Pia ChumpitaZ

Sobre mi
Mi nombre es Alexia Pia Chumpitaz Custodio, tengo 17 años, actualmente vivo
en santiago de surco- Peru- Lima. Estudio la carrera de Ciencias de la
Comunicacion en la Universidad Cesar Vallejo

Mis Favoritos
Color favorito: turquesa
Animales: Perro y gato
hobby: cantar
comida: Ceviche

Metas:
Conseguir un buen trabajo
Ser una de las mejores en mi carrera
Terminar mi carrera universitaria
Crear una empresa
FORTALEZAS DEBILIDADES
Honesta Timida
Empatica Indecisa
Capacidad de trabajar en equipo Desordenado
Solidaria
Impuntual
Responsable
F Desorganizada

O A

OPORTUNIDADES
D
AMENAZAS
Estar estudiando en una universidad
Apoyo economico de mis padres
Poder trabajar en equipo facilmente Competencia laboral
Rodearme de personas con metas y buenos Estres y Ansiedad
valores
Presion Familiar
Tener padres que han estudiado la misma
carrera, asi tener acceso mas rapido a puestos Enfermarme
de trabajo
Matriz de Metas, Objetivos, Estrategias y Actividades

Cronograma
Metas Objetivos Estrategias Actividades SM 12 SM 13 SM 14 SM15

Tener de promedio Estudiar mucho y Prestar Repasar las clases

Pasar este mas de 14 atencion en clase Eliminar distracciones
ciclo con
Cumplir con todas Tener un calendario organizar mi tiempo
buenas notas
las actividades organizador con las
Hacer el calendario en
academicas actividades Comprender
google calender
dónde nos
Hacer una dieta Comer mas verduras
hacer un menu variado encontramos
Tener una balanceada para
con alimentos saludables bajar ingesta de
bajar de peso como marca y
vida carbohidratos
cómo trabaja la
saludable e competencia.
aumentar masa meterse a un Comer mas proteina
ir al gym
muscular gimnasio Hacer una rutina de
ejercicios
organizar mis actividades para
Tener establecer un horario poder seguir mi horario de comidas
Comer a mis horas
de comidas
mejores hacer un menu saludable
habitos de dormir mas temprano establecer un horario de dormir
dormir 8 horas eliminar distracciones en la
vida
noche y meditar