REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA

EDUCACIÓN UNIVERSITARIA CIENCIA Y TECNOLOGIA
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE LA SEGURIDAD
CENTRO DE FORMACION UNES LARA

Efectos del Estrés de Sobrevivencia

en el Cuerpo Humano

Participantes:
Evimar Ferrer C.I.: 23.851.323
Aranguren Wilker C.I.: 25.403.509
Cordero Arcangel C.I.: 21.299.401

Barquisimeto, Noviembre 2022

 INTRODUCCIÓN

 El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a

pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se
debe a que ese mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas
circunstancia frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando
problemas graves de salud.
Fisiología del Estrés de Sobreviviente

Se define como el producto de reacciones biológicas y psicológicas que se

desencadenan en un organismo cuando se enfrenta de una forma brusca
con un agente nocivo, cualquiera que sea su naturaleza. Los agentes
inductores de estrés son detonadores de respuestas orgánicas y además son
capaces de desequilibrar los mecanismos reguladores homeostáticos, de tal
manera que el organismo pierde su capacidad de mantener sus balances
fisiológicos dentro de los límites normales.

Percepciones que Incrementan el Estrés sobre Supervivencia

- Amenaza Mortal.
- Amenaza está muy Cerca.
- El Tiempo de Control es Mínimo.
- No hay Confianza de las Habilidades Personales.
- No se tiene la Experiencia.

Dinámica del Miedo Consecuencias del Estrés de Sobrevivencia

- Dinámica del Miedo: Es el estudio que hace énfasis en las reacciones

defensivas establecidos en los mecanismos psicológicos y
neurofisiológicos impulsados por el miedo y la ansiedad, evaluando el
tipo de peligro, severidad y proximidad (espacio y tiempo). Su función
es crear un estado de acción el cual es impulsado por el miedo y la
ansiedad para una toma de decisiones de forma instintiva.

Consecuencias del Estrés

- Consecuencias Físicas: La respuesta fisiológica del estrés implica a

tres sistemas que pueden verse afectados:
  Endocrino
 Nervioso
 Inmunológico

- Consecuencias Psicológicas: Entre los efectos negativos producidos

por la activación reiterada de la respuesta de estrés estarían:

 Preocupación excesiva
 Obsesiones
 Incapacidad para tomar decisiones
 Sensación de confusión
 Incapacidad para concentrarse
 Dificultad para mantener la atención
 Sentimientos de falta de control
 Sensaciones de desorientación

- Consecuencias para las Empresas: Las consecuencias que tiene el

estrés para la empresa sería:

 Elevado absentismo. Se estima que del 50% al 60% del absentismo

laboral ha sido relacionado con el estrés laboral. Si se incluyen los
costes sanitarios asociados, se calcula que el coste anual para la
Unión Europea estaría entorno a los 20.000 millones de euros.
 Rotación elevada de los puestos de trabajo
 Aumento de la siniestralidad
 Dificultades de relación

Sistema de Alerta Mental (Código de Colores)

Hay diferentes niveles de conciencia a través de los cuales percibimos lo

que sucede a nuestro alrededor. El Código de Cooper es una herramienta útil
para enseñar, comprender y emplear correctamente los estados de alerta.
Este sistema de colores (al que posteriormente se le agrego el negro)
constituye un modelo de conciencia mental que permitirá a su practicante
ajustar su nivel de conciencia dependiendo de las circunstancias del
ambiente.

- BLANCO: Distraído (Relajación Total). La persona No tiene ninguna

preparación, y no está listo para llevar a cabo una acción letal.
Por ejemplo utilizar el teléfono en espacios públicos o mientras camina.
Es el estado que los atacantes buscan en sus víctimas. Una persona
ignorando su entorno es una presa fácil., pues se ven sometidos a
robos, asaltos, violaciones, golpes, accidentes etc. Las calificaciones
que son características para la condición blanca son: Descuidado,
distraído, probablemente desarmado.
- AMARILLO: Atento (Mentalmente Alerta). Consciente de su entorno y
mentalmente alerta sin esperar amenaza próxima. Este debería ser el
estado mínimo de alerta al moverse en espacios públicos.
Ejemplo, en un área como un parque se puede estar relajado pero
atento a lo que pasa alrededor, atento a quien camina cerca, la cabeza
levantada y no sumergida en un teléfono.
- ANARANJADO: Se Identifica Posible Amenaza. Se identifica una
posible amenaza, o algo que no está bien en entorno y se adopta
planes de eventualidades para hacer frente a la situación. 
Ejemplo: un carro desconocido frente a la casa cuando uno va a
guardar el carro, una persona sospechosa que se acerca en la calle,
etc. No hay una amenaza pero hay algo que no está bien y amerita su
atención. 
Estar en Naranja puede ser un poco estresante, pero puede
permanecer en este estado tanto como sea necesario, generalmente
 unos minutos, media hora y hasta un par de horas. Si la amenaza
resulta no ser nada, se regresará a Amarillo.
- ROJO: Acción Inmediata (Alerta Máxima). Esta es la condición donde
se ha localizado y reconocido la amenaza específica. Una persona en
este estado permanece dispuesta y preparada para emprender acción
inmediata. En este nivel se está en modo letal y disparará o golpeará a
una persona si las circunstancias lo justifican.
- NEGRO: Estado de Choque o Confusión. (Muerte). Una persona en
este estado se ve tan abrumada por la situación que entra en estado de
choque, siendo incapaz de reaccionar. Es como si la persona hubiera
cerrado sus ojos ante el evento, bloqueando así totalmente su mente.
Un ataque contra una persona que se halla en este estado muy
probablemente tenga éxito, causándole graves lesiones o la muerte.
En resumen el Código de Colores de Cooper ayuda a "pensar" en una
pelea y alistarse para ella. En la medida en la que el nivel de peligro se
incrementa, su voluntad de tomar ciertas acciones también debería
incrementarse
Estar atento al entorno es la forma más efectiva de defensa, permite
disminuir el factor sorpresa de un atacante y ganar tiempo valioso para
poder reaccionar ante una amenaza. 

Principios Básicos de Anatomía, Fisiología y Neurología que

Experimenta el Organismo ante una Amenaza

- Anatomía: Comprende el estudio de las estructuras que pueden verse

tanto macroscopica como microscópicamente (con ayuda de técnicas
de aumento; también denominada Histología). Constituye la base de la
práctica de la Medicina y por extensión, la de muchas otras disciplinas
de Ciencias de la Salud.
 - Fisiología: Los principios básicos son unos conceptos que tienen un
alcance explicativo amplio y permiten integrar otros conceptos o ideas
dentro de la fisiología, son aquellos que se espera que el estudiante
comprenda y sea capaz de usar mucho después de haber terminado su
curso de fisiología.
- Neurología:  Es la especialidad de la medicina que se aplica al
diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del cerebro, la médula
espinal, los nervios periféricos y los músculos.

Estrés de Sobrevivencia

Es el Proceso que involucra la percepción de un desbalance significativo

entre la demanda y la capacidad de respuesta bajo condiciones donde la
demanda implica consecuencias vitales.

Fisiología y Consecuencias

- Fisiología:
Sistema Nervioso Simpático (SNS)
SNS – Hipófisis - Suprarrenales – Adrenalina, Noradrenalina,
Endorfina

- Consecuencias:
1. Incremento de las Pulsaciones por Minuto

60 – 80 PPM Normales
115 – 145 PPM Optimas para el encuentro
175 – 200 PPM Limitaciones

2. Exclusión Auditiva
3. Efectos Negativos Visuales
 Perdida de:

- Visión Cercana
- Habilidades para Enfocar
- Visión Monocular
- Visión Nocturna

4. Incremento del Tiempo de Reacción

5. Deterioro de Habilidades Motoras
6. Vasoconstricción – Vasodilatación

Estados de Alerta Mental

Capacidad cognitiva que consiste en el tiempo de respuesta dada antecon
diciones donde la demanda implica consecuencias de vida o muerte. El
estado de alerta mental tiene la finalidad ya establecida en el título y es
alertar el subconsciente preparándolo así a reaccionar ante cualquier
situación.
 CONCLUSIÓN

El estrés es la respuesta adaptiva del organismo ante un problema externo

o interno, de forma que dicho organismo esté preparado para superarlo. Este
proceso consta de dos fases, pero si se prolonga en el tiempo puede
desembocar en diferentes patologías, dañando considerablemente la vida del
individuo.