Taller de promoción para

apoderadas(os) nivel NT1 y

NT2
Programa Habilidades para la Vida 1, JUNAEB
Ps. Karla Retamal.
Comuna de Vichuquén.
Junio 2023.
 Educación emocional
• Marco conceptual:
a. Concepto de emoción
b. Componentes de la emoción
c. Tipos de emociones
 ¿Qué es una emoción?
• En el diccionario de Neurociencia de Mora y Sanguinetti (2004) se define la
emoción como “una reacción conductual y subjetiva producida por una
información proveniente del mundo externo o interno del individuo. Se
acompaña de fenómenos neurovegetativos”.
 Componentes de las emociones
Las emociones están constituidas por los siguientes componentes:
• a) El componente Fisiológico: Las emociones surgen asociadas a cambios en las
condiciones internas del cuerpo. Por ejemplo en el caso del miedo, se manifestarán cambios
fisiológicos, tales como aceleración del ritmo cardíaco, sudoración palmar, aumento del
ritmo de la respiración, aumento de la presión sanguínea, llega menor cantidad de sangre a
los órganos internos y mayor cantidad a los músculos, el hígado segrega glucosa,
disminución en la producción de saliva y de la mucosa del sistema respiratorio, entre otros.
• b) El Componente Conductual: Es la manera en que las emociones se muestran
externamente. En cierta medida podemos señalar que son controlables y
generalmente están basados en el aprendizaje familiar y cultural de cada individuo.
 Componentes de las emociones
• c) El Componente Subjetivo: En donde vamos a encontrar dos aspectos:
- Cognitivo: Las emociones implican la evaluación de la situación-estímulo. En ocasiones,
resulta difícil determinar este aspecto. La forma más efectiva es preguntarle a la
persona acerca de su estado emocional. Para ello es importante considerar: la expresión verbal,
es decir, el uso de palabras claras o el uso de metáforas; y la expresión facial.
- Sentimientos: Sirve de escenario para el desarrollo de las emociones y está
relacionado con la organización duradera de emociones, las mismas que podrían estar
referidas a un marco sentimental positivo – negativo, agradable –desagradable,
optimista – pesimista, etc.
 Emociones básicas
Existen muchas formas de clasificar a las emociones, además de la anteriormente mencionada, encontramos la
clasificación de Reeve (1995). Este autor señala, que la mayoría de los teóricos de la emoción proponen las siguientes
emociones básicas:
-Sorpresa: Es la mas breve de las emociones. Y su significado funcional, es el de preparar al individuo para afrontar de
forma efectiva los acontecimientos repentinos e inesperados y sus consecuencias
-Miedo: Se activa por la percepción de daño o peligro.
-Rabia: según Reeve (1995), la emoción más peligrosa ya que su propósito funcional es el de destruir las barreras en el
ambiente.
-Asco: El significado funcional de asco es el rechazo. La persona asqueada es una persona dispuesta a eliminar y apartar
objetos impresentables o poco higiénicos
-Angustia: Es la emoción más negativa y aversiva. Los dos activadores principales de la angustia son la separación y el
fracaso
-Alegría: La alegría es activada por acontecimientos positivos, así como las sensaciones placenteras.
¡Muchas Gracias por su atención!