibrosas que unen el músculo al hueso. Este trastorno causa dolor y sensibilidad
justo afuera de la articulación.

Si bien la tendinitis puede ocurrir en cualquiera de los tendones, es más frecuente

alrededor de los hombros, los codos, las muñecas, las rodillas y los talones.