INTEGRANTES:

. SUDARIO VEGA JUNIOR DAVID

ASIGNATURA: TUTORÍA I COHESIÓN Y AUTOEFICACIA-

B6T1
DOCENTE: REYNA ESTHER CHAVEZ VALLEJOS
CICLO: 1

AÑO: 2021
 MI FODA PARA CONOCERME MEJOR
1-Definicion de fortaleza
Cuando hablamos de fortaleza personal nos estamos refiriendo a “aquel
conjunto de habilidades, características o aspectos de tipo psicológico o
actitudinal en las cuales sobresalgamos y que supongan algún tipo de virtud o
ventaja adaptativa”, según la definición aportada por Óscar Castillero en el
artículo Fortalezas personales. Por su parte, Christopher Peterson y Martin
Seligman definen la virtud o fortaleza como “aquellas capacidades que
pueden adquirirse a través de la voluntad, las cuales representan rasgos
positivos de la personalidad”. Es esa característica que te hace sobresalir del
resto para bien.

2-Definición de debilidad
En el lado opuesto, las debilidades personales pueden definirse
como “los hábitos, pensamientos y conductas negativas que
impiden realizar labores con eficiencia, alcanzar metas y lograr
aquello que se desea”, según el blog de desarrollo personal
Corrent.Si bien no contamos con un manual como el de fortalezas,
el pesimismo, la soberbia, la timidez, la pereza, la impulsividad, la
indisciplina, la baja autoestima, la procrastinación, la impaciencia,
etc. son algunas de las debilidades más frecuentes.

*La relatividad de las virtudes y carencias

Ahora bien, aunque en términos generales podemos hablar de
grupos diferenciados de fortalezas y debilidades personales, lo
cierto es que estas actitudes positivas o negativas no son
inamovibles y van a depender de varios factores:

.El entorno. Las fortalezas y debilidades personales varían en

función del con quien se comparen. Así, puede que salgamos de
una empresa donde éramos los más creativos para acceder a otra
donde nuestra capacidad de innovación no supere la media.
.Las circunstancias. En función de cada momento, las fortalezas
y debilidades personales pueden suplantarse o provocar unos
efectos mínimos. Por ejemplo, el humor es considerado una
habilidad, pero según en qué momentos lo empleemos puede
convertirse en un hándicap.

*Cómo conocer las fortalezas y debilidades de una

persona
En cualquier caso, es necesario ser conscientes de cuáles son
nuestras fortalezas y debilidades personales pues es el único
camino que tenemos para reforzar las primeras y minimizar las
segundas y obtener una evolución positiva como profesionales.No
debemos olvidar que, según las investigaciones llevadas a cabo por
Zenger&Folkman, los ejecutivos que presentan un único hándicap
por debajo del percentil 10, son calificados con una puntuación
media de 18 en cuanto a su efectividad como líderes. En cambio,
ser altamente competente en solo una fortaleza clave del liderazgo
catapulta al interesado al percentil 72 de los líderes mundiales. Al
percentil 84, si se disponen de dos puntos fuertes, y al 90, en caso
de contar con tres fortalezas.Para llevar a cabo esta evaluación
interna, contamos con diferentes herramientas que nos permiten
hacer inventario de nuestros atributos positivos y negativos.

3-Análisis DAFO personal: Aunque fue creado para evaluar el

potencial y límites de una organización, este sistema también
puede ser aplicado para descubrir los elementos de fortaleza y
debilidad de las personas y establecer un plan de acción para
mejorar como profesionales. Se trata de determinar cuatro
aspectos, divididos en dos grupos:
Variables internas:
Fortalezas: aquellos rasgos que nos hacen destacar, nuestros
puntos fuertes.Debilidades: las características que nos impiden
lograr nuestras metas.
Variables externas:
Oportunidades: los desafíos que podemos conseguir gracias a
nuestras fortalezas.Amenazas: los riesgos que podemos sufrir
dadas nuestras debilidades.

4-La ventana de Johari: Desarrollado por Joseph Luft y Harry

Ingham, este sistema nos permite conocer tanto la fortaleza y
debilidad de la que somos conscientes, como aquellas otras
características que nos pasan inadvertidas, gracias a la
retroalimentación de otras personas. En este sentido, la ventana de
Johari está compuesta por cuatro áreas:
.Pública: donde recopilaremos los elementos de fortaleza y
debilidad que conocemos y que son compartidos por el resto de
participantes en la herramienta.
.Ciega: recoge los rasgos que los demás nos atribuyen pero que
nosotros no habíamos percibido.
.Privada: al contrario que en el área ciega, en este punto
relacionaremos las características positivas y negativas que
asumimos sobre nosotros mismos pero que tratamos de esconder a
los demás.
.Desconocida: engloba aquellos miedos y fobias que ni nosotros ni
los demás conocemos sobre nuestra persona y que podremos
descubrir a partir del análisis de los anteriores cuadrantes

5-Tests de fortalezas y debilidades personales

Otra forma para desvelar nuestros puntos fuertes y débiles es
acudir a los tests preelaborados por instituciones y organismos
especializados en la materia, como el cuestionario VIA de la
Universidad de Pensilvania, elaborado por Seligman y Peterson a
partir de su listado de tipos de fortaleza.

6-objetivo de mi proyecto
*MISION PERSONAL DEL EQUIPO: somos personas dedicadas
en todos los aspectos de mi vida comprometido con una
formación excelente buscando adquirir todo lo necesario para
poder ser una persona completa. Somos seres humanos
consientes de mis actos y trato de mejor cada dia para
alcanzar mis metas , respaldándome de la confianza que
tenga en mi como persona.
*VISIÓN PERSONAL DEL EQUIPO: en el 2021 seremos
personas exitosas tanto en el aspecto personal como
profesiona , tener un buen puesto de trabajo dentro del
ámbito de mi carrera profesional
Capaz de aportar al país de una manera innovadora poniendo
en practica mis valores. Ser una persona responsablemente
contribuyendo al desarrollo de las personas que lo necesitan
continuamente.
7-Matriz de la foda: