Actividad Aplicativa 2

Master Universitario de
Formación del Profesorado
Aprendizaje y Desarrollo de la Personalidad
Cristina Gabarda Méndez
 Aprendizaje y Desarrollo

La Inteligencia emocional.

Las emociones son fuente de grandes conflictos y a la vez que los pueden
provocar, influir y mediar…. También juegan un importante papel en su
resolución.
I.E hace referencia a la aptitud de los individuos para captar, distinguir,
comprender, evaluar y cambiar estados emocionales tanto en uno mismo como
en los demás.
Salovey y Mayer quienes acuñaron originalmente el término de I.E en 1997.
IE: https://youtu.be/Tv0Ay3y1ytY

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Modelo de Solovey y Mayer

•Percepción y expresión emocional: tomar conciencia y verbalizar las

emociones.
•Facilitación emocional: producir sentimientos y emociones que
faciliten la creación de pensamientos.
•Comprensión emocional: implementar lo que sentimos con lo que
pensamos.
•Regulación emocional: gobernar, administrar y controlar nuestras
emociones y sentimientos.

•IE docente:
https://www.youtube.com/watch?v=NsQCBOAl5GM

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Componentes de la I.E

•Autoconsciencia.
•Autocontrol
•Motivación
•Empatía
•Habilidades sociales.

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Beneficios de ser inteligentes emocionalmente

Mejora la autoestima
Gestiona mejor los cambios
Mejora el conocimiento de uno mismo
Aprende a expresarse emocionalmente
Mejora la empatía
Capacidad para tomar decisiones
Mejora la comunicación
Capacidad para resolver conflictos y problemas
Maneja adecuadamente el estrés
Mejora las relaciones interpersonales
Aumenta la asertividad
Aumenta la creatividad

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Diversos estudios en estudiantes universitarios manifiestan que las

personas emocionalmente inteligentes:
Tienen menos estrés, menos sintomatología física, menor incidencia de
depresión, menor trastorno de ansiedad, mayor rendimiento académico y
mayor aptitud para afrontar los problemas. Manifiestan menor agresividad
hacia los profesores y sus grupo de iguales.

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Los programas de I.E

Objetivos que persiguen son:

•Adquisición de habilidades para interactuar con el entorno.

•Capacidad para desarrollar y mantener relaciones positivas y favorables.
•Habilidades de comunicación eficaz.
•Capacidad de desarrollar habilidades de gestión de los conflictos.
•Expresión emocional.

Inteligencia emocional docente: https://www.youtube.com/watch?v=6L8iruZGI_8

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Trabajo del alumno.

La tarea consiste en diseñar un recurso/actividad que puedan emplear para el fomento de su I.E
De manera individual se responderá al test: https://www.psicoactiva.com/test/test-de-inteligencia-
emocional.htm
A continuación se recogerán los resultados personales en una tabla de puntuaciones y, de manera individual o
grupal se realizará la propuesta de actividad o actividades.
Si se trabaja de manera individual se propondrá una actividad, si se realiza en grupo, se realizarán 2 actividades
cuando el grupo sea inferior a tres componentes y, cuatro actividades si el grupo es superior a 4 alumnos
Se elegirá la temática y se diseñará el recurso/actividad contemplando (como mínimo) los siguientes aspectos:
Título/Justificación/Objetivos/Metodología/Pasos a seguir (explicación de las actividades seleccionadas) /
Recursos/Evaluación
La propuesta formativa deberá tener una duración aproximada de 90 a 120 minutos. La realización de la
actividad se puede hacer sincrónica o asincrónica.

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Gracias