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DE
INTEGRANTES:
PROGRAMA DE CAPACITACION
13/06/2022
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2. Índice
3. Introducción .................................................................................................................. 3
4. Descripción de la empresa ........................................................................................... 4
4.1 Historia de la empresa .............................................................................................4
4.2 Equipo directivo .......................................................................................................6
4.3 Filosofía organizacional ...........................................................................................6
4.4. Información económica...........................................................................................7
4.5. Análisis de la industria ............................................................................................7
4.6. Productos y servicios ..............................................................................................8
5. Descripción del problema a resolver ............................................................................ 9
6. Marco teórico .............................................................................................................. 10
7. Diseño del programa .................................................................................................. 18
7.1 Descripción general ............................................................................................... 18
7.2 Objetivo .................................................................................................................. 18
7.3 Alcance .................................................................................................................. 18
7.4 Estrategias (para alcanzar objetivo) ...................................................................... 19
7.5 Procesos ................................................................................................................ 19
7.5.1 DNC directivo ................................................................................................. 19
7.5.2 Análisis de necesidades de capacitación ...................................................... 20
7.5.3 Programa de capacitación (temas a tratar) ................................................... 21
7.5.4 Detalle de capacitación por tema................................................................... 23
7.6 Políticas del programa ........................................................................................... 38
7.6.1 Política de confección de un buen liderazgo ................................................. 38
7.6.2 Política manejo de estrés laboral................................................................... 39
7.7 Presupuesto ........................................................................................................... 40
7.8 Cronograma ........................................................................................................... 41
7.9 Estrategias de control y evaluación....................................................................... 42
7.9.1 Estrategia 1 de evaluación............................................................................. 42
7.9.2 Estrategia 2 de evaluación............................................................................. 42
7.9.3 Estrategia 3 de evaluación............................................................................. 43
7.9.4 Estrategias de control .................................................................................... 43
7.10 ¿Que se espera del proyecto? ............................................................................ 43
8 Conclusión ................................................................................................................... 44
9 Referencias.................................................................................................................. 45
10 Anexos ....................................................................................................................... 46
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3. Introducción
La capacitación se puede definir como una estrategia, que utilizan las empresas para
abordar cierto tipo de temas, con la finalidad de que las personas que los cursen
obtengan las herramientas y habilidades necesarias para aplicarlos en la vida laboral y
de igual forma en su vida cotidiana.
A nivel nacional las grandes empresas llevan cotidianamente estos tipos de programas
de capacitación, ya que es un requisito estar en constante cambio, ya que el medio
ambiente externo se altera de manera fácil en muy poco tiempo y una forma de estar
avanzando y no estancarse a estos drásticos cambios que hay hoy en día es capacitar
al personal recurrentemente.
Nos enfocamos en que muchas de las PYMES a nivel regional no llevan con regularidad
esta práctica de capacitación e inclusive una nula aceptación por estos programas, ya
que lo ven como un gasto innecesario y representa un estorbo en la empresa, cuando
hay otras “prioridades” sin conocer realmente cual es la función de una capacitación y
cómo funciona.
Las ventajas de realizar programas de capacitación a las PYMES son que se ayudará
al crecimiento, no solo en el tema económico, sino al crecimiento de sus operadores y
lideres, esto ayudará a lograr objetivos de una mejor manera, así como estrategias esto
también ayudará a dar una mejor imagen al negocio a los clientes y a futuros
subordinados.
Nos centramos en este trabajo en la ciudad de San Francisco del Rincón, en un negocio
de sombreros, donde se encuentran varias problemáticas dentro de la misma, donde no
se tiene una costumbre de realizar capacitaciones, se realizaron diagnósticos para
conocer las problemáticas más importantes, y partir de lo que más aqueja al negocio.
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4. Descripción de la empresa
Los planes a futuro del negocio es darse a conocer como una marca líder en el sector y
reconocida por su calidad en todo el país ,para lograrlo la empresa está efectuando una
estrategia de marketing digital donde el principal deseo es llegar a todos los clientes
posibles tanto comerciantes y a los consumidores finales.
Así mismo decide poner una manufacturera para proveer a sus clientes llamada de
primer ínstate sombreros LAHER S.a. de C.V.
En sus inicios la mano de obra en el sombrero existía mucha cantidad ya que la zona
no estaba muy económicamente y el principal activo económico en San Francisco era
el sombrero. Donde empezó a expandirse y abrirse nuevos talleres, este haciéndose un
negocio de tradición en todo el municipio, un producto 100% artesanal, ya que su
producción es puramente elaborada con máquinas manuales y con algún otro medio de
tecnología que se adquirido por medio de los años.
Debido al clima en la ubicación geográfica con la que cuenta este lugar se convirtió en
un lugar propicio para la fabricación y elaboración de este producto, ya que el clima es
semiseco y la temperatura es uniforme la mayoría del año.
4
crecer la empresa de manera exponencial ,logra establecerse como importadora de
materia prima, buscando nuevos negocios desde China, Panamá, Colombia …. , toma
la decisión de hacerse su propia proveedora de sí misma, de la materia prima más
importante de este negocio las campanas, de igual manera aumenta su capacidad de
personal a un numero de 80 personas, produciendo aproximadamente 500,000
sombreros anuales, los cuales comienza a exporta a Estados Unidos, Honduras,
Guatemala, Argentina entre otros países.
La empresa llega a su máxima capacidad en el año 2004 cuando esta sufre un siniestro
que la pone al punto de la quiebra, pero la empresa contra toda posibilidad, logra
mantenerse a flote, gracias al compromiso y empeño de su personal, los cuales
impresionantemente en aproximadamente dos meses logra reactivar su producción y
así mantenerse en funcionamiento en el mercado.
La empresa actualmente cuenta con alrededor de 48 empleados que han sido fieles a
los principios y a los proyectos de la empresa misma.
Por otra parte, es bien sabido por la empresa que la mano de obra artesanal en esos
momentos y siempre debe de ser considerada en todo momento, ya que la mano de
obra no solo es el manejo de una simple maquina sino es el traspaso de un proceso
tradicional así que, a lo largo de la historia de toda la empresa, esta adquirió
conocimiento que para mantenerse en el mercado lo más relevante es la calidad
humana con la que esta cuenta y la unión de dicha organización.
Una exigencia que está presente para la empresa es el reto sobre el personal en
encontrar a personas dispuestas de aprender estas técnicas que se transmiten de
artesano a artesano y seguir creando este producto mexicano.
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4.2 Equipo directivo
Experta en impuestos y
manejo de imss
Finanzas Laura Hernández 2 10 años experiencia.
Recursos humanos no existe 0 No hay puesto.
4.3 Filosofía organizacional
Misión:
Somos una empresa manufacturera, con una amplia variación de modelos de sombreros
de calidad y durabilidad, satisfaciendo las necesidades, cuidado de la salud y vestimenta
de nuestros clientes.
Visión:
Para el año 2026 ser una empresa líder e innovadora en producción de sombreros de
nivel regional consolidada en ventas, tanto en local como en línea a nivel nacional
internacional.
Valores:
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Pasión: Es querer repetirlo siempre, es sentir un grado indescriptible de felicidad y placer
al hacerlo.
Justificación: Es la emoción que el empleado crea por su trabajo para que así se pueda
cumplir un objetivo o metas planteadas, y sea más benéfica su estancia dentro de la
empresa.
La empresa en sus primeros años logro consolidarse en el mercado del sombrero puesto
que por más de 9 años produjeron más de 25,000 sombreros quincenales, ejecutando
luna estrategia de líderes en costos donde eran maquiladora e manufacturara, de
marcas nacionales internacionales, marcas nacionales y tanto promoviendo c omo
produciendo su propia marca (2004-2011).
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El escenario para la organización es alentador pues a pesar de la pandemia, la empresa
no detuvo su crecimiento y mejoramiento operativo.
Las actividades esenciales mejoraron, su apertura a los mercados digitales fue muy
buena y tanto por sus clientes como nuevos. Su eficacia en factores como tiempos de
respuesta a los clientes, mejorar la calidad del producto y mejorar la calidad servicio, los
mantiene compitiendo en muchos mercados.
Brindando servicios rápidos al tener bodega general es capaz de surtir por vía
WhatsApp o en tienda física, entrega por paquetería o entrega a domicilio en casos
especiales.
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5. Descripción del problema a resolver
Con la información esencial que proporciono la alta dirección ,se logró contextualizar
los problemas con los que cuenta la empresa, el resultado fue; que “la organización no
está logrando canalizar todos los recursos con los que se cuenta la manera más
eficiente “.Si bien en la organización el aprovechamiento de los insumos es eficaz pues
el nivel de desperdicio se encuentra en lo aceptado y la calidad en los proceso se
encuentra en cantante observación y en un buen manejo, de manera contraria a estos
resultados sucede en el clima organizacional pues la unión de departamentos o la
interacción entre puestos no se encuentran sinergia.
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6. Marco teórico
Pero para poder conocer mejor sobre el aprendizaje se debe saber lo esencial de su
significado y el cómo se compone el aprendizaje.
Tambien existen factores que interfieren en el aprendizaje, los cuales son el profesor, el
alumno y el conocimiento los cuales se explicaran a continuacion.
Algunas de las principales cualidades que se deben de tener como profesores para
conseguir un buen aprendizaje por parte de los alumnos. La aptitud para la enseñanza,
es decir, una serie de cualidades físicas, referentes al carácter y psíquicas que nos
permitirán transmitir adecuadamente los conocimientos y desarrollar una óptima tarea
de tutoría. Explicaciones de calidad, puesto que esto repercutirá en el interés de
nuestros alumnos y en la construcción de un aprendizaje significativo por parte de éstos.
Organización del grupo, esto lo conseguiremos proponiendo tareas adecuadas y
estimulantes, controlando los posibles incidentes que se puedan producir y creando un
espacio de diálogo en el que se mantenga el orden. Usar métodos didácticos que
contribuyan a estimular el aprendizaje, a través del intercalado de exposiciones con
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debates, lecturas con medios informáticos, teoría y práctica, etc. Evaluar al alumnado
teniendo en cuenta no sólo los exámenes escritos, sino también su actitud diaria en
clase, sus capacidades y ritmos de aprendizaje, etc. intentando darle las máximas
oportunidades de recuperarse con el fin de obtener resultados positivos. (enseñanza,
Mayo 2009, p. 2-3).
La edad óptima para iniciar un determinado aprendizaje dependerá no sólo del grado de
maduración o de la edad fisiológica del alumno, sino también de su edad cronológica.
La referencia al sexo aparece en la adolescencia por lo que respecta al desarrollo físico.
Éste no influye en la capacidad de aprendizaje, aunque en nuestra sociedad, sí tiene
efectos discriminatorios. Los factores psicológicos hacen referencia a los procesos
psíquicos que los alumnos llevan a cabo al procesar la información que reciben. En ellos
intervienen factores como la memoria, la inteligencia o la imaginación. Cada alumno
tiene, además de una capacidad intelectual general, un factor de inteligencia en el que
destaca (espacial, matemático, verbal, etc.). Nosotros hemos de intentar cultivar la
inteligencia práctica y de la creatividad. Como vemos, por fortuna, hoy en día el que un
alumno no destaque en una determinada materia como puede ser las matemáticas, no
es sinónimo de fracaso. (enseñanza, Mayo 2009, p. 3).
Por otra parte, el factor del conocimiento que se debe aplicar a la par del profesor y del
estudiante, y este factor se entiende por.
Podemos decir que el profesor debe tener ciertos pasos a seguir, para que su
comunicación sea la correcta y el estudiante se encuentre atento y motivado a lo que se
quiere que este aprenda, por otra parte identificamos que cada alumno es totalmente
diferente en cuanto a lo psicologico, al igual que en lo fisiologico, si bien, puede haber
ciertas similitudes, no todos son del todo igual y este se convierte en un reto para el
profesor o para la persona que pretende que se adquiera un conocimiento, por ultimo
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observar, analizar, identificar es parte de la psicologia de cada persona, cada individuo
tiene estas aptitudes por eso es posible aprender, sin embargo, cada persona tiene
capacidades diferentes.
Por otra parte, en el enfoque del cognitivismo “afirmaba que los procesos mentales
complejos desempeñaban una función importante en el moldeamiento del
comportamiento humano. Los psicólogos cognitivos estudian el aprendizaje, pero lo
hicieron bajo el disfraz de los llamados experimentos de memoria”. (Muñoz).
Por lo mencionado anteriormente, hay diferentes teorías de distintos autores, que hablan
de cómo se produce el aprendizaje y de qué manera.
En este proceso existen dos condicionamientos, que intervienen como factores claves,
estos factores son cuatro, para llegar a estos Pavlov realizo un experimento donde
colocaba comida frente a un canino y este salivaba esto lo consideraba como estímulos
que surgen sin que fuese necesaria una presencia como tal, uno de estos es el estímulo
incondicionado, que lo podemos definir como “Que viene siendo aquel que produce
invariablemente una reacción (en este caso, la comida)” (AROSEMENA, 2017).
Podemos decir que este estimulo es relacionado con reacciones que se dan en
automatico al vivir ciertas circunstancias diferentes.
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Por otra parte, la respuesta incondicionada nos habla. “Que es provocada por el
estímulo incondicionado (la salivación)” (AROSEMENA, 2017)
Por otra parte, para Piaget el aprendizaje es un “Proceso que sólo tiene sentido ante
situaciones de cambio. Por eso, aprender es en parte saber adaptarse a esas
novedades.” (Instituto bicultural Jean Piaget, 2018)
Este psicólogo nos explica las dinámicas de adaptación, esta consta de dos procesos
que se explicaran a continuación, hablamos de la asimilación y la acomodación.
Podemos decir en otras palabras que que es una experiencia percibida desde una
estrucutura mental que fue estructurada o organizada un tiempo atrás.
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Podemos decir brevemente que esto corresponde a una busqueda diferente en la forma
de comportamiento de un individuo, yesto sucede cuando el ambiente en el que se
encuentra no corresponde a la estrucutra que ya se tenia.
La teoría del aprendizaje significativo es una aportación por parte del psicólogo Ausubel,
esta teoría se dio a conocer en el año de 1963, ante un conductismo imperante, ¿pero
¿Qué significa esta teoría? Existen varios autores que dan un significado parecido pero
cada uno le agrega su punto, de cómo es que entendieron la teoría. “Significa que es un
referente que pretende dar cuenta de los mecanismos por los que se lleva a cabo la
adquisición y la retención de los grandes cuerpos de significado que se manejan en la
escuela”. (Palmero, 2011, p. 30). De acuerdo con esta autora pasa a ser un teoria
piscologica por que se requiere que el inidviduo ponga en practica lo que el ya tiene
aprendido para de esa forma obtener nuevos conocimientos, es decir,a partir de los ya
exisitentes.
De acuerdo a lo anteriro expuesto, la autora señala, que tanto cambios hay con la teoria
sgnificativa de Ausubel que se dio a conocer años atrás, con lo que se comprende hoy
en dia.
Podemos decir que la teoria sigue siendo la misma en cuanto esta se pone en practica,
sin embargo a habido cambios, estos se han hecho por disitntas personas o autores,
que al aplicarlo enriquecen mucho mas la teoria.
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Algo que no hace preguntarnos el aprendizaje significativo es ¿Cuál es su ventaja? Por
que aplicarlo antes que otras teorias, de acuerdo a Palermo.
Podemos decir utilizando un ejemplo. Esta teoria es una de las mas usadas, al momento
de cursar una carrera de nivel superiro, existen diferentes asignaturas, mientras mas se
avanza en la carrera mas dificiles se vuelven las asignaturas, en donde tambien se
empieza con un tronco comun o las asignaturas base. De esta forma vemos como es
aplicada esta teoria ya que es necesario tener una base de aprendizaje para que en el
tiempo futuro, se facilte otro aprendizaje con mayor dificultad, y que este no podria
entenderse de igual manera sin los conocimientos previos adquiridos.
La teoría de Albert inicia tras un experimento llamado “el experimento bobo” este
estudio, consistía en poner una película en donde un joven aparece gritándole a un
muñeco “estúpido”, este material audiovisual se le puso a un grupo de estudiantes en
una guardería, en el momento en el que los dejaron solos el grupo de estudiantes replico
el mismo comportamiento que el joven de la película.
La teoría cognoscitiva social toma en cuenta factores del medio ambiente externo
“Considera que los factores internos son tan importantes como los externos y que los
acontecimientos ambientales, los factores personales y las conductas interactúan con
el proceso de aprendizaje”. (Orengo, 2020, p. 5)
El autor nombra también dichos factores ¿Cuáles son estos? “Los factores personales
(creencias, expectativas, actitudes y conocimientos), el ambiente (recursos,
consecuencias de las acciones y condiciones físicas) y la conducta (acciones
individuales, elecciones y declaraciones verbales) se influyen de forma mutua, a lo que
llamó determinismo recíproco.” (Orengo, 2020, p. 7)
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Despues de observar desde el concepto, hasta algunas de las teorias mas importantes
sobre el aprendizaje, queda una sensacion mas clara sobre que herramientas pueden
usarse en ciertas circunstancias y el uso correcto es estas.
De este modo podemos considerar que lo visto anteriormente sobre el aprendizaje y sus
metodos nos deja una idea mas clara de como se pueden plasmar las ideas principales
en los programas de capacitacio, sin embargo, consideramos que es necesario conocer
mas sobre la capacitacion.
Si bien la capacitación es un método muy utilizado hoy en día alrededor del mundo por
muchas empresas tanto públicas como privadas es necesario conocer lo más básico
desde su significado o concepto.
El ing. Mario Jaureguiberry nos explica un breve concepto sobre que es la capacitación
en el párrafo anterior, donde de forma breve, entendemos capacitación como un proceso
para adquirir herramientas y un correcto manejo del tema. Por otra parte, también nos
preguntamos ¿Cuál es la importancia de una capacitación?
Existen dos tipos de clase capacitación, la corta y la duradera o larga, de acuerdo con
RUTTY (2007) “La capacitación corta se refiere a todas aquellas experiencias de
capacitación breves, entre las cuales se encuentran jornadas o cursos hasta de 3 meses
de duración o menos”. (p. 63). Mientras que para la misma autora la capacitacion
duradera se refiere.
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A aquellas experiencias de más de 5 meses de duración. En este tipo de
capacitación supone un esfuerzo sostenido y sistemático de
capacitación, tanto por parte de los destinatarios de las acciones como
por parte de la organización, que dispone a ese efecto una gran cantidad
de tiempo y recursos. (RUTTY, Mayo 2007, p. 63)
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7. Diseño del programa
7.2 Objetivo
7.3 Alcance
18
7.4 Estrategias (para alcanzar objetivo)
Las estrategias son muy importantes para lograr objetivos, una de estas estrategias son
la aplicación de diapositivas, videos, imágenes dentro de la presentación, esto para
hacer más amena la información y sea más digerible para los presentes, de igual forma
habrá evaluaciones diagnosticas, lluvias de ideas de los participantes esto para hacerlos
sentir más importantes dentro de los programas y escuchar sus inquietudes.
Se le mostrara al individuo material audiovisual, así como videos sobre los temas,
imágenes y casos prácticos para que el participante empiece a poner en práctica lo que
se aprendió teóricamente en el curso.
3- Evaluaciones diagnosticas
Al final de cada curso se aplicará una evaluación, así se sabrá si se aprendió lo que se
tenía como objetivo al crear estos cursos de capacitación.
7.5 Procesos
Realizamos una entrevista con la alta dirección, donde aplicando un formulario, donde
se buscaba descubrir las principales problemáticas del funcionamiento y saber en qué
lugar se encuentra como empresa, conocer las áreas en cuanto a conocimientos,
habilidades y actitudes que el trabajador requiere mejorar para desempeñarse
efectivamente en su puesto de trabajo. (entrevista anexos)
Dicha información encontrada deberá ser vital para dar inicio a la realización de DNC,
que buscara dar base a planear, elaborar y aplicar con éxito los programas de
capacitación y permitir que la organización canalice sus recursos hacia las áreas que
contribuirán más al desarrollo de los colaboradores, mejorando el desempeño
organizacional.
Problemáticas
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4. Mal trabajo en equipo entre departamentos.
Problemáticas TD LZ ES
1. Mala delegación en decisiones vitales x
2. Imponerse a la autoridad los subordinados. x
20
8. La falta de posibilidades para conciliar la vida x
laboral con la personal de encargados y de
trabajadores.
21
• Mal aprovechamiento de competencias de tu equipo.
Cronograma general
Manejo de X X
estrés
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7.5.4 Detalle de capacitación por tema
Contenido temático:
Modulo I. Liderazgo.
23
3.2. Tipos de liderazgo (paternalista, carismático, democrático, natural, empresarial,
negativo y liberal).
Dirigido a:
Modulo I. Liderazgo
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
24
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Lluvia de ideas.
Bibliografías
El participante, aprenderá más sobre las características, los tipos de características que
hay en el liderazgo y como aplicar las mismas en el momento oportuno.
25
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Material impreso
• Lluvia de ideas.
• Discusión en grupos
pequeños.
Bibliografías
Fernández, H. (2021, 10 noviembre). Qué es el liderazgo: Importancia, estilos, mitos y
habilidades de un líder. Economía TIC. https://economiatic.com/liderazgo/
liderazgo-aspectos-relevantes/
E. (2021a, diciembre 7). Qué es el liderazgo. Aspectos más relevantes. Escuela
Europea de Excelencia.
https://www.escuelaeuropeaexcelencia.com/2015/08/que-es-el-liderazgo-
aspectos-relevantes/
El participante, aprenderá más sobre los tipos de liderazgo, aprenderá a cómo ponerlos
en práctica y a tomar las mejores decisiones ya que se apoyará de actividades que
permitan desarrollar su liderazgo.
26
Objetivos específicos Actividades de instrucción
El participante, aprenderá más sobre los El capacitador comenzara a impartir el
tipos de liderazgo, aprenderá a cómo tema con distintos materiales didácticos
ponerlos en práctica y a tomar las mejores para hacer más ameno y fácil de digerir la
decisiones ya que se apoyará de información, además del desarrollo de una
actividades que permitan desarrollar su actividad al término de la teoría.
liderazgo.
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Material impreso
• Lluvia de ideas.
• Discusión en grupos
pequeños.
Bibliografías
E. (2021, 7 diciembre). Qué es el liderazgo. Aspectos más relevantes. Escuela Europea
de Excelencia. https://www.escuelaeuropeaexcelencia.com/2015/08/que-es-el-
27
Nombre del curso: Toma de decisiones Horas del curso 3 hrs
Contenido temático:
28
3.2. Tipos de toma de decisiones (racional, intuitivo, personal, de rutina, de
emergencia, de grupo, individual y organizacional).
Dirigido a:
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
29
• Interrogativa
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Lluvia de ideas.
Bibliografías
El participante, aprenderá más sobre las características, los tipos de características que
hay en la toma de decisiones y como aplicar las mismas en el momento oportuno.
30
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Material impreso
• Lluvia de ideas.
• Discusión en grupos
pequeños.
Bibliografías
Toma de Decisiones - Concepto, pasos, tipos y características. (2021, 10 noviembre).
Concepto. https://concepto.de/toma-de-decisiones/
A. (2021, 26 octubre). Toma de decisiones: definición, pasos, tipos y características •.
Asana. https://asana.com/es/resources/decision-making-process
El participante, aprenderá más sobre los tipos de toma de decisiones, aprenderá a cómo
ponerlos en práctica y a tomar las mejores decisiones ya que se apoyará de actividades
que permitan desarrollar su toma de decisión.
31
Objetivos específicos Actividades de instrucción
El participante, aprenderá más sobre los El capacitador comenzara a impartir el
tipos de toma de decisiones, aprenderá a tema con distintos materiales didácticos
cómo ponerlos en práctica y a tomar las para hacer más ameno y fácil de digerir la
mejores decisiones ya que se apoyará de información, además del desarrollo de una
actividades que permitan desarrollar su actividad al término de la teoría.
toma de decisión..
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Material impreso
• Lluvia de ideas.
• Discusión en grupos
pequeños.
Bibliografías
(S/f). Udg.mx. Recuperado el 8 de junio de 2022, de
http://www.cutonala.udg.mx/sites/default/files/adjuntos/toma_de_decisiones_0.pdf
32
Nombre del curso: Manejo de estrés Horas del curso 3 hrs
Contenido temático:
33
3.3. Modelos de proceso de estrés y desgaste profesional.
Dirigido a:
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
• Material audiovisual
34
Técnicas grupales:
• Lluvia de ideas.
Bibliografías
Sánchez, J. M. (2010). Estrés laboral. Binasss.sa.cr. https://www.binasss.sa.cr/opac-
ms/media/digitales/Estr%C3%A9s%20laboral.pdf
McEwen, B., & Sapolsky, R. (2006). El estrés y su salud. The journal of clinical
endocrinology and metabolism, 91(2), 0–0.
https://doi.org/10.1210/jcem.91.2.9993
35
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Material impreso
• Lluvia de ideas.
• Discusión en grupos
pequeños.
Bibliografías
Sánchez, J. M. (2010). Estrés laboral. Binasss.sa.cr.
https://www.binasss.sa.cr/opacms/media/digitales/Estr%C3%A9s%20laboral.pdf
de Información, S. de S. (s/f). Los riesgos del estrés laboral para la salud. Instituto
Nacional de Salud Pública. Recuperado el 8 de junio de 2022, de
https://www.insp.mx/avisos/3835-riesgos-estres-laboral-salud.html
El participante, aprenderá más sobre cómo manejar el estrés de una manera más
profesional y de cómo disminuirlo, así mismo se contará con la teoría suficiente sobre
varios modelos de estrés y el desgaste profesional que ocasiona.
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Objetivos específicos Actividades de instrucción
El participante, tendrá un excelente El capacitador comenzara a impartir el
aprendizaje sobre el tema del estrés y tema con distintos materiales didácticos
contará con herramientas para manejarlo. para hacer más ameno y fácil de digerir la
información, además del desarrollo de una
actividad al término de la teoría.
• Demostrativa • Cañón
• Expositiva
• Diapositivas
• Interrogativa
• Material audiovisual
Técnicas grupales:
• Material impreso
• Lluvia de ideas.
• Discusión en grupos
pequeños.
Bibliografías
Carvajal, R. R., De, S., & Hermosilla, R. (s/f). Isciii.es. Recuperado el 8 de junio de 2022,
de https://scielo.isciii.es/pdf/mesetra/v57s1/actualizacion4.pdf
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7.6 Políticas del programa
38
7.6.2 Política manejo de estrés laboral.
Objetivo: utilizar estrategias adecuadas para disminuir los niveles de estrés; aplicar
técnicas de relajación cuando los niveles de estrés se encuentren elevados;
desarrollar la capacidad asertiva para relacionarse con otros.
Alcance: Toda la organización.
1. Atención a la persona.
1.1 Hablar con la persona que sufre estrés y pregúntale sobre su estado, mostrarle tu
disposición a ayudarle y a saber qué puedes hacer por ella.
2 Validar sentimientos.
2.1 Escuchar atentamente lo que la persona siente y Si habla mal de sí mismo o se
culpabiliza, detenerlo y motivarlo a superarse.
3. Practicar juntos la relajación.
3.1 La práctica de técnicas de relajación se bebe utilizar como un gran aliado a la
hora de lidiar con el estrés, ya que ayudan a reducir el ritmo cardíaco y disminuir la
presión sanguínea. Técnicas, desde respiraciones profundas o mindfulness.
4. Meditación laboral.
4.1 Parar actividades y tomar tiempos de meditación o alto que lograra evaluar y
tomar.
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7.7 Presupuesto
Presupuesto Costo
Renta de sillas y mesa $ 250.00
Evaluaciones $ 25.00
Bocinas para material audiovisual $ 150.00
Plumones pizarrón $ 124.00
Pizarrón blanco $ 300.00
Cañón $ 1,800.00
Refrescos 250 ml $ 105.00
Botellas de agua 650 ml $ 220.00
Cafetera $ 1,606.00
Sobres de azúcar, leche en polvo, etc. $ 120.00
Vasos para café $ 160.00
Pan $ 120.00
Galletas $ 220.00
Platos desechables $ 80.00
Material impreso $ 250.00
Costo del programa
Liderazgo $ 12,000.00
Toma de decisiones $ 12,000.00
Manejo del estrés $ 12,000.00
Pago al capacitador $ 7,000.00
Total $ 48,530.00
40
7.8 Cronograma
Semana 1
Semana 2
Semana 3
41
7.9 Estrategias de control y evaluación
b. Tareas y reconocimientos
c. Desarrollo profesional
d. Ambiente de trabajo
e. Liderazgo
f. Toma de decisiones
g. Comunicación
h. Estrés
42
7.9.3 Estrategia 3 de evaluación
Así mismo se usará como estrategia la encuesta de mejora continua (anexo) pero en
esta ocasión se ejecutará cada 4 meses, posteriormente, con la finalidad conocer
cuándo es necesaria una nueva capacitación.
Estrategia 1 de control
43
8 Conclusión
En este trabajo se aprendió a que métodos se pueden usar para medir el funcionamiento
de una empresa, en base a cuestionarios que se aplicaron, y en como analizar cuáles
son los problemas más importantes en una empresa.
Este trabajo sirvió para interiorizar y aprender de una manera más adecuada el cómo
se realiza un proyecto de capacitación, para que después en un futuro tener un mejor
funcionamiento a la hora de realizar un análisis de mejoramiento a una organización, los
pasos que se llevan a cabo y la forma correcta para realizarlo, de esta manera se tiene
una idea más clara del trabajo al cual se enfrenta un verdadero capacitador.
Podemos indicar que el objetivo general del trabajo fue desarrollado de gran manera,
ya que se cuenta desde como analizar un problema, como darle una solución, como
ejecutarlo de manera correcta y como obtener los resultados esperados en cada uno de
los individuos y que este tenga un impacto en la organización.
44
9 Referencias
enseñanza, F. d. (Mayo 2009). Temas para la educacion. Revista digital para profesionales de
las enseñanzas.
Palmero, L. R. (2011). La teoría del aprendizaje significativo: una revisión aplicable a. Revista
Electrònica d’Investigació i Innovació Educativa i Socioeducativa.
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10 Anexos
Cuestionario DNC
46
7. ¿Cómo se maneja adecuadamente el nivel de exigencia de los encargados
a los puestos subordinados?
11. ¿En qué casos y con qué frecuencia se dan los conflictos entre encargados?
12. ¿En qué casos y con qué frecuencia se dan los conflictos entre
subordinados?
13. ¿En qué casos y con qué frecuencia se dan los conflictos entre
departamentos?
14. ¿Crees que existe disonancia sobre el objetivo general entre los diferentes
encargados?
47
7.9.1 Estrategia 1 de evaluación
5. ¿Qué tan adecuadas te parecieron las actividades en clase y las tareas del
curso/taller?
6. Comentarios y sugerencias.
b. TAREAS Y RECONOCIMIENTOS
6. Me inf ormaron y conozco las actividades y responsabilidades de mi puesto
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
48
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
c. DESARROLLO PROFESIONAL
11. Me brindan oportunidades para actualizarme y mejorar mis competencias
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
12. En base a mi desarrollo prof esional y a las oportunidades puedo aspirar a una
promoción
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
14. Los cursos de capacitación que recibo son buenos y los aplico en mi trabajo
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
d. AMBIENTE DE TRABAJO
16. Me siento a gusto interactuando con los miembros de la empresa
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
18. Cuando tengo algún problema o cometo un error en mi trabajo, lo comento con
mi jef e inmediato
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
19. Cuando las cargas de trabajo son excesivas o me enf rento a situaciones
dif íciles, cuento con el apoyo de mis compañeros y de mi jef e inmediato
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
e. LIDERAZGO
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21. En la organización me brindan apoyo para resolver los problemas
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
24. En la organización se apoyan las buenas ideas de mis compañeros y las mías
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
25. Existe una interrelación de conf ianza entre las dif erentes empresas/áreas para
realizar mejor el trabajo de la organización
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
f. TOMA DE DECISIONES
26. En la organización, otras personas pueden tomar decisiones además del jef e
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
27. Cuento con inf ormación adecuada para tomar decisiones en mi trabajo
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
28. Tengo inf ormación suf iciente y a tiempo para tomar decisiones en mi trabajo
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
29. Existe apoyo entre los miembros de la organización para tomar decisiones
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
g. COMUNICACIÓN
31. En mi puesto, se me proporciona la inf ormación adecuada y oportuna para
cumplir mis responsabilidades
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
32. Recibo la inf ormación importante por escrito (of icios, memos, comunicados,
etc.)
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
50
¿Cómo consideras que se da la comunicación en la organización?
h. ESTRES
38. Tengo f lexibilidad de mi jef e, para evitar a la carga excesiva de trabajo, estrés
f ísico o mental.
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
39. Mi superior procura mi salud mental, salud f ísica y estrés labo ral, sobre la carga
de trabajo.
a) Siempre b) Casi siempre c) Rara vez d) Nunca
Comentarios y sugerencias:
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7.9.3 Estrategia 1 de evaluación
4. ¿El lenguaje del curso, es decir, los aspectos técnicos, fueron fáciles de
comprender?
52
7.9.4 Estrategia de control
Check list de capacitación
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