Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el

Perú…
CHARLA

I. DATOS GENERALES:
- Denominación : “El estrés en nuestra actualidad”

- Institución Beneficiaria: :

- Dirigido a : Padres de familia del 1er y 2dogrado de primaria

- Tiempo de duración : 45 minutos

- Fecha de ejecución : 07/07/2021

- Lugar : Plataforma Virtual zoom

II. FUNDAMENTACIÓN
El contexto de los días transcurre bajo la presencia de la pandemia ocasionado por el
virus COVID 19 donde la convivencia se ha visto afectada en su desenvolvimiento por
los cambios que esta esta ocasionando; como mas horas en casa, más responsabilidades
incluyendo las tareas académicas de los hijos y el teletrabajo ocasionando en los padres
e hijos un proceso de estrés a través de esta charla se buscara orientar el manejo de este.
III. Objetivo General:

Fomentar la aplicación o uso de técnicas que ayuden a los niños y padres de familia a
manejar de forma controlada el estrés.

IV. CARACTERÍSTICAS DE LA POBLACIÓN

Los padres de familia de la I.E. “Enrique Morales Pumarica” presentan dificultades con
el manejo adecuado de cómo afrontar el estrés en tiempos de pandemia.
V. ACTITUDES DEL FACILITADOR(A)
⮚ La facilitadora cuenta con las siguientes actitudes, que a continuación
indico:
⮚ Tono de voz adecuada.
⮚ Dominio del tema a tratar
⮚ Disponibilidad para entender.
⮚ Toma de iniciativa.
⮚ Fluidez verbal.
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VI. METODOLOGIA:

En la charla se emplearán la siguiente metodología:

⮚ Lluvia ideas.

⮚ Técnicas expositivas

⮚ Tema de desarrollo.

⮚ Opiniones de los beneficiarios.

⮚ Retroalimentación

⮚ Flayers.

⮚ Zoom

⮚ Diapositivas
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VII. Descripción de la Sesión: “El estrés en tiempos nuestra actualidad”

FASES ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

- Se da la bienvenida a los participantes y se 5 min. Practicante de
les explicara el objetivo y las normas de Diapositivas psicología María
PRESENTACIÓN convivencia virtual Video Isabel Ortega Nuñez
-Se presentará la frase del día:” Yo confió Zoom
en mí, sé que todo lo que me propongo lo
puedo lograr”
5 min.
“Veo, veo”
Se les motivará a que todos los presentes Diapositivas
DINAMICA puedan prender su cámara, luego se les pide Video
que observen diferentes imágenes de tipos Zoom
de enfermedades y deberán identificar a
cuál pertenece al estrés.

Se procede a proyectar la diapositiva, en la - Zoom 30 min.

cual se abarcará los siguientes puntos: -Diapositivas
_Se brinda una breve explicación sobre el
DESARROLLO tema tratado.
DEL TEMA Mediante una lluvia de ideas se busca saber
que tanto conocen respecto estrés
Se expone sobre estrés en tiempo de
COVID-19
Técnicas para tener un mejor manejo de
estrés en tiempo de COVID-19
Comparten opiniones
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CIERRE - _ Se realiza un resumen sobre el tema. 5 min.

_ Se realiza la despedida cordial e - Zoom
invitación a la próxima sesión. -Diapositivas -
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VIII. RECURSOS:
8.1. Recursos Humanos:
- Padres de familia del centro educativo

- Practicante de Psicología (01)

8.2. Recursos Materiales:

 Plataforma Virtual Zoom
 Diapositivas

IX. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Sepúlveda, P. (2018, Nov 29). ¿Cómo reconocer el estrés en los niños? La Tercera
Retrieved from https://search.proquest.com/newspapers/cómo-reconocer-el-estrés-en-los-
niños/docview/2289948501/se-2?accountid=37408
Shiffman, G. (2020). Así se manifiesta el estrés en los niños a causa de la autocuarentena.
Tello, M. (2019, Mar 29). Ocho síntomas para reconocer el estrés en los niños. Panorama
Retrieved from https://search.proquest.com/newspapers/ocho-síntomas-para-reconocer-el-estrés-
en-los/docview/2288720435/se-2?accountid=37408
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ANEXOS

Marco Teórico:

Sepúlveda (2018), menciona que los niños muchas veces parecen despreocupados, sin mayores
responsabilidades que podrían causar estrés. No obstante, la muerte de algún familiar, el nivel de
exigencia en el colegio, el hostigamiento escolar, dinámicas familiares disfuncionales, la llegada
de un nuevo miembro de la familia, la separación de los padres, o el fin de año son factores que
pueden influir en el estado anímico.

Tello (2019), asegura que, la infancia es un período que se caracteriza por cambios, adaptaciones;
los niños deben hacer frente a esas nuevas situaciones para poder superar las transiciones de una
etapa a otra; y son precisamente esos factores o situaciones que producen ansiedad y tensión,
llevándolos a comportarse de una manera distinta a la acostumbrada. El estrés bloquea al niño y
probable que los padres no se den cuenta.

Shiffman (2020) refiere que, el estrés se presenta en los niños de diferentes maneras, a través de
la irritabilidad. Es ahí donde encontramos niños agresivos, violentos, apartados eufóricos. El
estrés tiene diferentes etapas en dependencia de casa niños y la formación que le dan los padres
en los hogares (…) hay una desestabilización en los niños producto de la histeria colectiva y eso
se lo hemos trasmitido a ellos.
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