SESIONES DE APRENDIZAJE V CICLO 2022

ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

Mi alimentación saludable

IEI N° 31763 “ANDRES AVELINO CACERES”

I.E.:

DOCENTE DAVID HUGO HUAMÁN LÓPEZ

:
5° Y 6° Grado FECHA: 07-10-2022
GRADO:

ÁREA: TUTORIA

Competencias / ¿Qué nos dará evidencias de

Desempeños
capacidades aprendizaje?

Construye su identidad.  Elabora un menú con una dieta

 Se valora a sí mismo. saludable.
 Autorregula sus QUINTO Y SEXTO GRADO
emociones.  Evalúa sus acciones en situaciones de Criterios de evaluación:
 Reflexiona y argumenta conflicto moral y se plantea
éticamente. comportamientos tomando en cuenta las  Reflexiona sobre los alimentos que
normas sociales y los principios éticos. consume en las cuatro comidas del
 Participa en diversas actividades con sus día.
compañeros en situaciones de igualdad,  Elabora un menú de comidas
cuidando y respetando su espacio personal, saludables considerando los diversos
su cuerpo y el de los demás. grupos de alimentos.
Instrumento:
 Lista de Cotejo
Enfoque Transversal Enfoque inclusivo o de atención a la diversidad

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán en esta sesión?

 Antes de comenzar con nuestra sesión, vamos a

recordar las recomendaciones que el Ministerio de  Carteles de bioseguridad
Salud nos ha dado y que debemos practicar de  Video de motivación
manera constante para no contagiarnos del  Lápiz, papel
Coronavirus  Colores
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MOMENTOS DE LA SESIÓN

INICIO

 Observar el video: “Cuentos saludables”

https://www.youtube.com/watch?v=cFUaHGlF0Dk

 Responden a las preguntas del video:

¿Qué alimentos llevaba Lalo al colegio?

¿Qué comía en casa?

¿Qué paso al poco tiempo con Lalo?

¿Qué le recomendarías a la mamá de Lalo para que no se enferme?

 Dialogamos sobre que alimentos consumen en su lonchera o que compran en el quiosco escolar.
 Responden
¿Creen que esos alimentos que consumen son saludables? ¿Por qué?

PROPÓSITO DE LA
ACTIVIDAD: Hoy reflexionaremos sobre el consumo de alimentos saludables
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DESARROLL
O

 Leen y analizan la infografía:

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 Responden preguntas acerca del video:

 ¿Por qué debemos alimentarnos adecuadamente?

 ¿Qué nutrientes deben tener los alimentos que consumimos?

 ¿En qué alimentos encontramos los nutrientes?

 ¿Qué alimentos se debe consumir a diario?


 ¿Qué alimentos consumes en el desayuno, almuerzo y cena?

 ¿Qué alimentos podemos comer en la merienda o refrigerio?

 Dialogan sobre la importancia de comer alimentos saludables que llevan en la lonchera al colegio y en casa.
 Reflexionan sobre los alimentos que consumieron durante el día, para ello recuerdan y dibujan los
alimentos que comieron en el desayuno, almuerzo y cena.

Desayuno Almuerzo Cena

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 Responden las preguntas después de haber analizado los alimentos que comieron durante el día:
 ¿Durante las comidas del día consumiste alimentos variados? ¿Por qué?

 ¿Es necesario que cambien la forma de consumir los alimentos? ¿Por qué?

 ¿En tu lonchera que alimentos consumiste?

 ¿Qué recomendaciones le daría a tu mamá para que las cuatro comidas sean más saludables?

 Elaboran un menú saludable para la semana, considerando los grupos de alimentos saludables durante las
cuatro comidas del día

MIÉRCOLE
LUNES MARTES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
S

DESAYUNO

COMIDA

LONCHERA

CENA

CIERRE
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METACOGNICIÓN:

¿Qué aprendí?
¿Tuve alguna dificultad para aprenderlo y como lo superaste?
¿En qué me servirá lo aprendido hoy?

AUTOEVALUACIÓN:
¿Participe en todo momento con mis ideas?
¿Cumplí con el desarrollo de las actividades propuesta?
¿Respete los acuerdos de convivencia?

Reflexionamos sobre nuestros aprendizajes

 Leo y coloreo el recuadro según corresponda.

CRITERIOS Lo logré Lo estoy ¿Qué

intentando necesito
mejorar?

 Reflexione sobre los alimentos que consume en las cuatro

comidas del día.
 Elabore un menú de comidas saludables considerando los
diversos grupos de alimentos.

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Director (a) Docente del Aula