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    La persona desea cumplir con 4 objetivos SMART en los próximos meses. Su primer objetivo es bajar 4 kilos en 2 meses mediante dieta balanceada y ejercicio diario. Su segundo objetivo es leer 360 páginas de libros sobre odontología en los próximos meses para ampliar sus conocimientos. Su tercer objetivo es completar el nivel 2 de inglés en 2 meses practicando pronunciación y viendo videos. Su cuarto objetivo es obtener una calificación máxima de 18 en el próximo mes estudiando, participando y cumpl

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    La persona desea cumplir con 4 objetivos SMART en los próximos meses. Su primer objetivo es bajar 4 kilos en 2 meses mediante dieta balanceada y ejercicio diario. Su segundo objetivo es leer 360 páginas de libros sobre odontología en los próximos meses para ampliar sus conocimientos. Su tercer objetivo es completar el nivel 2 de inglés en 2 meses practicando pronunciación y viendo videos. Su cuarto objetivo es obtener una calificación máxima de 18 en el próximo mes estudiando, participando y cumpl

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    MIS OBJETIVOS SMART

    APELLIDOS Y NOMBRES: Moran Michilot Kiara


    ESCUELA: Estomatología

    Metas a corto plazo :Subir de peso

    S Bajar de peso para una vida saludable


    M 4 kilos a octubre

    A Dieta balenceada y rutina de ejercicios


    R Deseo una vida saludable y estoy motivada


    T 2meses
    Mi objetivo 1
    BAJAR DE PESO, 4 KILOS. INICIANDO DESDE SETIEMBRE, A TRAVES DE UNA DIETA BALANCEADA
    Y RÉGIMEN DE EJERCICIOS DE UNA HORA AL DÍA PARA UNA VIDA SALUDABLE.

    S Leer libro referencias a mi Carrero estomatologíca

    M 360 páginas , 5 por día

    A Obtener más conocimiento, y así entenderé mejor


    R esfuerzo , dedicacion y perseverancia

    T meses
    Mi objetivo 2
    Obtener más conocimiento, mediante libros o revistas acerca de mi carrera para así
    ayudarme en mis prácticas diarias SIENDO DEDICADA, PERSEVERANTE Y
    ESFORZANDOME.
    S Completar el inglés
    M ya voy por el inglés nivel 2

    A Practicar la pronunciación, y repasar viendo videos

    R Repetir o decir que me expliquen cuando no entiendo

    T 2 meses
    Mi objetivo 3
    Terminar mis niveles de inglés lo más antes posible para , así cumplircon ese curso ,
    también me ayudará en mi nivel académico , para eso debo practicar y así entenderé

    S Tener buenas calificaciones en el 2 do ciclo

    M Nota: máxima 18

    A estudiar , participar y cumplir con mis actividades


    R esfuerzo , dedicacion y perseverancia

    T 1 mes
    Mi objetivo 4
    TENER BUENAS CALIFICACIONES, NOTA MÁXIMA DE 18, ESTUDIANDO, PARTICIPANDO Y
    CUMPLIENDO MIS ACTIVIDADES, SIENDO DEDICADA, PERSEVERANTE Y ESFORZANDOME.
    MATRIZ SMART

    Plan de acción:
    Matriz de estrategia y Actividades
    Objetivo SMART Estrategias Actividades
    Mi objetivo 1 Hacer ejercicios Asistir al gym
    BAJAR DE PESO, 4 KILOS. Realizar las compras de alimentos orgánicos y
    INICIANDO DESDE saludables
    SETIEMBRE, A TRAVES DE comer saludable abastecer de alimentos básicos el refrigerador.
    UNA DIETA BALANCEADA Y organizar la cocina
    RÉGIMEN DE EJERCICIOS DE
    UNA HORA AL DÍA PARA UNA Encuentra tu motivación Orientarme y ayudarme
    VIDA SALUDABLE. interior a mi misma
    Mi objetivo 2 resaltar lo más importante
    Obtener más conocimiento,
    hacer un resumen
    mediante libros o revistas
    acerca de mi carrera para así
    Pensar en voz alta narrar y entenderme a
    ayudarme en mis prácticas misma
    diarias SIENDO DEDICADA, Lee entre lineas, usa las pistas mas que leer entender
    PERSEVERANTE Y
    ESFORZANDOME. del contexto lanarración
    -Preguntar a mi docente cualquier duda
    Mi objetivo 3 Dedica un tiempo al dia -participar en las clases
    -entregar los productos en los tiempos
    Terminar mis niveles de establecidos.
    inglés lo más antes posible platicar una hora a la semana
    para , así cumplircon ese
    El habla diario así practicar mejor
    curso , también me
    de inglés con tu familia.
    ayudará en mi nivel
    académico , para eso debo -Ver videos y tutoriales
    practicar y así entenderé
    capacitarme
    -Tener un cuaderno de apuntes

    Encuentra un lugar tranquilo donde no te vas


    Mi objetivo 4 plan de estudio a distraer y haz tiempo paraestudiar y hacer
    tareas todos los días..
    TENER BUENAS
    CALIFICACIONES, NOTA Usar una agenda estudiantil para
    MÁXIMA DE 18,
    ESTUDIANDO,
    Tomar buenos apuntes mantenerte al tanto de tus tareas,
    juntas y fechas de examen.
    PARTICIPANDO Y
    CUMPLIENDO MIS
    ACTIVIDADES, SIENDO Hablar con mis maestros
    DEDICADA, PERSEVERANTE
    hacer preguntas de lo
    Y ESFORZANDOME. no entendible

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