BIENESTAR EMOCIONAL

PRFESORA;
JUDY RIVAS OCONNOR

INTEGRANTES

DORIS ACUÑA
NINET ATO
ILMA BORJA
MARIA COLLANTES
KAREN BENITEZ
JHOANA BALTAZAR

2022

 ¿QUÉ ES EL
BIENESTAR EMOCIONAL?

Es una combinación de sentimientos ,

emociones ,que nos ayuda a encararlos
, de manera que contribuye al proceso
del aprendizaje de nosotros mismos .
donde la función cognitiva y la emoción
van de la mano.

¿LA IMPORTANCIA DEL

BIENESTAR EMOCIONAL?

TENER UNA SALUD

EMOCIONAL ÓPTIMA
SIGNIFICA :
Poder comprender,superar y controlar
problemas.
Es ser conciente de sus
pensamientos,sentimientos
,emociones,comportamientos,y hacer frente al
estrés y a otros problemas que forman parte de
nuestra vida .

LAS 4 CLAVES PARA LOGRAR

EL BIENESTAR EMOCIONAL

1. Resiliencia. ...
2. Perspectiva positiva. ...
3. Nivel de atención. ...
4. Generosidad de espíritu.

LAS EMOCIONES INFLUYE MUCHO EN EL BIENESTAR

EMOCIONAL Y EN EL APRENDIZAJE, TANTO EN LO
POSITIVO Y EN LO NEGATIVO.

Emociones que ayudan

Emociones que difilcutan
en el aprendizaje
en el aprendizaje

EL MIEDO
LA CURIOSIDAD
LA ANSIEDAD
EL INTERES
EL ESTRÉS
LA CONFIANZA

Las emociones positivas ayudan a aprender,estar

seguros y a sentirnos bien ,con nosotros mismos.
Las emociones negativas ,nos traeran deficiencia y
bajo rendimiento en el aprendizaje ,