PERDÓN A UNO MISMO SOBRE LA PROCRASTINACIÓN

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido participar diariamente en la

procrastinación

Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido considerar observar a la

relación en la procrastinación donde me doy cuenta, veo y entiendo que en el momento
en el cual me permito procrastinar, coloco mi progreso, mi creación de vida en una pausa,
tornándome un profesional para limitar y disminuirme a mí mismo en mis
responsabilidades y capacidades

Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido, ver darme cuenta y

entender que puedo limitarme, disminuirme a mí mismo en relación con el tiempo o
puedo más bien tomar el tiempo como una manera de crear oportunidades para mí
mismo donde cada vez que puedo tomo más responsabilidades y así las considero como
oportunidades para crear, construirme y expandirme a mí mismo, aprendiendo más
acerca de mí mismo y mi vida.

Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido a mí mismo ver darme

cuenta y entender que las responsabilidades y obligaciones son oportunidades para mi
expansión propia, mi crecimiento y creación, y no ver que sin tomar el crear
responsabilidades y obligaciones para mí mismo en mi propia vida nunca aprenderé y veré
de qué soy capaz en cuanto a lidiar, manejar o no poder manejar, ¿qué fortalezas y
debilidades existen? Y como es que desde ahí puedo asistirme y apoyarme a fortalecer mis
fortalezas y fortalecerme contra mis debilidades.

Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido ver, darme cuenta y

entender que al procrastinar estoy en el momento de decidir, aceptar y permitirme
procrastinar esencialmente, deliberadamente rompiendo mi propio brazo y mano, y al
hacerlo deliberadamente crear una excusa para que yo no pueda llegar a hacer las cosas
que sé que tengo que hacer simplemente debido a aceptar y permitir esta experiencia de
resistencia de no querer hacerlo

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido deliberadamente incapacitar mi

potencial, mi habilidad para tomar responsabilidad teniendo la habilidad de responder
para mis obligaciones hacia mí mismo, mi entorno y otros al aceptar y permitirme este
procrastinar a través de posponer las cosas en mí y en mí mismo
Me perdono a mí mismo que no me he permitido y aceptado ver, darme cuenta y
entender cómo estoy deliberadamente haciéndome esto, incapacitándome,
disminuyéndome, limitando mi propio potencial hacia mí, otros y mi vida

Me perdono a mí mismo que he aceptado y permitido la procrastinación como algo

habitual, normal y aceptable que nunca he cuestionado, nunca he dado un paso atrás para
así ver, darme cuenta y entender qué es lo que en realidad estoy haciéndome a mí mismo

Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido ver, darme cuenta y

entender qué tan fácil un hábito puede tornarse aparentemente aceptable, natural y
ordinario, e igualmente fácilmente cegarme de las consecuencias a largo plazo de
posponer mi creación de vida, posponer mi crecimiento propio y posponer mi tiempo real
de descanso y relax después de todas mis responsabilidades y obligaciones cuando ya
hayan sido completadas, en lugar de tratar de disfrutar las cosas que yo quiero aunque
sea por un solo rato, mientras pospongo las cosas que requieren ser realizadas

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido en incontables ocasiones

colocar mis propias necesidades y querencias por encima de mis responsabilidades y
obligaciones como las cosas que requiero hacer en mi vida para asegurar y continuar la
expansión, crecimiento y creación de mí mismo, mis relaciones y mi futuro

Me perdono a mí mismo que no me he permitido y aceptado ver, darme cuenta y

entender como la procrastinación es creada dentro del punto de partida de yo elegir
primero que nada satisfacer mis querencias y deseos en lugar de hacer las cosas que si
resisto hacer tales como mis obligaciones y responsabilidades y empujar a través de la
resistencia

Me perdono a mí mismo por aceptar y permitirme comprarme la ilusión como experiencia

de que las actividades como obligaciones, tareas o responsabilidades que requiero
atender todo el tiempo van a conllevar mucho esfuerzo, que es algo inalcanzable, difícil,
imposible o muy cansadas, aceptando esta ilusión y experiencia como algo real, cuando si
es que yo simplemente tomase un respiro y observara a todo lo que tengo que hacer
práctica y físicamente yo sé que es en realidad algo muy posible de hacer, y que todo lo
que requiero hacer es moverme a mí mismo para comenzar a moverme a través de la
resistencia

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido adentrarme en una resistencia

hacia mis responsabilidades y obligaciones, creando tardanzas y a la vez incorporando la
consecuencia de la procrastinación que lleva a acumular más responsabilidades y crear lo
inevitable de hacer todo al último minuto o simplemente no hacerlo del todo, todo debido
al otro lado de la resistencia que es satisfacer mis necesidades y deseos a corto plazo
Me perdono a mí mismo por aceptar y permitirme creer que cuando pongo algo fuera de
mi vista, cuando lo hago a un lado que también estaría fuera de mi mente, cuando en
realidad estoy aún bastante consciente de que esa tarea, obligación o responsabilidad
sigue emergiendo en la parte trasera de mi mente como recordatorio de que aún requiero
atenderlo, lo cual entonces sutilmente yo reacciono en irritación, frustración, ansiedad
donde la liberación de la presión que experimento al aparentemente posponer, dejarlo
para después es sólo una experiencia momentánea, pero la resistencia no se va a ninguna
parte, por el contrario, añado más capaz emocionales a todo ello

Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido ver, darme cuenta y

entender que estoy dándome dentro de la resistencia de realizar las cosas y que es en
realidad algo que crea más resistencia a esta resistencia de tener obligaciones y
responsabilidades sentirse siempre peor después cuando inevitablemente tengo que
enfrentarlo de vuelta al haberlo pospuesto al aceptar y permitirme a mí mismo
adentrarme en mis querencias y deseos

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido crearme la ilusión de pensar y

creer que el endilgar momentáneamente en mis querencias y deseos mientras pospongo
obligaciones y responsabilidades es algo realmente disfrutable, no viendo, dando cuenta y
entendiendo cómo es que consciente, inconsciente y subconscientemente tengo
pensamientos acerca de, y recordatorios sobre lo que requiero realizar y qué tengo que
hacer una vez que vaya de vuelta a mi mundo y mi trabajo, así que ¿acaso estoy
realmente estoy disfrutándome si es que estoy constantemente pensando acerca de todo
lo demás que requiero hacer y que estoy acumulando si es que estoy en realidad
posponiéndolo?

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado condicionarme al alinearme a

mi mente donde los pensamientos e imaginaciones emergen tan fácil, automáticamente y
sin esfuerzo, donde si yo fuese a sumergirme en ellas y caerme dentro de ello y que me he
condicionado a mí mismo a esa facilidad, ese sin esfuerzo a tal grado en el cual ahora
encuentro cualquier signo, posibilidad de que yo requiera poner esfuerzo, enfoque o que
pueda experimentar alguna incomodidad al hacer algo e inmediata e instantáneamente
me siento desapoderado, debilitado e incapaz

Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido ver, darme cuenta y

entender cómo estoy creándome a mí mismo hacia un estado de estar siendo incapaz de
ser confiable hacia mí mismo y a otros en mi vida y al hacerlo saboteando la cualidad, el
valor que puede tomar uno en la vida, lo cual es la confianza
Me perdono a mí mismo que no me he aceptado y permitido ver , darme cuenta y
entender como estoy saboteando mi propia habilidad de ser confiable dentro de la
habilidad de confiar en mi propia confianza para en realidad hacer las cosas que tengo que
hacer y atender las cosas que son de primera importancia, lo cual son las cosas que son
reales, las cuales son las cosas que tiene un impacto real en el presente y en el futuro, las
cuales son cosas que contribuyen a que yo construya y crea lo mejor de mí, mis relaciones
y mi vida

Me perdono a mí mismo que me he aceptado y permitido tantas veces comprometer y

sabotear la confianza de otra persona, su apoyo, su confianza sobre mi debido a cuan a
menudo he procrastinado y no he llegado a hacer las cosas que dije que haría o que
podría hacer, no dándome cuenta de que la consecuencia que yo estaba creando para
ellos, es debido a que la procrastinación era en realidad yo dándome hacia la resistencia e
endilgando en mis querencias y deseos colocando mis propias querencias y deseos ante
mí y ante otros